創新版家鄉下飯菜——蝦醬菜
來源:美味食譜館 2.44W
老家在安徽大別山區,小時候,媽媽會在清晨趟好多河蝦回來,晒乾後配豆腐乾、肉丁,拿當地的胡玉美蠶豆醬一炒,就成了記憶中最愛的媽媽的味道。今天做的這道蝦醬,沒有胡玉美,用了海天的黃豆醬,差強人意吧,保留了基本食材,更多的是創新,口味偏鹹、鮮,吃飯、配粥、佐面都可。
用料
瘦肉 | 適量 |
豆腐乾 | 一片 |
蝦肉乾 | 適量 |
海天黃豆醬 | 適量 |
木耳 | 四朵 |
紅蘿蔔 | 半根 |
油、醋、料酒、醬油、紅苕粉 | 適量 |
創新版家鄉下飯菜——蝦醬菜的做法
肉切丁,加醋、醬油、料酒、紅苕粉醃製
沒有鮮香綠色的河蝦,就拿老公去大連出差的蝦仁幹代替,超市應該能買到,做之前先開水泡發半個小時左右。泡蝦的水留用。
豆腐乾、紅蘿蔔切丁,木耳切小塊
紅蘿蔔丁入開水至七成熟
木耳也至開水七成熟
青椒、肉丁入鍋炒變色,放適量黃豆醬
所有材料入鍋翻炒兩下,加泡蝦的水,大火蓋蓋煮,收汁,嘗味,還可再加黃豆醬,我是又加了點
小貼士
1、我喜歡嫩點的醬菜,這次就將紅蘿蔔和木耳先燙了,後面菜入鍋翻炒就總共不超十下,保證了菜肉的軟嫩,如果不燙菜,硬幹點口味也不錯。
2、黃豆醬分批次放,以免過鹹。