畅通排毒果汁纪实怎么做好吃，畅通排毒果汁纪实家常做法

【畅通】排毒果汁纪实

04-25 天气开始干燥，最近有点轻微便秘。最重要的是！！这几天特别有食欲！！炸鸡泡面烧烤烤鱼……什么油腻吃什么……简直可怕。调理肠胃刻不容缓！所谓的菜谱，也相当于我的日记吧。☞我有一个榨汁机之无脑版☜用料苹果半个无籽露一小把...

排毒果汁脆柿香橙

05-22 每天都会喝蔬果汁，排毒效果真心不错。这里是一人份量。两人份记得乘2哦用料脆柿半只橙子半只香蕉半只排毒果汁脆柿香橙的做法橙子香蕉剥开去皮，徒手掰成几块，丢入破壁机。脆柿洗净不去皮切块丢入破壁机。倒入一杯水。沙...

蔬果汁排毒

11-28 juicercleaning用料1/4黄瓜一条柠檬1/3蔬果汁排毒的做法蔬果成品...

果蔬汁排毒

08-05 我是小小搬运工，原方四人量，我换算成一个人的量喝三天，材料后面的重量是三天的，方便买菜，步骤里的量是一次的用料生菜150g黄瓜300g芹菜150g青椒75g苦瓜75g菠菜150g奇异果82.5g柠檬82.5g胡萝卜225g苹果675g哈密瓜300g姜15g...

南洋风白萝卜汁【排毒果汁】

08-13 方子来自【7天瘦肚子】早喝果汁晚喝汤用料白萝卜50g菠萝100g水100ml南洋风白萝卜汁【排毒果汁】的做法全部食材入料理机榨成清爽液体，若不喜欢白萝卜的苦味，可以将皮削掉！小贴士这款果汁太辣了，白萝卜很辣，不会再喝第二遍！！...

清热解毒，消炎散结，让乳腺通畅的【蒲公英膏】

12-25 每年春夏，婆婆都会去山上挖取蒲公英在小院子里晒干留着煮水喝，每年固定时间都会收到远方婆婆寄来的大麻袋干透的蒲公英，孩子小时候的风热感冒，扁桃体炎，用这个煮水喝根本不用吃药，但是每次喝也很费劲，因为太难喝。后来反复试...

排毒果蔬汁 juice cleanse

11-20 homemade参考blueprint#5没买到甜菜根用番茄代替没加姜意外得好喝用料苹果2个番茄2个青柠2个胡萝卜2个排毒果蔬汁juicecleanse的做法全部材料洗净青柠去皮一起榨！...

排毒通便菜

12-17 尽管是赏味时间，但是还是要浅谈一下灰常重要的“大方便”的话题记得我看一位某领导的养生采访时，他说，如果哪一天他的“大方便”不方便了，他这一天都会心情不爽快脾气很坏。真是也说中我的心声啊，每天按时大方便，是身体健康...

冬天也可以畅喝的柠檬🍋排毒水

01-22 柠檬的好处大家都知道，但常常没喝对，以至于效果并没有那么好。比如柠檬红茶、冰糖炖柠檬高温会破坏维C，为了中和柠檬的酸加大量的精制糖，也会让身体有负担。但不加甜味的柠檬有点难入口，冬天喝冷水也是考验人。于是琢磨出...

ABC排毒果汁（果语篇）

07-14 突然皮肤过敏了，起了很多粒粒，中医说只需要排毒去湿就乜事都无。今日就榨一个ABC排毒果汁吧！APPLE🍎，BEETROOT，CARROT。用料苹果2个胡萝卜1根甜菜根1个ABC排毒果汁（果语篇）的做法胡萝卜切薄片，这样用果语好摇一点。苹果，甜菜根...

补血排毒果汁（便携）

08-22 甜菜根功效：1.补血养颜2.提高耐力3.排毒护肝，含丰富叶酸，维生素和膳食纤维4.降血压禁忌：糖尿病患者不宜食用用料甜菜根1个猕猴桃1个半脱脂牛奶200ml香蕉1根黑李子1个补血排毒果汁（便携）的做法果汁🍹：甜菜根+猕猴桃+黑李子（熟...

排毒蔬果汁

11-27 材料：西芹、香菜、菠菜、紫甘蓝、柠檬、苹果、生姜⚠️注意：1、胃溃疡、皮肤重病等患者不适合食用香菜。可自行百度一下功效与作用。2、紫甘蓝最好换成羽衣甘蓝😂我没有才用的紫甘蓝。3、菠菜最好热水焯一下去掉草酸。4、...

（假期后）清肠排毒果蔬汁，疏通肠胃

02-20 假期后，油腻饮食后，肠胃大清理清肠排毒，疏通肠胃用料猕猴桃🥝1个梨🍐半个黄瓜🥒1根（或半根）生菜🥬4片凉白开100ml（假期后）清肠排毒果蔬汁，疏通肠胃的做法健康～～美丽...

排毒果蔬汁

07-22 最近各种做法的肉肉吃太多，感觉身体有些吃不消，做杯排毒汁，连续喝几天给肠胃洗洗澡。轻松一下吧用料黄瓜1根雪梨1个清水1杯排毒果蔬汁的做法清水可以是常温，也可以是冰的。这个看自己的喜好和肠胃功能黄瓜去头尾，切段。雪...

排毒果蔬汁甘蓝雪梨汁

07-26 天然的果蔬汁富含多种维生素，可以增强人体免疫力，维持人体酸碱平衡，尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促进肠胃蠕动，辅助肝脏排毒解毒的作用，对便秘、体内有毒素等不健康的状况具有改善作用。平日里蔬果摄入量少的，一大杯蔬果...

Hey Juice排毒果蔬汁

11-26 ★★本人是喝过HEYJUICE3天18瓶果蔬汁的，这三天完全只喝果蔬汁，配上适量运动，正常排便2次，三天后体重减轻6斤，腰围小了3CM，身体觉得轻松了，皮肤也有改善。网上看到有自制果蔬汁，立马分享给大家，省钱、安全、更新鲜。原配方出自...

自制排毒果汁 Juice Cleanse

11-14 之前在英国经常喝几天JUICECLEANSE用来排毒，现在闲下来，决定自己做一做试试。最好拉一个人一起来喝，便于坚持。我每次都是做两人份，和妈妈一起喝。以下的用料量都是一天所需要的，如果要喝三天就乘以3，以此类推。这个食谱建...

排毒果汁

06-04 用料黄瓜半根苹果一个芹菜两根青椒半个苦瓜半个排毒果汁的做法洗净，流动清水泡半小时去除农药。切小块放入原汁机，即可。小贴士这个果汁不好喝也不难喝，但是健康^_^。苹果记得是一个，可以中和味道。这些用量可以榨出两大...

排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁

10-21 包菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内排毒和通便，达到净化体质的效果。用料番茄2个苹果1个包菜100g蜂蜜少许排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁的做法将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬...

排毒养颜蔬果汁~超健康，超排毒

10-02 排毒养颜好喝美丽无可替代,每天早上必须喝，可以换自己爱的蔬菜水果，果渣千万不要扔，不要用原汁机，我用的是料理机。用料芹菜2根苹果2个酸奶200g排毒养颜蔬果汁~超健康，超排毒的做法准备喜欢的菜和水果切块，放料理机，再倒入酸...

通畅蔬果汁

04-27 作为一个非常不通畅的人，什么蜂蜜水、吃苹果、吃香蕉、喝酸奶都完全不管用……连吃药都很难起效……尝试了盆友推荐的这个蔬果汁，挺有效果的，神奇～而且每天早上这一罐下去，基本也饱了……用料胡萝卜半根大的或一根小的西芹...

【排毒养颜果蔬汁】

11-30 【排毒养颜果蔬汁】今天下午抽空参加了营养课讲座，回家我试着用豆浆机做了排毒养颜饮品，口感不错，跟爱美的MM分享一下哈~备注：这个方子是我根据自己家里的原料琢磨的，不是老师的原方哈。大家也可以根据自己的体质，选择既有...

轻体美人鲜果汁【排毒果汁】

08-13 方子来自【7天瘦肚子】早喝果汁晚喝汤用料牛油果30g猕猴桃50g香蕉50g水50ml轻体美人鲜果汁【排毒果汁】的做法全部食材入料理机榨成浓稠的液体，如果觉得甜度不够，可以添加香蕉小贴士这款还不错，挺好喝，不过口感像💩...

my juice瘦身排毒果汁

10-04 每月定时轻断食，严格控制热量摄入，每天600~800卡路里的冷压果蔬汁餐单，为身体提供必须营养和能量的同时，消耗掉身体多余的糖分和脂肪，以健康的方式控制体重，获得好身材。每天用6瓶果汁代替正餐，每两小时喝一瓶，坚持三天，不但会...

果蔬汁排毒维生素

12-29 用料两种羽衣甘蓝，欧芹芹菜生菜菠菜柠檬姜果蔬汁排毒维生素的做法✌✌...