便当食谱 牛肉生姜烧便当 来源:美味食谱馆 6.22K 不加热也很好吃的便当菜,低脂健身餐 用料 苹果泥 备选 瘦牛肉 150g 洋葱 半只 青辣椒 两只 生姜 一大颗~ 酱油 三大勺 料酒 两大勺 味啉 一大勺 生粉 少许 牛肉生姜烧便当的做法 瘦牛肉切片加少许生粉酱油料酒腌制备用;洋葱切丝备用;辣椒切片备用;生姜磨成泥状备用 锅热油,下牛肉炒到断生立马乘起;青椒稍微爆炒一下也乘起;下洋葱炒至变软 等洋葱的时候准备酱汁;酱油料酒味啉生姜泥混合;可以的话磨一些苹果泥进去会更好吃~ 把牛肉青椒一起回锅和洋葱炒制;加入酱汁翻炒到收汁就大功告成啦~ 可以切卷心菜丝一起装盘;也可以随意再水煮些蔬菜煎个蛋卷作为便当配菜,姜汁牛肉拌米饭真心好吃的停不下来哈哈哈 牛肉 牛肉生姜烧便当 便当 好吃 生姜