最棒的吃魚大法之錫紙烤鱸魚
來源:美味食譜館 2.11W
兒子很愛吃魚,變着法兒的做,包了錫紙烤的鱸魚,幹香鮮香鹹香,最重要是能吃出高大上的感覺,飯菜多些變化,寶貝們更能食慾大開。
用料
鱸魚 | 1條 |
薑末姜段 | |
洋葱末 | |
大葱段 | |
香菇末 | 2朵 |
彩椒 | 1個 |
碗汁 | |
兩勺料酒 | |
一勺蒸魚豉油 | |
2勺醋 | |
2勺糖 | |
生抽3勺 | |
老抽1勺 | |
鹽適量 | |
蠔油一勺 | |
甜麪醬一勺 | |
白胡椒粉 | |
孜然粉 | |
水 |
最棒的吃魚大法之錫紙烤鱸魚的做法
鱸魚洗淨擦乾身上的水分,洗淨是真的要洗乾乾淨淨,菜場買回來給簡單處理,但沒有刮幹內臟裏的血漬,魚肚兩側的和魚腮處的黑膜要刮掉,魚鱗刮乾淨,刮鱗時把身上黑色的物質也刮刮,這些都是腥味的來源。之後身上開花刀入味,加入姜葱料酒白胡椒醃製,魚肚裏塞滿葱姜,魚身用鹽塗抹一遍,包括魚肚內。
醃製半小時,準備煎魚,先把身上覆一層澱粉
煎制兩面焦黃
調好碗汁,將配料全部切末,開始做醬
把烤盤上鋪2層錫紙,注意根據魚身的大小,將金針菇鋪底,備用
鍋中倒一丟丟油,放入幾粒花椒,加入切丁的豬肥油煸出油脂,這樣可以增加香味,魚的脂肪含量較少,需要動物油脂增香,把油完全煸出變成油渣,加入薑末和洋葱末煸炒
洋葱末變黃後,加入其他配料
煸炒出香,倒入碗汁
收幹後,盛出備用
把醬鋪在金針菇上一部分,再將魚放上,然後再鋪滿魚身
包的嚴嚴實實
200度烤15分鐘,美美出箱
魚肉又香又幹,燒烤的感覺,快弄下魚肚肉給我大寶貝:媽媽,這烤魚也太好吃了吧!為娘心裏美美噠! 生活不過衣食住行,能認真對待簡單的每一項,就是生活本身!
小貼士
有問題可以加微信lvxiaofeng029650