好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)

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好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖

這款雞翅家裏經常做,每次做好家裏兩個都要搶到頭破血流😂😂😂可見它有多好吃😋

空氣炸鍋油炸的,不僅不用油,還能炸出好多雞皮裏的油,健康又美味

趕緊來試試吧!

用料  

雞翅 10個
大蒜頭 4瓣
小葱 2根
👉醃料汁:
2勺(約15克)
生抽 2勺(約15克)
耗油 1勺(約9克)
約0.5克
黑胡椒碎 約3克

好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法  

  1. 雞翅洗淨瀝乾水分。如果着急吃,用刀兩面劃兩道,方便入味。不着急吃不劃也行。

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第2張
  2. 準備好蒜頭和小葱。

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第3張
  3. 切成碎末。

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第4張
  4. 醃料汁所有加一起調勻,勺子用的如圖這種。為了方便沒有這種勺子的朋友,我還特意稱量了克數,大家自選哈😜

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第5張
  5. 把料汁和葱蒜末加入雞翅,給它們做一個充分的馬殺雞。然後蓋保鮮膜冰箱冷藏至少2小時吧。我是上午醃製的,晚上吃的,很入味了。

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第6張
  6. 醃好的雞翅放入空氣炸鍋。180℃25分鐘。

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第7張
  7. 結束後翻面,180℃再來10分鐘。

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第8張
  8. 出爐啦!!

    我喜歡焦香一些的,所以時間烤的久,大家根據自己家空氣炸鍋的脾氣調整時間和温度啊。

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第9張
  9. 看,空氣炸鍋用深厚的內功給雞翅逼出了好多油😂😂😂

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第10張
  10. 太香啦,都沒時間好好擺拍,家裏兩個催的不行😂😂😂

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第11張
  11. 噴噴香👍

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第12張
  12. 鮮嫩多汁,不柴不老,太好吃啦!!😋😋

    好吃又健康‼️蒜香無油炸雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟圖 第13張

小貼士

根據自家空氣炸鍋火力調節時間和温度哈😜

愛你們的小涵涵😘😘

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