低卡滷牛腱子(配方升級版)

來源:美味食譜館 1.23W
低卡滷牛腱子(配方升級版)的做法步驟圖

這是一道能把我爸爸吃的香過去的牛肉,相信我,沒問題的。

用料  

1/3根
適量克
3片
蠔油 1勺
牛腱 500克
香葉 1片
八角 2個
生抽 5勺
老抽 1勺
桂皮 1/2塊
冰糖 3塊
花椒 若干粒
2勺
辣椒 1個
茶葉 2勺

低卡滷牛腱子(配方升級版)的做法  

  1. 牛肉血水洗乾淨。
    冷水下鍋,加入蔥薑蒜,料酒煮沸。
    撇去浮沫。

  2. 浮沫撇乾淨以後,除鹽以外,加入上述所有調料。
    煮1.5個小時。

  3. 加入鹽。嘗味道是否合適
    再煮15分鐘。
    出鍋。

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