煎 輕鹽低卡杏鮑菇煎餃 來源:美味食譜館 2.57W 早晨快手煎餃,用了六月鮮輕鹽醬油調餡料低脂更健康 用料 豬肉餡 200g 杏鮑菇 2個 葱花 適量 雞蛋 1個 六月鮮輕鹽牡蠣醬油 2-3勺 食用油 適量 輕鹽低卡杏鮑菇煎餃的做法 準備食材,杏鮑菇切碎,香葱切碎 把杏鮑菇,香葱,雞蛋加入豬肉餡中,加2-3勺六月鮮輕鹽牡蠣醬油 順時針攪拌至上勁,加一點點玉米油攪拌均勻 包好餃子 多餘餃子可以冷凍保存 做煎餃,鍋內倒入一點點油,擺入餃子,倒入少量清水,中小火煮開 蓋上鍋蓋,煮到水基本煮幹,撒上葱花和芝麻,繼續煎1-2分鐘即可 盛出,可以沾着輕鹽醬油吃 開動啦 輕鹽 低卡 杏鮑菇