美味简易肉丸白菜豆腐汤(海外 英国)
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白菜豆腐汤是低脂低卡的减肥好晚餐。简单健康又美味。是在英国最好做的中式汤之一。让我们一起花十分钟一起开始吧!
用料
大白菜(黄牙白) | 1/4棵 |
肉丸(猪或牛) | 10粒 |
北豆腐 | 1整块 |
鸡汤浓汤宝 | 半小盒 |
盐 | 少量 |
胡椒粉(可不要) | 少量 |
粉丝(可不要) | 一小把 |
美味简易肉丸白菜豆腐汤(海外 英国)的做法
肉丸沥水,去掉血水。(英国卖的肉类包括肉丸meatball都是未去血的。)
将大白菜(黄牙白)切成三段,豆腐切成块。准备做汤。
锅里加入水煮沸之后加入半小盒鸡汤浓汤宝和以上食材
盖上锅盖,中小火煮大概10分钟。
打开锅盖,调试盐味。
调好味之后,好好享用吧!还可以更具个人喜好,添加胡椒。
低卡低脂走起!
小贴士
注意火候和盐味哦~如果没有浓汤宝,也可以用清水和鸡精等调料调试。