虾泥菜脯苦瓜饼
来源:美味食谱馆 2.39W
夏天到了,多吃苦瓜也能清火。有的人说很怕很怕这个苦味,那变就个法的不让它苦嘛。这个饼里加了咸菜脯,还有虾泥,所以一点都吃不出苦瓜的苦味哦。
用料
虾泥 | 200克 |
菜脯 | 40克 |
苦瓜 | 60克 |
低筋面粉 | 4大勺 |
鸡蛋 | 2个 |
水 | 2大勺 |
鸡精 | |
糖 | |
白胡椒 | |
者黑胡椒 | 少许 |
虾泥菜脯苦瓜饼的做法
苦瓜、菜脯均切成小丁;虾处理成虾泥;鸡蛋打散
鸡蛋里面加入虾泥、糖、鸡精、胡椒粉拌匀
把切成小丁的苦瓜和菜脯一并加入搅拌,使其都混合均匀
加入2大勺水搅拌,并加入4大勺面粉(大概40克左右)拌匀
平底保锅放少许油,舀入少许面糊,中小火煎
一面变色成形后再翻另一面,直到两面都煎好成形即可出锅
小贴士
由于此饼里有菜脯,所以建议调饼糊的时候不要加盐了,少许的加点糖、鸡精、胡椒粉就可以了。