简单排骨南瓜玉米麦豆电饭煲焖饭（消耗南瓜）

用料  

简单排骨南瓜玉米麦豆电饭煲焖饭的文章" target="_blank" >焖饭（消耗南瓜）的做法  

1. 排骨焯水：冷水下锅，水沸腾后。把热水倒掉在水龙头下用冷水冲一下，这样的话可以让肉不容易烂
   排骨上色：热锅这一步是为了让锅里的水烤干，这样的话，放油的时候就不会溅射。
   放油，油热以后，放排骨翻炒到排骨颜色有点变。
   放入半勺老抽翻炒上色，目的是为了秀色可餐。

2. 锅里的排骨拿出来洗干净锅，然后继续热锅冷油，先放豆子炒，然后再放切好的南瓜，然后再放玉米，哪一个最可以生吃就放在最后面炒，这样就不容易糊。这一步也不是为了把它全部炒熟，只是把香味炒出来。

3. 然后再放排骨继续炒一下，然后放生抽、盐、老抽、鸡精混合炒一下即可。

4. 电饭煲里放米，正常煮米的水不用更多。直接把锅里的材料全部倒到电饭煲里。

5. 正常用煮饭的功能煮饭即可。

6. 煮好以后搅拌均匀就可以吃了。这个焖饭做好了就不用再做别的菜了，就可以直接吃了了，味道都不咸也不淡，南方人，大家都觉得味道都挺不错的。可以按自己的口味在煮好以后加葱青菜等等。