濃湯寶，筍，藕，排骨，雞爪，蓮藕，銀耳

用料  

濃湯寶，筍，藕，排骨，雞爪，蓮藕，銀耳的做法  

1. 以，不建議三歲以下的寶寶選擇筍子類的食物。而三歲以上，咀嚼能力較差的寶寶，也不建議直接食用，我有個小竅門，也來跟大家分享一下，就是“家庭版濃湯寶”，其實，這個方法不僅適用於筍子，還可以如法炮製如蓮藕、銀耳等其它食材。
   
   
   準備：
   
   
   冬筍、排骨、雞爪（代指富含膠原蛋白，可以成凍的食材）等食材。
   
   
   製作：
   
   
   首先需要將冬筍焯水。因為冬筍就像菠菜一樣，含有大量的草酸，這種物質不僅會有點澀口的味道，還會人體對鈣質的吸收，而草酸能溶於水，所以只需簡單地過一下熱水，就可以解決這個問題。然後，其它蛋白質類食材根據選擇的種類和新鮮程度，選擇冷水浸泡或焯水的方式，以去除殘留的血水。
   
   
   然後，將準備好的冬筍與排骨、雞爪或其它食材，放入高壓鍋內熬煮至軟爛。
   
   
   最後，只需將所有食材放入破壁機裏研末粉碎成泥狀，裝入輔食盒，冷藏至可以脱模，這樣一個個“家庭版濃湯寶”就完成了。
   
   每次做麪條或者青菜時，只需取上一顆簡單方便，就可以滋味滿滿，而且還是為自家孩子量身打造的“放心食材”，大家真的可以動手試一試。