大年八年級，奶蓋咖啡茶
來源：美味食譜館 1.54W
用料
| 紅茶 | 8克 |
| 牛奶 | 200克 |
| 開水 | 250克 |
大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法
低卡無糖的自制奶蓋咖啡茶，做法在視訊裡
![大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第2張]( "大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第2張")
牛奶加熱到60℃，用奶泡器耐心打發
![大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第3張]( "大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第3張")
體積膨脹到原來的兩倍大，就可以了
![大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第4張]( "大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第4張")
95℃開水沖泡一杯紅茶或綠茶，浸泡5分鐘，過濾茶渣，加入冰塊冷卻到10℃左右，加入打好的奶泡
![大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第5張]( "大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第5張")
奶蓋茶做好了，也可以再加入咖啡，做成鴛鴦奶泡茶
![大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第6張]( "大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第6張")
搭配貝果漢堡，美味不增胖
![大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第7張]( "大年八年級，奶蓋咖啡茶的做法步驟圖 第7張")
小貼士
拒絕奶精和人造奶精，自己做的貝果和奶蓋咖啡茶，無糖低卡更加健康
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