虾酱苋菜怎么做好吃，虾酱苋菜家常做法

04-25 用料苋菜250克虾酱5克蒜2瓣油10克虾酱苋菜的做法2瓣大蒜、10克油加入主锅中。设定3秒/速度6将大蒜打碎。再继续设定3分钟/温度120度/速度：小勺，将大蒜爆香。在主锅里加入250克苋菜、5克虾酱。苋菜较蓬松，加入虾酱后，将虾...

苋菜鲜虾烙饼/馅饼

10-05 我爸最近摸的江虾实在太多，只能变着法子吃了。这个苋菜虾子烧饼不知道是不是只有我们这这么吃，一到夏天街上就有很多店卖。不过一般都是发面馅饼的做法，就是加酵母醒发了面团再将菜馅包在里面烙。我家这个就是简单的煎面...

豆酱煮苋菜

03-23 豆酱以新鲜黄豆，面粉，食盐等原料，泡，煮熟后经天然发酵，晒制等生产而成的。豆酱咸鲜带甘，质醇味香，可用于佐餐蘸料，以及烹煮海鲜，肉类包括蔬菜。用料普宁豆酱1大勺苋菜500克蒜头4瓣豆酱煮苋菜的做法苋菜去头枯叶摘洗干净。普宁...

苋菜炸酱面

01-11 用料1(苋菜面)苋菜一把面粉300克水适量用料2(炸酱)肉末300克甜面酱2大勺黄豆酱2大勺郫县豆瓣酱1大勺淀粉酱油料酒葱姜苋菜炸酱面的做法1(炸酱)将甜面酱，黄豆酱，郫县豆瓣酱调好后加水稀释葱姜切丝肉末加淀粉和酱油还有料...

苋菜梗虾仁玉米粒沙拉

07-24 红苋菜买回来一大把，叶子和梗总是不一起熟，没关系，除了炒叶子，可以再加一份沙拉菜呀︿(￣︶￣)︿用料红苋菜梗300g虾仁肉100g煮玉米粒100g味极鲜酱油适量盐5g醋8ml香油适量苋菜梗虾仁玉米粒沙拉的做法买回来的红苋菜，择下叶子留着炒...

马苋菜的吃法(炒马苋菜)

05-26 马齿苋，也叫马苋菜，有利水，消肿，降压，降血糖，保护胃粘膜的作用。它归心，肝，大肠经。有消热解毒，凉血，止血的作用。能治疗湿热导致的腹泻，痢疾，大便带血，脓血，伴有腹疼，里急后重等症。还可以用于痈肿疔疮，湿疹，丹毒，蛇虫咬伤。它还能兴奋...

菜苋粥

03-15 剩米饭做菜粥，美味减脂，简单方便，喝的胃里暖暖的。用料剩米饭一大碗盐4克菜苋250克油适量菜苋粥的做法剩米饭一碗加水煮成泡饭，加油和盐，倒入菜苋搅拌，煮开就为菜苋粥...

苋菜馍【苋菜卷饼】

08-11 微信公众号【食记生活】更精彩哦，还有我减肥18斤餐单，公众号回复【减肥】即可查看今年初遇，怎能放过？一片片绿中透着点点斑驳红的小嫩芽，还未见她红色满眼呢；苋菜，我只爱这么吃，没有之一！用料苋菜950g香葱50g色拉油（拌菜用）100g...

虾滑苋菜汤

12-24 虾滑Q弹鲜香，汤色清澈明丽，鲜甜可口，苋菜翠绿嫩滑，营养丰富又低脂健康😋用料口味捞手打虾滑100克苋菜1小把盐2克香油少许虾滑苋菜汤的做法苋菜摘洗干净，虾滑装入裱花袋。水烧开转小火保持微沸，挤入虾滑，水开后下入苋菜，开锅半...

河虾米苋

11-26 苋须细摘嫩尖，干炒，加虾米或虾仁，更佳。不可见汤。——清袁枚《随园食单苋羹》前几日翻看《随园食单》，偶然看到《苋羹》这一小节，念想着正是吃米苋的好时节，遂学了袁枚大叔的方子，摘了最嫩的米苋嫩尖，配上几只满腹虾籽的籽虾...

野生虾皮红苋菜（无油)

09-08 虽然用的是淡皮，本身没有盐，但也能散发海鲜的味道。与苋菜本身的鲜味相得益彰。用料苋菜1把蒜2瓣喜马拉雅粉盐2克椰子氨基酱油适量野生淡皮（虾皮）十几个野生虾皮红苋菜（无油)的做法热锅，锅中少量纯净水，烧开冒泡加入大蒜片，虾...

奶油苋菜虾仁🍤意面

08-11 用料虾仁克意大利面份蒜瓣苋菜黄油低脂奶奶油苋菜虾仁🍤意面的做法苋菜切碎意面煮6分钟关火闷2分钟捞出备用中火融化黄油放蒜末爆香下🍤煸炒虾仁收缩后放苋菜加盐调味🧂炒至断生加低脂奶🥛（meiji蓝盒推荐煮开后倒入意...

马齿苋炸酱

08-02 到了夏天，春季的野菜相继退场，马齿苋要成为夏季野菜的翘楚，遍地可得，清热解毒，健脾和胃，入口软糯，有一点点微妙的酸味，很适合盛夏。除了凉拌，极适合放到炸酱里，来一份健康开胃的炸酱面吧！用料马齿苋一把鸡蛋2个黄豆酱2勺马齿苋炸...

蒜酱红苋菜

12-14 用料红苋菜蒜瓣2酱油糖盐非转基因菜籽油蒜酱红苋菜的做法红苋菜洗净处理后，切段，茎叶分开，油热后，下第一个蒜瓣末，炸香，下苋菜茎，炒一下，入苋菜叶，同入第2个蒜瓣末、酱油和糖，炒匀再次自行调味后，即可关火，马上装盘易黄...

苋菜虾仁

07-12 怎样把减肥餐做得好吃又好看？苋菜的粉色与虾仁的橘色碰撞出无比鲜艳的色彩，看着诱人，吃着诱心！😜用料苋菜1把盐克（适量）虾仁500克蒜十瓣（约一整头）橄榄油半小匙苋菜虾仁的做法大虾去皮、去头、去虾线，背后开刀备用。大蒜切碎，备...

红苋菜

04-08 用料苋菜把蒜瓣盐克红苋菜的做法红苋菜...

虾仁苋菜

02-11 青菜大部分人都不爱吃，原因是青菜做法多数是清炒，蒜蓉炒，的确不好吃，今天我们换种做法，说不定你就爱吃了。用料苋菜1把虾仁20只蒜头3片花肉50克豆瓣酱1勺虾仁苋菜的做法苋菜一把。所需材料。虾仁泡洗干净，花肉切丁。蒜头3片...

苋菜粥

02-18 苋菜又叫仁情菜，怎么吃都好吃。用料苋菜1把面粉50克水1000克+1小碗盐适量植物油适量葱1根苋菜粥的做法苋菜洗干净，切碎葱切末，冷锅起油，加入葱末和适量盐，待葱末变金黄加入1000克水放入苋菜，烧开，煮几分钟苋菜变软另取一小碗...

麻酱苋菜

05-14 用料苋菜1把芝麻酱1勺蒜1瓣麻酱苋菜的做法苋菜用盐水泡一下，洗净锅中烧水，抄苋菜抄好后盛出装盘麻酱加入盐，用水解开切蒜末麻酱倒入苋菜，加蒜末拌好后装盘...

红苋菜鲜虾炒兴化米粉

03-11 就是这个味儿，和谐又亲切没做过的话先把步骤和小贴士看一两遍再做会更顺手！用料正宗兴化米粉一饼左右金针花一小把小香菇8朵胡萝卜丝一节胡萝卜的量去壳鲜虾大虾五只红苋菜一小把鸡蛋2个盐少量鸡汁少量红苋菜鲜虾炒兴化...

苋菜

06-08 用料苋菜1把蒜头五六瓣砂糖2勺耗油1泵苋菜的做法烧开水，把苋菜放到锅里，煮熟（5-6min）蒜头切成蒜末碟里放蒜末，酱油，油，砂糖，耗油苋菜煮好之后，放盘里，搅拌均匀即可...

苋菜糊

07-14 用料苋菜1把蒜片适量干盐少许水淀粉适量苋菜糊的做法苋菜洗净切小碎段，备辅料热锅倒油，放蒜片炒香放入苋菜碎翻炒，加盐拌匀加开水适量（按自己喜欢的浓稠度），煮开一会儿。分次淋入水淀粉锅铲搅匀，成糊状出锅即可这是加了肉末...

苋菜面

08-15 最喜欢的蔬菜，没有之一。用料鸡蛋1个苋菜1小把面条1小份盐若干克鸡精若干勺（可不放）苋菜面的做法用物准备齐全。热油煎好荷包蛋。热油翻炒苋菜片刻，盛出备用，锅中倒入适量的清水煮后开加入面条，快熟时加苋菜、调味料、荷包...

苋菜饼

07-21 自家种的红色苋菜和小葱，吃着放心😃用料面团:麦禾饺子粉+麦禾馒头粉(7:3)温水(面粉的65%)克馅:苋菜小葱油盐苋菜饼的做法1:面揉成面团，盖好2:葱，苋菜洗干净控好水，苋菜切3cm长，葱切葱花3:面团撒面粉擀成薄薄的面皮4:苋菜，葱...

蛋酱马齿苋

11-24 上周回老家，偶见房前屋后各种野菜长势喜人，釆了一些，回来择好洗净，蒲公英做了沾酱菜，剩下马齿苋，没想到成就了我在下厨房的第一个菜谱。用料马齿苋300g鸡蛋2个蒜2－3颗黄豆酱适量盐少许鸡精少许蛋酱马齿苋的做法将马齿苋洗净，...