菜譜 適合全家人喝的養肝潤燥墨魚湯 來源:美味食譜館 6.68K 此湯養肝血,補心脾胃,滋陰潤燥,適合全家人喝。 用料 姜3 片 墨魚1個 豬骨適量 蓮藕1節 適合全家人喝的養肝潤燥墨魚湯的做法 墨魚一個,洗淨泡軟,撕掉墨魚表面那層薄薄的黑皮,去腥! 泡軟後剪小塊,放入蓮藕,飛水骨頭。 加薑片,水,抹過食材 此湯不建議用燉煮,用壓力鍋煮即可,肉味香,湯甜。 潤燥 全家人 養肝 墨魚