无油烤鸡肉串【美味减脂餐】
来源:美味食谱馆 9.74K
好吃 好吃 还是好吃
用料
鸡腿肉 | |
盐 料酒 蚝油 蜂蜜 孜然粉 辣椒粉 大蒜粉 一点儿奥尔良粉 |
无油烤鸡肉串【美味减脂餐】的做法
鸡腿去骨 切块
用调料表的腌料抓一下 最好也腌制隔夜
串串
烤箱200度预热好,中上层烤20min左右
撒黑胡椒 开吃
好吃 好吃 还是好吃
用料
鸡腿肉 | |
盐 料酒 蚝油 蜂蜜 孜然粉 辣椒粉 大蒜粉 一点儿奥尔良粉 |
无油烤鸡肉串【美味减脂餐】的做法
鸡腿去骨 切块
用调料表的腌料抓一下 最好也腌制隔夜
串串
烤箱200度预热好,中上层烤20min左右
撒黑胡椒 开吃