早餐食譜 中考加油,營養搭配早餐 來源:美味食譜館 1.54W 用料 雞蛋2個 中考加油,營養搭配早餐的做法 火腿腸切花十蛋黃 水餃十西蘭花十水晶蝦 水餃十西蘭花十蝦仁十海蔘十火腿腸十蛋黃十燕麥牛奶 燕麥牛奶 橙子十小番茄 海蔘 上生鮮 小貼士火腿腸需下水煮開,對切再切花刀 營養 中考加油 中考 早餐 搭配 營養搭配早餐