辣椒炒魚塊
來源:美味食譜館 1.75W
喜歡吃魚的盆友們看過來,很簡單的做飯,味道很好吃(๑´ڡ`๑),不信可以試試。歡迎交流。
用料
青椒 | 2個 |
紅椒 | 3個 |
魚塊 | 300-500克 |
姜 | 適量 |
蒜 | 5瓣(自己把握) |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
澱粉 | 適量 |
鹽 | 根據自己口味新增 |
雞精 | 少量 |
食用油 | 適量 |
辣椒炒魚塊的做法
先將魚塊清洗乾淨,放入兩勺料酒,一勺生抽,少量鹽醃製15-20分鐘。
醃製的同時,切辣椒。紅椒切碎,青椒形狀隨意。看個人喜歡。準備蒜末和薑片
醃製好的魚塊裹上生粉(澱粉),放入鍋中油炸15-30秒後用碗盛出。如不裹生粉放入油鍋炸很容易粘鍋,形狀容易破損。
重新將適量食用油倒入鍋中,油升溫後將蒜末,薑片以及紅燒爆炒。
將炸好的魚塊放入一起翻炒,然後放入青椒,鹽,雞精。
最後翻炒幾下即可出鍋。魚肉鮮嫩,口感很好。