5分钟快手菜之——咖喱杂蔬炒肥牛
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每天忙忙碌碌,回到家还要捣鼓晚饭,如果动不动就要花一两个小时做出色香味俱全的两菜一汤,未免太过劳累了,所以学几道简单快手又美味的菜式是最好的解决方案。
今天的5分钟快手菜,不包含切配时间,切配也很简单,都是切丝,可以参照日本主妇的做法,提前切配好几顿量的配菜,用密实袋一份份装好放在冰箱,下班回到家只需取出一份制作即可。但这道菜很简单,就算做的时候才切配,从洗到出锅也就十来二十分钟的事,大家一起做起来吧!
没有拍步骤图,因为懒(ー`´ー)
这个食谱用BRUNO多功能锅也能做
用料
肥牛 | 250克 |
杂蔬: | 共约200克 |
洋葱(切丝) | 半个 |
胡萝卜(切丝) | 半根 |
金针菇或者其它菇类(其它菇类也是处理成丝状) | 按喜好放 |
蒜 | 1瓣 |
咖喱酱 | 3大勺 |
日本料理酒 | 1大勺 |
生抽 | 少许 |
糖、盐 | 少许 |
5分钟快手菜之——咖喱杂蔬炒肥牛的做法
肥牛解冻后用热水稍微烫洗一下,去掉血水,沥水备用
热锅下油,放胡萝卜丝炒至变软,加洋葱略炒至半透明,放蒜蓉、菇类一起炒至状态一致,盛起备用。
锅内再次放油,炒香咖喱酱,放入肥牛炒开,蘸入料理酒,放入上步的杂蔬一起炒匀,试味后放入糖盐生抽等调味,起锅,开吃!
拓展吃法:
如果做的多一顿没吃完,下一顿可以这样做:铸铁锅(或平底锅)烧热,倒入肥牛稍微炒热,打入一个鸡蛋,关火。即成窝蛋咖喱肥牛。同样的也可以铺在热腾腾的白米饭上,成为窝蛋咖喱肥牛盖浇饭。用可生食鸡蛋,戳开蛋黄,肥牛蘸上蛋黄,再连同一口白米饭一起入口,好吃啊,满足啊
(*^ワ^*)。更多吃法大家一起发掘吧~
小贴士
咸淡根据自己口味调整,喜欢吃辣的可以在炒咖喱酱时加入辣椒酱or辣椒油or辣椒碎一起炒香即可。
肥牛出门前从冷冻拿到冷藏解冻,回家后就能立即做,不需要再等它解冻。