菜譜 陳皮綠豆百合乳鴿湯 來源:美味食譜館 1.96W 綠豆白鴿有去毒功效,最適合這個時候飲用。 用料 百合 適量 綠豆 適量 陳皮 1片 鴿子 1只 陳皮綠豆百合乳鴿湯的做法 鴿子處理乾淨,分成4小塊 百合,陳皮,綠豆用水泡一會。百合我選用了幹百合也可用新鮮的!乾的就軟糯,新鮮的就爽口。 加入四碗水 燉兩個半小時,我一般晚上睡之前預約定時,第二天早上起牀後喝! 陳皮 百合 乳鴿 綠豆