全麥芋頭司康怎麼做好吃，全麥芋頭司康家常做法

03-20 昨天做了一個全麥芋頭泥司康，鹹味的，很好吃，今天再繼續做一個甜味的嚐嚐😄，把黃油換成了椰子油，很香，糖用的是低糖的糖粉，很適合減脂期間作為主食吃。我家孩子也愛吃。糖放的少不是很甜，喜歡甜的可以多放點糖。用料全麥粉200...

11-16 最近家裏的蝦夷葱長得甚好，不如用來做香葱司康吧~配方改自LITTLESPICEJAR的GarlicCheddarChiveScones用料雞蛋1個橄欖油80克無糖酸奶60克清水30克小葱一小把切碎粉類泡打粉8克（2tsp）全麥麪粉125克（1cup）烘焙用小蘇打2克低...

100%全麥健康吐司

05-27 很多所謂全麥吐司，其實只是加了少量全麥粉，主料還是高筋粉，麥香味很淡。這款全麥吐司用的百分百全麥粉，只用六種最基礎的原料，糖和油的比例也不高，水量比較大，成品非常柔軟。真正健康的吐司。特別提醒，必須用高筋全麥粉，普通的...

全麥無蛋蜂蜜軟吐司(全麥健康)

08-07 記錄一下這款無蛋無糖全麥吐司，很喜歡材料簡單又好吃，又健康，黃油也只是加進了那麼一點點。用料高筋麪粉130克全麥粉150克牛奶(或一半牛奶，一半希臘酸奶)190克蜂蜜2大勺50克鹽1/2tsp酵母4克/1tsp黃油15克全麥無蛋蜂蜜軟吐...

芋泥肉鬆全麥司康

05-13 用料低粉150克黑麥粉50克雞蛋60g牛奶80克泡打粉7克黃油30克鹽2克芋泥荔浦芋頭適量糖適量肉鬆適量牛奶（芋頭裏面）適量芋泥肉鬆全麥司康的做法小塊冷藏黃油加入粉類材料撮細碎加肉鬆進去雞蛋牛奶少量多次加麪糰不能稀piap...

全麥司康👍低脂健康

10-18 司康-我最喜歡的小甜點了但是外面賣的那些感覺都是熱量炸彈那就自己動手做一款低糖低脂的吧👍用料全麥粉200克泡打粉8克香蕉2根橄欖油35克鹽一小勺全麥司康👍低脂健康的做法200克全麥粉里加入8克泡打粉和35克橄欖油混...

橙皮丁雙麥（燕麥全麥）司康

11-21 比較健康、飽腹的一款司康。用料固體部分全麥麪粉110克高筋麪粉70克即食燕麥60克泡打粉7克鹽3.5克紅糖30克黃油30克液體部分牛奶115克雞蛋35克其它（可選可不選）橙皮丁（或蔓越莓幹）30克橙皮丁雙麥（燕麥全麥）司康的做法固體部...

全麥香芋核桃仁司康，減脂主食

03-18 煮了芋頭吃，太大了剩了查一下菜譜做一個司康吃。減脂應該不吃黃油，可以用橄欖油代替。無糖的。用料全麥粉150剋核桃20克軟化黃油10克芋頭150克泡打粉2克鹽3克水適量牛奶適量全麥香芋核桃仁司康，減脂主食的做法全麥粉150...

無油無糖全麥燕麥司康

09-04 其實這款也不能叫司康，畢竟司康是由黃油主料，一款比較甜類似曲奇的一款餅乾。因為想要低脂，所以無油無糖，當然喜歡甜食的可以加代糖。想要口感特別酥的不要學這個版本，這個飽腹感極強，適合減脂期，雖然無油無糖，但差不多一個就...

健康之選——蔓越莓燕麥全麥司康

08-30 司康餅(scone)，是一種英式快速麪包(QuickBread)，它的名字是由蘇格蘭皇室加冕的地方，一塊有長久歷史並被稱為司康之石(StoneofScone)或命運之石(StoneofDestiny)的石頭而來的。以皇室加冕地命名，天生帶着高貴。傳統的司康...

全麥司康

08-25 用料全麥粉150克低粉300克糖65克鹽2克泡打粉8克牛奶195克黃油90克(若植物油2倍)全麥司康的做法黃油切小塊。低粉，全麥粉，糖，鹽，泡打粉(發酵粉)，倒入盆中。加黃油，手搓。加牛奶拌勻。麪糰疊加，放入蔓越莓。200度25分鐘。小貼...

蔓越梅全麥燕麥司康

05-06 又香，又軟，有酥，有甜，酸酸甜甜就是我。做給自己的一款開胃點心。當早餐用。因為每天早晨反應是最大的，但又不得不吃。最喜歡的就是酸酸甜甜那一口。若和我一樣口味不振的，特別孕初期無食慾，嗜酸甜口，吃飯如嚼蠟的，可以嘗試。全...

100%全麥無油司康

04-16 用料全麥粉70g黑全麥粉30g蛋黃1個牛奶50克代糖10克奶粉5克泡打粉2.5克100%全麥無油司康的做法1.把所有粉狀的混合在一起（除了糖）2、半顆雞蛋黃牛奶糖攪拌到沒有顆粒然後倒入麪粉裏3、揉成團（不用使勁揉稍微成團就行不用...

全麥粉司康

04-07 書上看到的方子～這款全麥粉的比例還蠻多的.加點水果、奶昔，一份我家標配早餐就出爐啦～對了，通常我會翻倍做。用料A低筋麪粉100克全麥粉50克砂糖（椰糖更好味）10克粗鹽三指一小撮泡打粉4克b黃油30克牛奶65克全麥粉（成型後用）少...

100%全麥葱香司康

10-10 新手上路，看了很多全麥作品，感覺司康蠻有意思的。個人尤其對鹹味的司康特別感興趣，就自己瞎搗鼓搗鼓。成品色相特別不錯，尤其刷了兩次蛋液，這也是為什麼用了兩個雞蛋的緣故，色澤金黃，勾人食慾。作為一個減肥人士大晚上的沒有...

健康減脂黑全麥芋泥包子（無油無糖100%全麥）

07-26 網購了一箱荔浦芋，天氣漸漸開始轉涼了也可以開始做麪食啦，正好消耗芋頭，做個芋頭紫薯餡的黑麥全麥包子。無油無糖無添加，超級健康減脂的，當然吃起來也是粗糧口感，天然麥香，想吃軟和的包子還是改普通麪粉吧。做的時候比較隨性...

全麥雜料乾果司康～消耗全麥粉

08-17 首先聲明這個方子是根據花涼涼姑娘的蜜豆司康稍微更改的哈，原方非常好吃，但是我家裏全麥粉有餘糧，又想吃健康點；然後老媽不喜歡吃酥脆的餅乾，只有外酥內軟的司康最合適啦。出爐後老媽連吃3塊，比較有成就感哈。用料低粉100g...

香芋肉鬆全麥軟歐（紫薯芋頭）

04-19 非常適合減肥黨的一款全麥麪包麪包體無油無糖，內餡香芋的黏滑口感很像麻薯，肉鬆又滿足了食慾，搭配在一起非常美妙哦！吃一個可以代餐了！用料香芋餡：小芋頭一斤紫薯一個紫薯粉少許（沒有可不加）煉乳70g糖或蜂蜜45g黃油15g淡奶油...

全麥咖啡燕麥黑米司康

04-17 最愛司康，快手簡單，包容一切，變化無窮。只要你敢於嘗試，它永遠都不會讓你失敗！用料全麥粉，黑米粉，中粉各50克泡打粉4克糖10-20克椰子油20-30克香蕉60-80克拿鐵或者牛奶或者酸奶或者雞蛋，這裏可以替換任何液體60-70克麥片28克...

全麥司康超快手司康全麥小點心全麥可可司康下午茶小零食

07-07 用料全麥粉雞蛋黃油可可粉代糖泡打粉全麥司康超快手司康全麥小點心全麥可可司康下午茶小零食的做法準備材料全麥粉加2小勺泡打粉加少許鹽拌勻雞蛋打散加軟化的黃油一小塊加代糖拌勻將麪粉依次加入到蛋液中揉成麪糰太...

半全麥巧克力司康（酵母司康）

03-20 最近減肥，想着法子搗鼓些好吃熱量又不太高的東西。這個是我綜合了很多食譜自己改良了的，其實我沒有算精準克數，這只是我大概估的，具體可以根據個人喜好加以調整。口味嘛，肯定沒有傳統司康那麼香，但是用它來改善口味當早餐或...

【手揉】全麥芋泥饅頭

09-04 最近我有點慘，嘴裏長了兩個泡/(ㄒoㄒ)/~~但想做麪包的心又閒不住，於是舍烤箱而寵蒸籠，畢竟“蒸”的才是不上火啊！這款饅頭內部的芋泥餡裏還混了黑芝麻跟椰蓉，配得上小心機滿滿的我~~~///(^v^)\\\~~~用料是外皮呀！水100g...

全麥黑芝麻司康全麥肉桂司康無糖無油減肥減脂養生養頭髮超香

01-28 用料全麥粉220克無糖黑芝麻粉/肉桂粉20克鹽4克代糖15克泡打粉12克黃油40克牛奶/低脂杏仁奶140克雞蛋1個全麥黑芝麻司康全麥肉桂司康無糖無油減肥減脂養生養頭髮超香的做法準備材料所有乾粉類混合一起：全麥粉黑芝麻粉鹽...

健康全麥土司

08-07 細細品嚐之後，全麥麪包特有的粗糙口感，以及小麥天然的香味，會越來越讓人慾罷不能哦。用料全麥麪粉100高筋麪粉195克奶粉24克酵母5克糖25克鹽6克黃油25克水180克健康全麥土司的做法1、根據一般麪包的製作流程，使用後油法，把...

全麥饅頭（帶芋泥）

01-27 減肥不可以吃優質主食，全麥就是最好的！加上芋泥，不枯燥.！很好吃！一定要吃！用料全麥麪粉（我用的是黑麪）400g普通麪粉100克温水1大碗發酵粉1包芋頭適量棗（滄州）N顆全麥饅頭（帶芋泥）的做法全麥麪粉+普通麪粉混合安琪，小時候媽媽用的牌...