【25天生酮brunch】10:牛油果🥑西多士

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“25天生酮brunch”10:牛油果🥑西多士的做法图解 做法步骤

Ah~快手生酮brunch系列做到10个了,庆祝一下!!!🎉
作为一个手残志坚的吃货,没想到居然真的能做出来这些好吃的,而且其中还有几款惊艳到了自己,开心~
收到了很多小仙女的鼓励,谢谢你们喜欢我的菜谱,我会继续加油的~有生酮方面的问题也可以问我哦,会尽量解答的。
好了,我们开始吃吧。
之前就很想尝试一下西多士,但是没想到能用什么东西替代花生酱。昨天做完可丽饼,看着剩下的半个牛油果——诶!这不就是完美的替代品吗!

✨这个方子里白霉奶酪的味道是点睛之笔,千万别省!
✨生酮吐司我在TB上买的,但现在没有特别推荐的店,用之前发的生酮小面包也可以哈
🔆
这就是今天的brunch,早上吃得好,整天没烦恼~
祝大家【生酮快乐·健康享瘦】
笔芯❤️

用料  

生酮吐司 1片
牛油果 半颗
车打芝士 半片
白霉奶酪 少许
鸡蛋 1颗
盐、胡椒、椰子油 适量

【25天生酮brunch】10:牛油果🥑西多士的做法  

  1. ❤️具体步骤:
    1⃣️吐司从中间切开,成同样形状的两片
    2⃣️牛油果切成小粒,用叉勺捣成泥,加入盐和胡椒拌匀
    3⃣️将牛油果泥抹在半片吐司上,上面再磨一点白霉奶酪
    4⃣️半片车达芝士盖在另半片吐司上,两片吐司合起来
    5⃣️取一个盘子把鸡蛋打散,将组装好的吐司浸透蛋液
    6⃣️平底锅刷椰子油,将吐司两面煎香即可

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