宿舍电饭煲 番茄玉米蛋饭 低卡好吃
来源:美味食谱馆 1.03W
冬天来了 饭堂的菜都好凉而且很多油,正在减肥的我觉得带电饭煲回来自己做饭,低卡又好吃。
用料
鸡蛋 | 1只 |
番茄 | 一个 |
米饭 | 适量 |
玉米 | 半根 |
生菜(其他菜也可以) | 一棵 |
烧卖(可以加其他肉) | 两个 |
宿舍电饭煲 番茄玉米蛋饭 低卡好吃的做法
淘米
洗玉米 剥玉米粒
洗青菜
洗西红柿全部食料一起放进电饭煲 按下煮饭键
饭快好的时候,把蛋打进去,盖上电饭煲。继续焖十分钟
把番茄皮去掉 搅拌
开吃啦
小贴士
我没有添加油和其他调味料,重口味的朋友可以加酱油什么的,选择自己的口味