低卡滷牛腱子(配方升級版)
來源:美味食譜館 1.23W
這是一道能把我爸爸吃的香過去的牛肉,相信我,沒問題的。
用料
蔥 | 1/3根 |
鹽 | 適量克 |
姜 | 3片 |
蠔油 | 1勺 |
牛腱 | 500克 |
香葉 | 1片 |
八角 | 2個 |
生抽 | 5勺 |
老抽 | 1勺 |
桂皮 | 1/2塊 |
冰糖 | 3塊 |
花椒 | 若干粒 |
料酒 | 2勺 |
幹辣椒 | 1個 |
茶葉 | 2勺 |
牛肉血水洗乾淨。
冷水下鍋,加入蔥薑蒜,料酒煮沸。
撇去浮沫。浮沫撇乾淨以後,除鹽以外,加入上述所有調料。
煮1.5個小時。加入鹽。嘗味道是否合適
再煮15分鐘。
出鍋。