杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏
来源:美味食谱馆 1.14W
秋天要食白润燥。莲子清心安神,雪蛤膏养颜滋润,女生们的小福利~自制生磨杏仁茶更香浓~
用料
杏仁 | 10g |
绿豆 | 50g |
粳米 | 50g |
莲子 | |
雪蛤 | |
雪耳 | |
白糖 | |
水 |
杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏的做法
将杏仁用开水略泡,洗净剁碎。粳米和绿豆也用冷水浸泡。
将杏仁、粳米、绿豆放入豆浆机磨成浆,按个人口味加糖。
莲子、雪耳洗净。将雪耳泡发,雪蛤处理好。
将莲子、雪耳、雪蛤和杏汁一起装入炖盅中,隔水炖30分钟即成~
小贴士
❤懒得磨杏仁茶的话直接用杏仁露炖也可以~
❤冷热皆宜哟~