爆好吃的手撕包菜
來源:美味食譜館 1.67W
我們學校附近有家小菜館,炒菜味道極好,我和閨蜜吃膩了學校食堂的飯時會去她家打牙祭。她家的手撕包菜尤其好吃,我回來琢磨了許久,最後仿得有九成像了,發個菜譜記錄下。
用料
包菜 | 一小棵 |
蠔油 | 一勺 |
生抽 | 兩勺 |
醋 | 一勺 |
糖 | 兩勺 |
白胡椒粉 | 一小撮 |
蒜 | 兩三瓣 |
蔥 | 一小段 |
姜 | 兩片 |
幹辣椒 | 適量 |
鹽 | 半小勺 |
花椒 | 十幾粒 |
爆好吃的手撕包菜的做法
包菜洗淨,用手撕成合適的大小。我用的牛心菜,很好吃。然後拿一個小碗,把方子裏生抽,醋,糖,鹽,白胡椒粉,蠔油放入碗中,調勻,待用。
幹辣椒,蔥,姜,蒜,洗淨切好,花椒備好。
鍋裏倒入花生油,小火把花椒炸香,讓後撈出扔掉。
轉大火,放入蔥薑蒜爆香,要爆稍微有點老,才更香。
倒入包菜,翻炒。
待包菜稍微有點軟時,倒入事先調好的料汁兒,繼續翻炒。
炒到你喜歡的軟硬程度,出鍋,盛盤。好吃!熱量也不高。減肥期間也可以吃。