用料极少的清炒莴笋
来源:美味食谱馆 2.29W
用料
莴笋 | 1根 |
盐 | 2克 |
生抽 | 1小勺 |
蒜 | 可多可少瓣 |
用料极少的清炒莴笋的做法
莴笋去皮切薄片,蒜切沫
烧开水把莴笋放进去焯一下水,水里放点盐和油,莴笋的颜色会更翠绿,也可不放,焯两分钟捞出
热锅凉油下蒜末,炒香倒入莴笋,加上盐和生抽调味,翻炒一下即可
出锅,生抽可以少放一点点,放的多了颜色不好看
小贴士
适合减脂期吃的快手菜
用料
莴笋 | 1根 |
盐 | 2克 |
生抽 | 1小勺 |
蒜 | 可多可少瓣 |
用料极少的清炒莴笋的做法
莴笋去皮切薄片,蒜切沫
烧开水把莴笋放进去焯一下水,水里放点盐和油,莴笋的颜色会更翠绿,也可不放,焯两分钟捞出
热锅凉油下蒜末,炒香倒入莴笋,加上盐和生抽调味,翻炒一下即可
出锅,生抽可以少放一点点,放的多了颜色不好看
小贴士
适合减脂期吃的快手菜