代餐咖啡意式脆餅~無油無糖好吃磨牙兩不耽誤

來源:美味食譜館 2.22W
代餐咖啡意式脆餅~無油無糖好吃磨牙兩不耽誤的做法步驟圖

一直做Sunny的香蕉意式脆餅當代餐餅乾,自己都會稍微改良下更適合自己的口味,發個菜譜記錄一下終生粉的代餐餅😁感謝Sunny發佈的那麼帥的菜譜~

用料  

黑芝麻 30克
小紅棗片 40克
黑麥粉 250克
生燕麥片 150克
黑咖啡粉 10克
2克
泡打粉 3克
熟透香蕉泥 150克
木糖醇濃酸奶 50
雞蛋 50

代餐咖啡意式脆餅~無油無糖好吃磨牙兩不耽誤的做法  

  1. 乾性材料混合好後放入攪拌好的溼性材料裏,酸奶預留一點慢慢加。

  2. 活成略幹但粘合度好的麪餅,拍成1.5CM厚長方型麪餅

  3. 烤箱175度25分鐘,拿出放涼切成手指粗的條狀,擺盤再入烤箱175度20分鐘就好了,放在密封袋冰箱保存。

小貼士

酸奶濃度不同預留一點別加猛了。

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