【吐司碗】10分鐘的高逼格Brunch（微波爐/烤箱）

週末一覺醒來10點了！餓了腫麼辦-_-#？午飯來不及做，好不容易週末了，早飯怎麼可以吃的還不如平時？！
10分鐘快手brunch帶你裝逼帶你飛！
營養均衡，能撐很久！
沒有烤箱？微波爐也能做出烤箱的感覺！
Tips:用料零碎湊一起就可以，你開心就好😄

用料  

【吐司碗】10分鐘的高逼格Brunch（微波爐/烤箱）的做法  

1. 吐司碗準備：
   1.方吐司塞碗：
   四邊用剪刀剪開，塞進碗裏。
   Tips:
   a.也可以不剪（一般也能塞進去），剪了好塞碗（手撕也行），而且比較容易吸收雞蛋液，因為有切面;
   b.微波爐用户最好用玻璃碗或陶瓷碗，千萬別用金屬和搪瓷碗，容易炸裂.
   
   2.雞蛋抹吐司（可加牛奶）：
   打一顆雞蛋到吐司碗裏，可以加點牛奶，把雞蛋用叉子或勺子弄散，塗在吐司表面。
   Tips:
   這樣在微波爐或烤箱裏不容易太乾，而且吐司會有布丁口感哦(´-ω-`)

2. 加料（你開心就好）：
   1.肉類：火腿腸切小塊/午餐肉切小塊/培根1片;
   2.調味料（可選）：擠一點番茄醬或沙拉醬，或者撒一點胡椒粉也很香，喜甜的可以加點蜂蜜;
   3.芝士/黃油（可選）：鋪上芝士片或芝士屑，或者一小塊黃油也很香;
   4.堅果乾：撒上堅果和水果乾.

3. 放到微波爐或烤箱烤：
   微波爐：高火，1—2分鐘
   烤箱或空氣炸鍋：180度，5-10分鐘
   
   Tips:
   期間可以倒一杯咖啡，或者泡一杯奶茶（用立頓紅茶衝牛奶也很方便）

4. 喜歡我就來關注我吧！

小貼士

牛奶推薦：首選澳洲或新西蘭進口，德運全脂（澳洲進口），國內可以光明優倍;
芝士推薦：超市常見品牌，百吉福、多美鮮等;
堅果乾：超市零食區有很多混合堅果零食，一小包就行，如每日堅果。