簡易綠豆糕 玉米澱粉版
來源:美味食譜館 2.21W
這個方法實現了我 只要把想吃的東西榨成汁 不需要加麪粉 就能變成養生糕點的願望!
用料
綠豆 | 500克 |
無鹽黃油 | 100克 |
玉米澱粉 | 適量 |
紅糖或者白砂糖或者木糖醇 | 少量 |
簡易綠豆糕 玉米澱粉版的做法
綠豆泡一夜,加水放鍋裏煮爛。煮完後的綠豆濃粥體積會膨大,我用了兩個鍋來煮。
因為綠豆粥量實在太多了,我分兩次放入攪拌機,加黃油和糖攪拌。糖不需要太多,因為綠豆本身就有甜味,可以攪拌一次後嘗味道,不夠甜再加。
攪拌後的綠豆糊很細膩,量非常大。全部放進煮鍋裏小火煮,這一步是把水分儘量烘乾一點。攪拌時可以感覺阻力再逐漸增加。然後加入玉米澱粉,每次少量加入,一邊攪拌。
玉米澱粉很吸濕,豆糊攪拌時阻力馬上增加,出現明顯紋路。加到圖中這個狀態就差不多了,可以再加一些玉米澱粉,凝固更成型。
在盆裏塗上油方便脱模。趁熱將豆糊倒入盆中。待涼後放入冰箱冷藏幾小時或者一夜。
第二天把凝固的綠豆糕倒扣取出,已經凝固成細膩濕潤的糕狀了。切成想要的形狀。因為是豆泥,切的時候阻力很大,不太好切。
考驗刀功的時刻到了。切完後的綠豆糕看上去很好看。嘗一口,味道也很好。有綠豆的清新,也有黃油的香濃。
小貼士
煮綠豆粥的時候不要燉的太爛,不然綠豆糊會很濕,不易成糕狀。