下飯下酒神器滷豬舌頭
來源:美味食譜館 2.69W
豬舌頭的營養價值比較豐富,其中還有比較多的蛋白質和維生素a,適量的吃一些豬舌頭可以有效的促進新陳代謝,並且可以改善視疲勞。對於高血壓、高血脂也有很好的輔助治療作用。豬舌頭中的血紅素比較豐富,可以起到補鐵、補血的作用。對於小細胞低色素性貧血有很好的治療作用,而且可以促進食慾,增強身體的免疫力,但是需要注意吃得太多之後有可能會形成腹脹,所以不建議吃的特別多。
用料
生抽 | 10湯勺 |
香葉 | 2片 |
幹辣椒 | 3個 |
料酒 | 4湯勺 |
冰糖 | 2顆 |
八角 | 2個 |
紅棗 | 1顆 |
大蒜 | 1瓣 |
下飯下酒神器滷豬舌頭的做法
準備豬舌頭一條,豬肝滷起來味道也很好,但是密度高,適合下酒,順便買了一小塊。
材料準備好,紅棗切成兩半,忘記放2片香葉了。
大蒜拍扁,泡醋裡,醋就會帶點辣味,很好吃。
豬舌頭洗乾淨,放鍋了焯水5分鐘
過水後,用菜刀颳去白色的舌苔。
乾淨了。
舌根位置切一刀,方便入味,也容易熟。
鍋中加清水,放入調料。
加入4湯勺料酒,10湯勺生抽。燒開後小火煮40分鐘
20分鐘後,翻下身。繼續煮20分鐘。
撈出放涼。有時間的話可以和湯一起放涼,一個更加入味,其次,表面不會幹。
切成片,上酒,上飯。