低碳水胡萝卜蛋糕(特简单)
来源:美味食谱馆 1.46W
想减肥又不能割舍美味
怎么做
断糖呗
谁不想穿的美美的衣服啊
但是又割舍不了那么多美味
美食和美丽的衣服其实很多时候也可以兼得的
距离我断糖还有一个多月就一年了
效果蛮好,这么久没饿过肚子,吃了很多肉肉
现在还养成了不爱吃蔬菜和水果的习惯
我妈经常就说我不吃蔬菜不行,今天照顾她老人家心情,做个胡萝卜蛋糕
配方可以做3个4寸模具
用料
鸡蛋 | 4个 |
胡萝卜 | 100g |
清水 | 150克 |
黄油or椰汁油 | 60克 |
粉盐 | 一丢丢 |
椰子面粉 | 50克 |
杏仁粉 | 40克 |
赤藓糖醇 | 30克 |
肉桂粉 | 4g |
泡打粉 | 7克 |
核桃 | 随意克 |
火麻仁 | 随意 |
低碳水胡萝卜蛋糕(特简单)的做法
胡萝卜先搅拌碎
鸡蛋,粉盐,糖,油。一起搅拌。
油要液化的,不推荐使用一般植物油,黄油和椰汁油可以的。在蛋液里放入各种粉
根据你自己的干湿度加入水。这个水多点少点没什么问题
最后放入配料,核桃,火麻仁其他坚果你随意。我放的椰蓉火麻仁
烤箱175度烤30分钟,温度时间自行掌控一下。
淋上奶油或者希腊酸奶就可以吃啦
冰箱里放一晚更好吃!