桑葚馒头怎么做好吃，桑葚馒头家常做法

12-20 桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干等用料桑葚面粉酵母...

桑葚汁馒头

08-17 做了好几次果汁馒头，发现加了果汁的比加水的都要Q，宝宝更喜欢这个口感用料普通面粉250克桑葚汁120克白糖适量酵母4克盐1克桑葚汁馒头的做法桑葚加少量水放入料理机打成泥面粉里加入盐，糖，糖根据自己喜欢的量，加，桑葚汁很甜，...

桑葚黑芝麻馒头

05-24 吃桑葚的季节到了，桑葚对身体的好处我就不多说了，家里的桑葚吃不完，变着花样各种吃法，心血来潮做的馒头吧！不需要➕一滴水奥……用料中筋面粉一斤大约黑芝麻适量桑葚300克左右酵母3克白糖适量桑葚黑芝麻馒头的做法桑葚洗干...

桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tips

02-27 桑葚美味又营养丰富却难以保存，炎炎夏日不及时食用还会招来很多小飞虫。但好好的东西不能全部浪费掉，于是我把它们做成了果酱和酒，帮助桑葚s完成自我救赎🌝用料桑葚蜂蜜、冰糖柠檬白酒桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tip...

农家桑葚酒桑葚干

03-18 桑葚有美容养颜、乌发明目、提高免疫力，补肝益肾、预防动脉硬化、贫血、高血压、冠心病、促进红细胞生长，预防白细胞减少等等太多的功效。每年4、5月老妈最兴奋的是就是满山到处找桑葚，不怕多不怕累、因为桑葚实在是很好...

牛奶桑葚鱼胶冻+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕

04-24 桑葚，含大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱症状。它的营养价值相当于苹果、葡萄五倍左右，因为含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠蠕动，减轻肾脏负担，排毒养颜。乌发养颜通便补肾，营养价值极高...

希望可以拯救秃头少女桑葚果酱/桑葚膏

03-27 熬最深的夜，然后想尽办法拯救脸、头发和黑眼圈。恶性循环，生生不息。趁这个时间做它几大瓶子放冰箱里，自我安慰一下也好，最起码尽力了，还好吃😋用料桑葚1000克黄冰糖150克柠檬1个希望可以拯救秃头少女桑葚果酱/桑葚膏的做...

桑葚椰蓉馒头

07-18 🍞我们的早餐/第18天桑葚椰蓉芝麻馒头+🍝🌰桑葚干用果汁机榨汁搅拌面粉，真是天然的色素啊[强]夹入自制椰蓉，馒头又软又香，孩子说好吃好看[跳跳][跳跳][跳跳]用料桑葚40克椰蓉适量普通面粉250克水160克(调的时候增减)酵母...

[快手甜品][自制健康零食]桑葚汁/桑葚梅子/桑葚果酱

12-29 ...

桑叶桑葚骨头汤

03-11 一人食用料桑葚5个（依照个人喜好加）嫩点的桑叶20片（依照个人喜好加）排骨一根胡萝卜小半根盐适量桑叶桑葚骨头汤的做法摘好的桑叶分类，用剪刀剪掉叶梗，本菜谱桑叶选嫩点的，桑葚选半生不熟的。洗干净备用排骨泡清水里一会，泡掉...

下午茶时光：桑葚舒芙蕾&桑葚干&桑葚酱

07-07 李时珍的《本草纲目》中就有很多关于桑葚的药用价值的阐述，中医认为，桑葚性寒味甘，具有补肾养肝和生津润燥的作用。桑葚汁浓如蜜，酸甜清香，所含的营养物质非常丰富，又被称为“民间圣果”。用料桑葚干、桑葚酱桑葚300克柠檬...

双色桑葚小馒头

12-12 朋友家的桑葚太酸，丢掉了又觉得可惜，于是就想到用来做馒头用料桑葚适量榨汁面粉500克酵母粉5克牛奶适量白糖40克猪油适量双色桑葚小馒头的做法桑葚榨汁，面粉250g，酵母2.5g，白糖20g，少许猪油，制作桑葚面团另取250g面粉，适量牛...

桑葚酒（熬酱）桑葚果酱

01-16 春天是桑葚丰收的季节，桑葚属于黑色食物，有益人体的健康，好处数不胜数。但是桑葚本身非常不耐保存，而且生吃的桑葚偏寒性，不可多吃，但是把它泡成酒就不同了，简直就是把它的益处发挥到极致！不喜欢喝酒的朋友看小贴士，也可以直接...

消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶

02-17 我爸摘了好多好多桑葚回来，吃不完第二天就要长果蝇了。想尽办法消耗桑葚😉用料桑葚适量冰糖适量柠檬1个牛奶适量淡奶油适量消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶的做法桑葚放篮子里冲干净，或者用盐水泡，不要用力抓，会破的首先...

桑葚的季节，怎么可以不吃桑葚，桑葚红枣膏

11-19 怀念小时候吃的满嘴满手紫乎乎的囧样……桑葚有健脾、益胃、助消化的功效，还可以乌发、生发、美容，可以有效的凉血止血、清泄肝火，并且具有一定的抗炎、抗病毒的功效。吃桑葚还可以明目、缓解眼疲劳。用料桑葚5斤枸杞100...

桑葚果酱（消耗桑葚）

02-27 4月桑葚丰收，去朋友家摘了好多，随便做了点果酱，方便冲水喝😁用料桑葚适量红糖适量水一丢丢桑葚果酱（消耗桑葚）的做法下过雨后的桑葚，再不摘就浪费了桑葚洗干净，用盐水泡两次，再冲多几遍清水，然后稍微沥一下水把水、桑葚、糖一...

桑葚膏（桑葚酱）教程

09-25 桑葚膏具有以下功效：1.降血脂功效：桑椹膏中含有丰富的脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂的作用，可有效防止血管硬化、血栓的形成等。2.乌发功效：桑椹膏中含有乌发素成分，有利于促进头发变的黑而亮泽。3.延缓衰老的功效：桑椹膏具...

桑葚两吃（酱与馒头）

05-16 用料桑葚1500克冰糖300克枸杞50克红枣160克桑葚两吃（酱与馒头）的做法桑葚冲水滤干多余的水，红枣去核剪小块，枸杞泡软（不泡也可）把三种材料放到水里（我用了一个不锈钢的盆大概半盆水），煮开过20分钟，材料都煮软。把材料捞出来，滤干...

乌发桑葚馒头

03-14 桑葚不可多得的肝肾同补的食材每天坚持吃一点能很好调理因为熬夜导致的少白头.做成淡淡桑葚甜味萱萱软软馒头更方便吃哦用料桑葚250克面粉500克白糖少许酵母粉5克乌发桑葚馒头的做法桑葚干泡水2小时,熬煮20分钟,用破...

桑葚酒糟馒头

10-11 桑葚是常用的泡酒原料，据说有安神补肾的功效，泡出来的酒色美味甘很受欢迎。虽说我不喝酒，但是桑葚还是很爱吃的。言归正传，今天我们要说的是一个有关我持家有道会折腾老娘的故事，一个把泡酒泡了一年的桑葚渣废物利用故事。...

桑葚罐头（冷冻版）

04-30 桑葚补肾乌发，但鲜果保存时间短，如果把桑葚冷冻以后，想什么时候吃什么时候做。用料桑葚100克冰糖30克水200克桑葚罐头（冷冻版）的做法买新鲜的桑葚冷冻时，不要用水洗。做的时候用水洗一下，放入糖和水，煮开即好。桑葚罐头做好了...

桑葚

11-09 【网·搜】桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚的营养价值中还含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖...

桑葚酱牛奶馒头

05-14 因为做的冰糖桑葚酱太甜了，不想吃，家里也没人吃，所以决定用来做馒头，做成馒头就有人吃了~用料小麦粉600克桑葚酱200克牛奶250毫升酵母5克盐3克桑葚酱牛奶馒头的做法把所有原料混合在一起，揉成一个球发酵3小时后，再揉10分钟，...

桑葚采摘到熬煮桑葚酱及桑葚干的过程

04-29 今天早上6:00准备今天中午在摘桑林的午餐、准备了好多饭团，昨天半夜煮了一锅的饭，早上6:00做饭团🍙！昨天半夜预约了煮银耳羹早上煮了一大锅银耳羹蒸了一锅面包，午餐还是挺丰盛的，表婶带了饺子和面包。去摘桑葚桐乡可以免费...

桑葚馒头、蚕豆荷花馒头

04-28 趁休息天，用之前做好的桑葚果酱，来做个健康早餐吧！用料面粉250克酵母5克糖10克盐3克醋一小勺桑葚2勺蚕豆250克面粉350克桑葚馒头、蚕豆荷花馒头的做法准备一小碗水，水温在36度左右，大概100g，将盐和糖，醋放入水中，搅拌均匀，倒入...