快手又解暑怎麼做好吃，快手又解暑家常做法

07-18 用料紫菜半張雞蛋1個西紅柿1個鹽半勺小蔥1根雞精半勺番茄紫菜蛋花湯，快手又解暑的做法番茄1個，去皮切成丁紫菜半張，冷水泡開洗淨雞蛋1個攪勻成蛋液小蔥洗淨切成蔥花鍋中放油，放番茄炒出酸味。我用的是豬油。加開水加紫菜...

08-30 掙大錢的男人們辛苦了爲家人做上可口的飯菜喝喝啤酒吃吃小菜小日子又飄了啊～用料腐竹5條木耳1把蒜瓣4瓣小米辣2個蒜末1勺油適量鹽1勺糖半勺生抽2勺陳醋1勺黃瓜小半根香菜1根麻油3滴快手又好吃下酒又消暑涼拌腐竹木耳的...

12-21 在家吃家常菜安全衛生，豬油脆香包菜，夏日綠豆粥解暑，毛豆肉丁用料大米70克約2/3杯綠豆10克紅棗5~10顆(也可不放)純淨水1000克包菜半顆或一顆藤椒5~10粒幹辣椒3個大蒜3瓣醬油10克(1~2勺)糖大半勺豬油10~15克(一大勺)夏日...

5min做好的快手東北冷麪去暑氣去暑氣

06-24 疫情期間被憋在家裏，無意間刷到這款冷麪，大冷天的買來，冷麪熱吃，發現竟然也這麼好吃，便一發不可收拾。夏天進伏後我終於可以吃大冷麪了，加冰塊的那種，我真的是太喜歡這種快手方便又好吃的美食了。好像還是無添加的，後來我看配...

清甜又解暑的快手湯——椰青煲雞

07-15 以前家裏總會買老椰子🥥煲老母雞湯喝，每次買老椰子的時候都要讓攤主給收拾好，在廣州的時候還好，會幫椰肉削皮，很方便。煲了兩個小時的椰子雞湯非常好喝，老椰子肉雖然很硬，但是有牙口的，嚼着嚼着也很香……後來離開了家裏，買的...

超解暑快手西瓜冰

11-21 這幾日的山城終於有點“火爐”的意味……炎炎夏日，來點解暑又健康的西瓜冰吧～～～（做好纔想起做食譜，過程忘記拍照了，不過好簡單的，不用步驟圖大家都會啦～～～）用料西瓜一個（其他什麼都不要，原汁原味最健康）超解暑快手西瓜冰的做法挑一個...

解饞解暑又解膩的皮蛋豆腐🍮2分鐘就搞定✌簡單快速

01-09 用料皮蛋3個內酯豆腐1盒花生米適量小米椒適量線椒適量蒜末2勺蔥花1勺生抽1勺豉油1勺香醋1勺鹽1小勺糖1小勺解饞解暑又解膩的皮蛋豆腐🍮2分鐘就搞定✌簡單快速的做法①食材去包裝直接擺盤②線椒：2勺+米椒：2勺+蒜末：2勺+蔥...

解暑又好喝的紅豆糖

07-29 用料紅豆100克水500克冰糖200克雪耳四分之一朵百合10克解暑又好喝的紅豆糖的做法先把紅豆泡3小時以上，方便把紅豆煮開，雪耳泡半個小時。泡好後的紅豆和百合一起扔進去煮成品...

咻～超快手清甜解暑冬瓜瘦肉湯！

07-28 偶爾早上想喝湯但又沒辦法起太早來煲，只能精簡一下取其精華又可以喝湯還能睡懶覺！用料冬瓜適量瘦肉片適量蔥薑蒜魚露不喜歡可以不放咻～超快手清甜解暑冬瓜瘦肉湯！的做法冬瓜切塊扔進電飯鍋加水適量瘦肉切片，姜蔥（蔥白分開放...

藿香鯽魚（解暑又開胃啊）

02-11 好久沒出菜譜了啊工作忙忙到沒有時間做飯但是真的生活還是需要被認真對待的否則不會有充沛的精力繼續工作這幾天成都熱啊突然發現老媽陽臺上的藿香長得好好啊忍不住買條魚來配做成藿香鯽魚開胃啊好吃巴適得板😋用料鯽...

快手解暑鉢鉢雞-下廚房鉢鉢雞調料

11-21 太適合夏天的美食了，方便快手，只需兩步：煮熟你喜歡的所有食材，泡進鉢鉢雞的調料裏。冰鎮過後拿出來，麻麻辣辣的，配冷飲配啤酒，實在是太爽快了用料萵筍1根香腸2根千葉豆腐1塊下廚房鉢鉢雞調料1包快手解暑鉢鉢雞-下廚房鉢鉢雞...

解膩又解暑的話梅紅茶

07-15 雖然已經立秋，但“秋老虎”可不是白叫的，高溫的天氣還是會持續一段時間的，無論動或者不動，汗就在那裏，熱的人心煩氣躁。心靜自然涼？不存在的！這個時候就特別想喝點冰飲，不如自制一杯話梅紅茶，自然無添加、營養美味又健康，顏值和...

養眼又解暑的西瓜汁

09-08 收到了期待已久的長帝便攜果汁機，粉粉的顏色真正，太喜歡了。300ML的容量剛剛好，正好喝一次的量。適合居家更適合外出，因爲它充一次電可以使用十多次呢。操作方便、簡單，連小朋友都可以輕鬆搞定。尤其對於不愛吃水果的人來...

海蜇皮蘸醬「解暑快手下飯菜」

08-18 閨蜜正經是海邊長大的，坐在閨蜜孃家炕上就能看海。高中時候暑假去閨蜜家，吃着每樣都帶點海味的家常菜，尤爲喜愛這道蘸醬海蜇皮，只有蜇皮本身的脆爽和醬料的鹹鮮。滿是夏天的味道。用料海蜇皮條狀的口感最好醬料用料：黃豆醬...

芒果布丁牛奶凍，又軟又糯又解暑🥭

08-15 夏天除了吃冰淇淋，還可以自己做一些冰冰涼涼的小甜品，比如布丁牛奶凍，再配上夏令水果，一口下去說不出的爽，哈哈。加吉利丁片的目的是爲了讓牛奶能凝固起來，變成duang~duang~的奶凍~用料牛奶200ml淡奶油80ml白砂糖16克吉利丁...

清涼解暑快手涼拌菜

08-01 用料黃瓜2根香菜2根大蒜4瓣粉絲1小把辣椒油1大勺生抽2大勺醋1大勺蠔油1大勺糖3克香油1小勺鹽適量清涼解暑快手涼拌菜的做法粉絲用開水燙10分鐘，過冷水撈出備用。黃瓜洗淨切絲。剩下的黃瓜尾巴也別浪費，來個小蝴蝶做擺盤...

夏日解暑｜快手青提氣泡水

06-11 用料青提蘇打水青檸冰塊夏日解暑｜快手青提氣泡水的做法青提搗碎鋪底，喜歡甜一點的可以用冰糖加水熬點糖漿或者加一點蜂蜜加入冰塊倒入蘇打水放入檸檬頂上再倒一層碾碎的葡萄汁就好啦用的這個青提，顏色很夏日～...

快手簡單又消暑的茅根竹蔗水

05-28 茅根竹蔗水是廣式湯水中最經典的一款，也是廣東涼茶鋪裏不可或缺的一味。它味道清爽，微甜而甘潤，最適合熱天解暑。許多廣東人關於夏天的回憶裏，都會有一碗媽媽煲的茅根竹蔗水。從外面瘋玩後回來，帶着額頭和臉頰的大滴汗珠，踏...

釀苦瓜湯，解暑又降火

01-01 超喜歡吃，苦瓜這樣煮湯也不苦，加上肉沫的加持，無敵用料苦瓜1根肉沫250克蔥1根澱粉1勺半鹽一小勺香菇3朵釀苦瓜湯，解暑又降火的做法苦瓜切圈中間掏空肉沫加入1勺半澱粉，一小勺鹽，還有蔥花抓拌均勻，蘑菇切碎，不喜歡蘑菇的也可以...

簡單快手不過篩綠豆糕，解暑佳品

08-31 夏天吃綠豆清熱解毒，但一直覺得綠豆糕很難，尤其是要過篩，直到自己試了一下不用過篩的做法，解鎖了新技能。此方份量可做30g綠豆糕約17個用料去皮綠豆250克白砂糖80克黃油25克玉米油/橄欖油25克蔓越莓幹適量簡單快手不過篩...

超快手清新解暑又鮮甜的【節瓜蝦米湯】

12-05 分享一道沿海地區常見的節瓜蝦米湯，非常快手，鮮甜清新，清腸一流。買不到節瓜的話，用冬瓜也可以哦！節瓜真的是我最愛吃的瓜了，特別是瓜饢，口感好有清甜，加點蝦米吊吊味超好喝，家常做法除了放蝦米，還有放瑤柱、鹹蛋或者打個雞蛋的...

快手黃瓜布丁清涼解暑

07-27 0失敗，高顏值，啊哈哈哈哈用料黃瓜1根蜂蜜兩勺寒天粉黃瓜皮汁ml：寒天粉克數=50：1快手黃瓜布丁清涼解暑的做法黃瓜削皮加水加蜂蜜，用榨汁機榨汁黃瓜皮紙過不過濾均可，不過濾把沫沫撇掉～加入寒天粉，用小鍋小火煮沸，倒入容器，放涼凝...

消暑降溫解渴的快手小甜點炒酸奶

08-24 和冰淇淋🍦雪糕差不多，食材卻特別簡單，快手，降溫解暑。夏日哄小孩挺好。用料酸奶水果隨意餅乾麥片果乾可不加消暑降溫解渴的快手小甜點炒酸奶的做法平一點的器皿上，放油紙（好拿取）酸奶倒油紙📄上，大概不超過0.5cm厚。不要太...

夏天來碗快手又解暑冷麪🍜一韓式低卡冷魔芋絲面

05-07 又快到一年一度的梅雨期，溼度高順帶着心情也變得煩躁，這時候來碗韓式冷麪，瞬間解暑降溫。但韓式冷麪的熱量之大，着實讓我有點望而卻步。今天就記錄一下韓式低卡冷魔芋絲面的做法吧。用料魔芋絲一袋雞胸肉一塊雞蛋一個西紅...

快手消暑紅糖涼糕！

05-15 #罐頭小廚#快手消暑紅糖涼糕！小時候多希望每天都是夏天，就爲街邊叫賣的這一碗~用料涼糕粉40g紅糖汁適量清水530ml葡萄乾適量快手消暑紅糖涼糕！的做法涼糕粉40g加入溫水80ml，攪拌均勻鍋內倒入清水450ml煮沸，取一半沸水與涼...