鮑鱼苦瓜汤怎么做好吃，鮑鱼苦瓜汤家常做法

07-20 用料鲍鱼9个苦瓜1根黑猪排骨1根黄豆1小把姜2片鮑鱼苦瓜汤的做法鲍鱼清理干净、苦瓜去瓢切块、排骨剁块、黄豆洗净把所有用料放入压力锅加适量水，大火上气后关小火15分钟即可，吃前加少许盐调味。小贴士鲍鱼外壳一定要用...

10-03 用料新鮮鮑魚瘦肉苦瓜圓肉薑片苦瓜瘦肉燉鮮鮑魚的做法苦瓜去囊切段。瘦肉切大塊飛水洗淨。鮑魚刮去內臟，鮑魚殼刷洗乾淨。所有材料放入燉盅大火轉小火3小時，下鹽調味即可。...

07-06 用料干鮑魚1碗排骨200克苦瓜1根瑤柱10箇螺頭1個姜2片鮑魚仔苦瓜排骨湯的做法1、干鮑魚用水煮2小時，用水泡發48小時放入冷凍冰箱、2、螺頭和瑤柱用水泡2小時、3、螺頭切片，苦瓜切塊、4、排骨用水灼一下撈起洗一下備用、5...

苦瓜鲍鱼汤

08-30 用料3片姜100克猪肉，选择瘦肉，切大块，提前汆烫备用30克干燥黄豆，提前浸泡4小时沥干水分1000克水200克苦瓜，洗净去除籽和瓜囊，切块5个小鲍鱼，去壳去内脏1茶匙盐苦瓜鲍鱼汤的做法做法将姜片、汆烫后的瘦肉、泡过的黄豆和水放入...

苦瓜汤

05-31 这个汤是家里最经常煲的，广东人也特爱喝，很经典的一款广东汤用料苦瓜2根筒骨克黄豆苦瓜汤的做法先把食材洗干净把苦瓜切成这样一块一块的水大火烧开，把筒骨放进去，然后煮开，要把浮末撇干净把浮末撇干净后再把苦瓜，黄豆放进...

鲍鱼苦瓜汤

03-06 用料鲍鱼8只排骨200克苦瓜1根姜3片黄豆200克鲍鱼苦瓜汤的做法黄豆提前半小时泡好鲍鱼，去内脏洗干净，焯一下水排骨洗干净，焯一下水，苦瓜切好，切3姜片黄豆，排骨，鲍鱼先熬，再放苦瓜，最后下适量盐小贴士姜片可以换花旗参片...

苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）

04-30 苦瓜也叫凉瓜我们大江门最出名的就是杜阮凉瓜了此瓜本地人叫“雷公凿”，瓜型肥大，形似木瓜，平顶粒粗，肉厚色绿，味微苦而甘，爽脆无渣，非常受欢迎一根苦瓜除了皮炒着吃还能把芯煲汤喝一味俩吃没有鲮鱼罐头的我们就变通一下用牛...

苦瓜汤

06-30 天热了，潮汕人爱喝这碗苦瓜汤，消暑降火，连喝三天都不腻用料黄豆50克苦瓜汤的做法苦瓜汤...

鲮鱼苦瓜

01-14 用料豆豉鲮鱼罐头苦瓜蒜末盐白糖麻油鲮鱼苦瓜的做法苦瓜对半剖开去内瓤洗斜刀切片把苦瓜焯水后过凉沥干水份备用把鲮鱼罐头中的鲮鱼取出撕成小块热锅放油，油热后下蒜末爆香，舀3大勺罐头里的豆豉酱炒香加入撕成小条的鲮...

鱼香苦瓜

09-24 用料苦瓜瘦肉泡姜小葱老姜大蒜鱼香苦瓜的做法苦瓜清洗一下，用削皮刀把苦瓜削成长条，瘦肉切成肉丝或者肉片，泡椒剁碎，小葱切成葱花，老姜大蒜拍碎剁成姜末蒜末。锅里烧上水，加适量白糖和盐（降低苦瓜苦味），再滴几滴油（保持苦瓜翠绿...

苦瓜煮鱼

02-09 我是个二十二岁喜欢做饭的妹砸，我和弟弟都不爱吃苦瓜，偏偏妈妈夏天喜欢买，时不时还要一人夹几筷子逼着吃完，遂做了这道苦瓜煮鱼～用料苦瓜1根鱼（黄骨鱼）1条（4条）姜蒜紫苏辣椒适量盐生抽蒸鱼豉油适量苦瓜煮鱼的做法苦瓜对半切开，...

苦瓜烧鱼

12-16 老公第一次接纳苦瓜用料苦瓜半根黄鸭叫3只青辣椒2个红辣椒2个小米椒2个姜5片蒜5瓣生抽2勺料酒2勺葱2根紫苏3片苦瓜烧鱼的做法先用料酒腌制一会鱼，然后烧锅加油煎鱼致金黄苦瓜切片用盐腌制放入姜蒜爆炒一下加入水盖过鱼...

黄花鱼汤，苦瓜炒蛋

12-10 用料黄花鱼1条姜5片苦瓜1根鸡蛋2个黄花鱼汤，苦瓜炒蛋的做法黄花鱼汤苦瓜炒蛋全...

鲫鱼苦瓜汤

03-04 用料鲫鱼适量苦瓜，葱段，姜片，蒜片，花椒，水，干面粉，盐，鸡粉，胡椒粉，净油。各适量鲫鱼苦瓜汤的做法苦瓜提前过下水备用，上火起锅，把锅一定烧好，放油六成热把鱼两面，占一层薄薄的面粉，煎至两面金黄，提前烧一壶开水，留干净油，放入花椒，花椒变...

苦瓜鱼头汤

11-21 夏日高温，闷热难受，在这段时期内宜多用瓜汤。苦瓜又名凉瓜，其性凉味苦、甘，能祛暑清热，明目解毒。苦瓜煲鱼头，甘润清香可口，有清热消暑、益气生津之功，且男女老少皆宜。用料鱼头1个苦瓜1个姜3片苦瓜鱼头汤的做法鱼头洗净抹干...

苦瓜鱼汤

08-20 肉骨🍖汤喝腻了吧？！给大家推荐一款非常解腻的汤。适合夏天😁用料苦瓜1个花心🐟2条姜片少许苦瓜鱼汤的做法苦瓜洗净。去瓢。切片待用。花心鱼去肚去腮。洗净切块待用。起锅加水加姜片。烧开后放入苦瓜鱼。煮熟下调料就OK...

草鱼苦瓜

08-08 用料草鱼条苦瓜根盐克料酒勺姜片生抽勺草鱼苦瓜的做法放姜蒜爆香，下鱼中小火煎两面金黄。加一壶开水，生抽，老抽，耗油，剁辣椒。放了剁辣椒就不用放盐了。中火焖10分钟。苦瓜用开水煮3分钟，捞出。放苦瓜，芹菜，小辣椒，焖3分钟。大...

苦瓜鱼头

04-15 用料苦瓜半根鱼头1个番茄1个洋葱1个小葱花少许耗油2-3勺生抽2-3勺老抽2勺料酒3勺姜片4-6片豆瓣酱1勺苦瓜鱼头的做法鱼头切小块、番茄、苦瓜、洋葱切小，姜片、葱花！苦瓜烫水！其他佐料准备好待炒。下油姜片起锅，接着下番茄...

苦瓜鱼圆汤

09-22 用料苦瓜1根鱼圆肉圆几个鸡蛋1个盐少量亚麻籽油少量苦瓜鱼圆汤的做法1.苦瓜擦成丝，用盐腌一下，洗净，用开水烫一下或者开水里汆一下，放冷水里冲凉待用2.鱼圆肉圆放锅里按量放入水煮开，待丸子伏起，打入一个鸡蛋，用筷子划散，再放...

苦瓜鳅鱼汤

12-20 夏日将近，一款味道鲜美稍带清苦清热去湿的苦瓜鳅鱼汤是餐桌汤类的首选哦。用料鳅鱼苦瓜豆腐盐，姜少许，小葱苦瓜鳅鱼汤的做法鳅鱼苦瓜苦瓜切片豆腐鳅鱼下油锅轻轻煎好加入开水煮至汤白加入苦瓜烧煮一会加入盐等作料即可...

清热消暑清补的肉酿苦瓜苦瓜干贝鲍鱼汤

06-18 夏天的胃口～非常适合煮这个苦瓜干贝鲍鱼汤[色]清热降火，好吃美味干贝，元贝，干鲍鱼有售苦瓜可以清热消暑、养血益气、保护心脏、增进食欲。苦瓜味苦，性寒，是归脾、胃、心、肝经。苦瓜的功效有清热、去心火、解毒明目、补气益...

苦瓜鲫鱼汤

03-15 用料苦瓜1条鲫鱼1条姜片2片香葱适量盐适量苦瓜鲫鱼汤的做法准备材料、鲫鱼洗干净，苦瓜切块，香葱切碎，姜切2片锅里倒入适量的油先将苦瓜倒进锅里小炒一会，再乘到碗里。锅用清水洗净用厨房纸巾擦干，倒入油烧热，鲫鱼也用厨房纸...

苦瓜鱼片

12-09 偶然在电视上看到的一道菜，夏天时尝试的，苦瓜清热解毒，这样的烧法也不太苦，大家都可以接受的口味，吃多了酸菜鱼水煮鱼等，偶然也换换花样，来个清淡一点口感的也不错用料鱼片苦瓜青椒姜片香菜盐糖料酒生粉蛋清苦瓜鱼片的做法鱼...

苦瓜炒鱼

10-07 苦瓜既能去除鱼的腥味，又能带来美味。用料海鱼半条苦瓜一个蒜头适量老抽4勺盐半勺油适量苦瓜炒鱼的做法将已切块的鱼洗净，苦瓜洗净切片，蒜头、调味料备好待用。在炒锅中加入适量油预热后，加入蒜头爆炒一小会儿，然后加入鱼...

苦瓜鱼仔

03-20 这是客家美食，我们客家人特别爱吃的苦瓜鱼仔用料鱼仔干苦瓜姜片大蒜蚝油酱油白糖盐苦瓜鱼仔的做法把苦瓜洗干净切块，放盐水泡几分钟在放水洗一下把鱼仔干泡几分钟把鱼仔干和豆鼓洗干净，切姜片和大蒜把锅里水烧干，在放花生...