快手早餐|一顆蛋吐司
來源：美味食譜館 2.85W
吐司和雞蛋永遠是最完美的搭配
用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 吐司 | 1片 |
| 青豆 | 適量 |
| 玉米粒 | 適量 |
| 番茄醬 | 適量 |
| 蛋黃醬 | 適量 |
| 黑胡椒 | 適量 |
吐司沿着四條邊切一下(不要切到底!!!)這一步是為了方便把吐司中間這一塊按壓下去留出放雞蛋的位置
吐司中間按壓下去之後打一顆蛋在上邊，然後撒上青豆和玉米粒
烤箱200度預熱10分鐘，然後把整個吐司放進烤箱上下火200度20分鐘就好啦～15分鐘的時候拿出來看一下雞蛋的熟度，順便擠上番茄醬和蛋黃醬
叮～20分鐘到，撒上黑胡椒，一份超級香的早餐就出現了
![快手早餐|一顆蛋吐司的做法步驟圖 第2張]( "快手早餐|一顆蛋吐司的做法步驟圖 第2張")
小貼士
1.我的蛋不是無菌蛋，所以是把它烤到全熟狀態的，如果有無菌蛋又喜歡半熟蛋的話減少烤箱的時間就好了
2.撒上芝士碎會更好吃～減肥的話就算啦，畢竟熱量太高hhhh
