椒盐烤土豆块
来源:美味食谱馆 1.34W
大多数人都超爱土豆,但是在他们看来,土豆的高热量食物,超级容易长胖,但是,实际土豆热量超低,比饭的热量还要低许多,那是什么导致土豆变成超高热量食物的呢,那就是烹饪方式。
土豆的许多烹饪方式都是炸,煎,热量当然高啦,但是又有人说,不炸不煎那怎么好吃。所以,椒盐烤土豆块就诞生啦^o^
用料
土豆 | 两个 |
盐 | |
鸡精 | |
糖 | |
花椒粉(花椒油) | |
黑胡椒 | |
辣椒粉 | |
孜然粉 | |
黑胡椒汁 | |
咖喱粉(油咖喱) | |
蘸料 | |
辣椒酱 | |
泰式甜辣酱 | |
番茄酱 |
椒盐烤土豆块的做法