破壁机食谱 👉🈯🈯👉👉“绿豆莲子银耳羹” 来源:美味食谱馆 5.7K 如题。。。每天一杯不重样之“绿豆莲子银耳羹”绿豆配夏日。。。整挺好👍👍👍 用料 绿豆 50克 莲子 6颗 银耳 三分之一朵 水 适量 👉🈯🈯👉👉“绿豆莲子银耳羹”的做法 准备食材,银耳提前泡发。 绿豆和莲子洗净。 泡发好的银耳洗净,撕成小朵。 所有食材一起放入破壁机。 加入水,选择营养糊。 好丝滑。 小贴士无技巧无难度! 莲子 绿豆 “绿豆莲子银耳羹”