牛柳炒饭怎么做好吃，牛柳炒饭家常做法

05-31 家里有牛排有米饭就想着快手一炒果然好吃的不行用料黑胡椒牛排3片洋葱1个青椒1个胡萝卜一根香菇4-5个黄油一小块盐适量生抽适量蚝油少许牛柳炒饭的做法把牛排切成小方块备用蔬菜切成丁备用锅里放适量黄油，把洋葱倒下去...

10-27 用料牛肉300g薄荷40片蚝油3勺生抽1勺糖1勺蒜头半个辣椒1、2个胡萝卜半个生粉、鸡精少许薄荷炒牛柳的做法牛肉切片，用蚝油，生抽，糖，鸡精，生粉腌制；生姜，辣椒，蒜头，胡萝卜切片，两把薄荷叶洗净；热锅炒牛肉变色剩起；料2油锅爆香，加牛肉...

牛柳炒芦笋

12-28 用料牛里脊克芦笋根牛柳炒芦笋的做法牛里脊切条，用淀粉、黑胡椒粉、油、蚝油腌制芦笋处理干净，切斜刀、蒜切片热锅凉油，爆香蒜片，下去牛肉条炒熟，盛出锅里留底油，大火炒芦笋，芦笋炒熟加入牛肉条，盐，酱油，炒匀出锅...

牛柳盖饭

04-30 【牛柳盖饭】12m+（含蛋白质、铁、维生素）食材：熟米饭、牛肉柳、玉米淀粉、盐、番茄酱、土豆丁、胡萝卜丁、植物油1、牛柳抓入玉米淀粉，开水下锅焯水。2、锅底淋入植物油翻炒土豆胡萝卜丁、加入牛柳翻炒、再加入盐、稀释的...

洋葱炒牛柳

10-28 用料洋葱个淀粉勺料酒勺盐克油克牛肉克姜小苏打洋葱炒牛柳的做法白洋葱切宽条，牛里脊切片放一点小苏打料酒淀粉抓匀腌制半小时备用热锅凉油下姜片，油热后下腌制好的牛里脊翻炒，牛肉变色放入料酒翻炒再放入生抽，一点白糖，少...

黑椒牛柳豪华版炒饭

02-22 用料牛柳一份隔夜饭一碗番茄一只玉米半碗豆芽半把蘑菇五个青椒小米辣辣度根据口味适量嫩姜一颗黑胡椒汁一匙生抽一匙盐少许葱香菜适量黑椒牛柳豪华版炒饭的做法先做炒牛柳，和青椒小米辣嫩仔姜随便切切热油下锅翻炒，半熟...

虾仁牛柳牛油果炒饭

01-06 收下这道——牛油果虾仁牛柳饭。牛肉适合秋冬进补，能补脾胃强筋骨，古有“牛肉补气、功同黄芪”的说法。食谱中蛋白质丰富且低脂的虾仁，配合VC丰富的牛油果、西兰花，促进牛肉铁的消化和吸收；而主食大米饭中添加了粗粮玉米，还...

小炒牛柳

07-21 买的袋装的牛柳，家里还有一节藕，青红椒，鲜香菇，做个小炒牛柳，也可以说是杂菜炒牛柳用料牛肉片藕1节尖椒1个红椒1个香菇4朵大蒜3瓣小炒牛柳的做法牛肉买的是袋装现成的蚝油牛柳（片状的），化冻即可藕削皮切薄片开水焯一下藕片，捞...

牛柳粒炒饭

02-27 只因想让孩子爱上吃饭……用料牛肉150克蚝油半勺洋葱1/4个生抽1勺盐少许胡萝卜少许西蓝花少许白米饭1碗牛柳粒炒饭的做法1、洋葱切粒、西蓝花切小块状、红萝卜切粒，放好备用2、牛肉切粒，倒入适量的酱油和蚝油腌上备用3...

爆炒牛柳

09-21 用料牛肉500克生抽1勺料酒1勺烧烤料2勺干辣椒10个爆炒牛柳的做法将牛肉用保鲜膜裹住放入开水中煮至五分熟捞出后切成条备用锅中加入油，油热后放入干辣椒炒出香味，放入牛肉条，翻炒十秒钟加入生抽和料酒，翻炒至成熟加入烧烤...

炒牛柳

08-26 用料牛排一块彩椒半个西兰花若干朵黑胡椒海盐蒜瓣炒牛柳的做法起锅热油，先把牛排里的油煸炒出油，放入蒜末，再把剩下的食材大火一起翻炒，出锅前撒入海盐，现磨黑胡椒即可。...

木瓜炒牛柳

12-19 用料牛柳木瓜青豆甜玉米粒蛋白白胡椒粉味淋木瓜炒牛柳的做法牛柳切小片加蛋白、味淋、一点胡椒粉、一点盐抓匀。腌半小时开水烫好青豆。木瓜切片。热锅倒油，加牛柳翻炒到变色立刻盛出来把木瓜、青豆和玉米粒放进去翻炒...

牛柳菠萝饭

06-15 用料菠萝1个牛肉250克黑胡椒碎适量淀粉适量料酒适量生抽适量盐适量青豆适量胡萝卜半根玉米半条牛柳菠萝饭的做法菠萝三分之一处切开，我不小心叫人帮我切了个头，不然颜值会更高点😄，把菠萝果肉挖起来泡盐水里面二十分钟青...

蟹粉菜节牛柳蛋炒饭

08-26 用料蟹粉蟹膏适量鸡蛋2个新鲜菜节适量牛排1块现磨白胡椒适量盐蒜末适量蟹粉菜节牛柳蛋炒饭的做法牛排切成牛柳，菜节洗净切碎，蟹粉蟹膏准备好，平底锅放油滑散整个鸡蛋，放入牛柳，蒜末翻炒一下，再放入蟹粉蟹膏翻炒均匀。然后把...

嫰炒牛柳

01-30 嫰炒牛柳‼️营养丰富，好吃不长肉‼️想吃牛肉了，今天做个嫰炒牛柳，营养丰富，好吃又好看，而且不长肉，喜欢吃的小伙伴儿赶紧试试吧！用料牛里脊肉500克洋葱半个青椒半个红椒半个黄椒半个料酒1勺淀粉1勺鸡精少许六月鲜10克轻盐原汁...

蟹柳炒饭

03-31 用料蟹棒4根胡萝卜半根米饭两碗鸡蛋2个葱花适量辣椒适量蟹柳炒饭的做法先准备好所以材料炒好了，是不是很有食欲生活也是需要小情调的，摆个盘更好看...

辣炒牛柳

09-29 用料牛肉500克鸡蛋1个杭椒5个干辣椒15克芝麻10克葱适量淀粉适量生抽1汤勺盐适量油适量辣炒牛柳的做法牛肉洗净切成片。杭椒洗净切成粒。干辣椒剪成段。葱切段。切好的肉片放入大碗中，加入适量的盐腌制15分钟加入适量的...

双椒炒牛柳

08-18 用料黄椒1个红椒1个牛柳150克蒜瓣2瓣生姜2片蚝油，生抽，老抽1勺盐3克胡椒粉适量双椒炒牛柳的做法准备食材。牛柳我用的腌制好的，自己腌制的话往牛柳中加一勺蚝油，一勺生抽，半勺盐，半勺糖，胡椒粉以及食用油一勺就行了。甜椒切...

牛柳藜麦饭

12-21 藜麦quinoa~一种十分健康的主食,低卡低升糖指数,而且富含氨基酸和不饱和脂肪酸~~把它当做饭来吃,配上菜~完全可以代替主食~~这么健康的东西应该早点引进主流啊~~~用料牛柳豆角藜麦酱油盐胡椒粉橄榄油生粉牛柳藜麦饭的...

三菌炒牛柳

03-16 用料牛排200克蟹味菇50克海鲜菇100克杏鲍菇50克蚝油勺生抽勺料酒勺三菌炒牛柳的做法牛排切条杏鲍菇手撕成条三种菌焯水锅中放油。炒香葱姜蒜，放牛肉翻炒，放黄酒。放入菌菇，放生抽，耗油，一点点盐，糖翻炒至肉熟即可...

秋葵炒牛柳

11-19 牛柳我用的是自家的新西兰菲力牛排，对于牛排来说我们总觉得除了煎烤西式的做法就无他用了。其实好的材料，怎么做都是赞。早上起来，四五个秋葵，一个杏鲍菇，配上一块菲力。中西合并，过粥真是满满的好味且健康。用料菲力牛排20...

清炒牛柳

07-09 用料牛里脊肉适量洋葱粉少量生抽少量老抽少量冰糖少量玉米淀粉少量橄榄油少量清炒牛柳的做法牛里脊肉切成肉丝依次放入洋葱粉、生抽、老抽、冰糖，揉匀加入玉米淀粉，最后倒入橄榄油揉匀冰箱冷藏半小时后，热锅冷油翻炒片刻...

苦瓜炒牛柳

05-14 夏日炎热，火气上升，此时将苦瓜焯水，去除一些苦味，再和软嫩的牛柳炒一炒，不仅美味，更是夏日养生的一剂良方。用料苦瓜1根姜少许香葱1棵蚝油2茶匙绍兴黄酒1茶匙生粉1茶匙生抽2茶匙白砂糖1茶匙油2汤匙牛柳150g苦瓜炒牛柳的做法...

黑椒牛柳饭

05-16 用料牛肉200克黑胡椒酱少许淀粉少许（勾芡）糖少许青椒1个洋葱半个大蒜瓣捣成蒜泥黑椒牛柳饭的做法将洋葱青椒切丝，洗净待用牛柳建议新手可买现成的（超市有售）锅内放少许油，锅热后将洋葱青椒入锅炒香，再将牛柳加进去一起炒，然后...

牛柳炒面

05-21 深夜美食用料牛排1块蚝油2小勺酱油老抽1小勺竹昇面饼1块小葱3根牛柳炒面的做法牛排切成条状，小葱切长段油锅热了以后放入切好的牛柳爆炒，炒到金黄色加入煮好的面，开小火，倒入2勺蚝油1勺老抽，搅拌均匀后开大火，加入小葱段，翻...