紫甘蓝脆片

来源:美味食谱馆 2.15W
紫甘蓝脆片的做法步骤图,紫甘蓝脆片怎么做好吃

用料  

紫甘蓝叶片 8片
食用油喷雾
适量
芥末 适量

紫甘蓝脆片的做法  

  1. 撕下8片紫甘蓝叶片,切掉中间的白茎。将叶片撕成4cm大小的片,在一个提前喷了一层油的平盘上铺一层,然后再往叶片上喷一层油,撒上适量盐和芥末粉。

  2. 送进微波炉转5分钟,上了棕色就取出,放架子上彻底放凉。如果烤完后还是软的,就送回去继续转30秒,取出看看,不行再转30秒这样。

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