破壁機果蔬汁記錄
來源:美味食譜館 3.35W
用料
果蔬若干 |
破壁機果蔬汁記錄的做法
【芹菜果蔬汁】
蘋果 1/2
香蕉 1根
菠菜 1小把
芹菜(去葉)1根【芹菜果蔬汁B】
芹菜 1根
菠菜 1把
香蕉 2/3
小芒果 1個【芹菜蘋果汁C】
西芹 1.5
蘋果 0.5
香蕉1
羽衣甘藍 3
黃瓜 1
(味道好像和之前的差不多,芹菜味有點重了)【番茄胡蘿蔔果蔬汁】
西紅柿 1
胡蘿蔔 1小塊(不加也可以,味道沒區別)
香蕉 1(可加可不加,不加味道偏酸一點)
蘋果 0.5
無糖酸奶 2勺
水 1點點
可能是因爲加了香蕉和胡蘿蔔,榨出來無比粘稠。味道總體不錯
簡單版+蘋果 番茄即可【燕麥麩堅果可可奶】
可可粉1勺
燕麥麩 1勺
堅果1包(之前用的南杏仁就是杏仁奶了)
牛奶1包 380ml
純淨水 100-200ml隨意
ps:可可粉要最後放,不然會粘底【西芹菠蘿汁】
菠蘿1/3
西芹1根
羽衣甘藍2片
口味微酸,感覺比之前的幾種清新【菠蘿香蕉果昔】好喝⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
菠蘿1/3
香蕉半根
青檸汁 1厚片
椰子水+椰奶【芒果百香果果汁】 也好喝
芒果1個
百香果1-2個
椰子水