水果羹特别润肺怎么做好吃，水果羹特别润肺家常做法

水果羹-特别润肺！

02-28 睡不着，起来看到水果，做个水果羹吧。熬夜之后会很渴，吃水果羹，润肺止咳养颜，正好。用料金桔随意苹果随意梨随意个水果羹-特别润肺！的做法水果切小块，放炖锅启动甜品程序，就OK啦小贴士金桔可以加冰糖或蜂蜜煮成糖水，止咳润肺效...

滋阴润肺清肝苹果梨水

09-16 用料梨1个百合10克枸杞5粒红枣2颗苹果1个滋阴润肺清肝苹果梨水的做法所有食材放入锅中，开锅即可。成品...

【滋阴润肺】银耳羹

03-01 用料银耳朵冰糖克红枣颗枸杞粒【滋阴润肺】银耳羹的做法银耳泡发20分钟，洗净，手撕小块。之后放入养生壶中，或者普通的锅子都可以，银耳和水的视觉比例差不多1比4，小火炖煮3小时左右。最后一小时放入红枣和枸杞，不要放太早，不...

泉水雪耳羹（为家人润泽心肺）

12-29 春天，她的情绪复杂，曾经春暖花开却又乍暖还寒，身边的亲友多发情绪波动和身体不适：感冒咳嗽发烧，体内元气受损需修复，于是#丹妮私厨素食印记#今天主“润”，一开篇恰好展露岭南女子最擅长的手艺-炖汤。用料白莲子10粒北芪20片...

润肺五汁水

04-04 用料芦根汁藕汁荸荠汁生梨汁麦冬汁润肺五汁水的做法一起混合...

润肺银耳羹

07-02 用料银耳1朵枸杞30粒莲子35克冰糖50克润肺银耳羹的做法银耳冷水泡发3小时，这样煮时容易出胶莲子冷水浸泡枸杞和红枣洗净备用把洗净的银耳掰成小块放到冷水煮（水多些，因为要长时间煮，不要煮干了），大火烧开后转小火，大约煮1小...

润肺止咳的特效糖水

01-18 进入初夏，又是枇杷成熟的季节。枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗口干烦渴等不适。用料新鲜枇...

润肺水果饮

08-25 大夏天，随便喝个饮料就是几十块。不如自己动手吧！只需要水果＋榨汁机。没有用原汁机，粗纤维很重要。最近小果果有点咳嗽，榨梨汁一起润润肺。用料梨1个薄荷5片水200克柠檬1个润肺水果饮的做法水果切块，放入榨汁机，挤5毫升柠檬...

苹果雪梨水(清热润肺)

04-13 大人小朋友日常都爱的滋润糖水，非常清甜滋润的，特别适合秋季.用料苹果个梨个无花果个南北杏麦冬百合苹果雪梨水(清热润肺)的做法把所有材料洗干净放入煲里煮1个钟左右....

口感与润肺并存的苹果百合羹

04-12 宝宝有几声咳嗽，赶紧煮点润肺的来伺候用料百合2个苹果1个水800毫升黄冰糖适量口感与润肺并存的苹果百合羹的做法所有东西放入破壁机，豆浆模式。然后等吃就可以了。亲测老少通吃，一人一大碗还不够...

润肺枇杷水

11-26 非常适合嗓子不适的同志们！这几天天气热，嗓子很不舒服。多喝多喝用料枇杷冰糖少许润肺枇杷水的做法枇杷剥皮后将果肉剔下放锅内。锅内加水大火熬开后转低火熬小贴士这个很好熬不过我用的锅是紫砂锅。熬出来好香。好好喝...

养胃润肺助消化，做成小饼特别香，总也吃不够

10-12 萝卜，是家喻户小的蔬菜，进入秋季，萝卜便成了餐桌上的常客，炖菜做汤吃得不亦乐乎，我们之所以对萝卜情有独钟，更多的是缘于萝卜好吃的口感。常吃萝卜，对我们的好处也特别多。用料白萝卜500克猪肉糜100克粘米粉100克糯米粉100克...

润肺水果茶

04-22 哺乳期可以喝的，润肺暖暖水果茶甜甜的，淡淡的陈皮香，暖暖的很好喝用料红枣5颗苹果半个梨1个冰糖适量陈皮1片枸杞适量润肺水果茶的做法梨，苹果去皮去芯，切块红枣枸杞陈皮洗净喜甜可加冰糖，全部放入锅里或养生壶里加水煮10分...

银耳羹春天里润润肺

08-22 用料银耳一朵莲子一小把红枣3-5颗枸杞一小勺冰糖适量银耳羹春天里润润肺的做法银耳用冷水浸泡2个小时以上，至完全泡发开；莲子用冷水泡好备用；银耳剪成小朵，放足冷水大火煮开转小火炖1个小时；一小时之后，银耳变透明的时候，将...

止咳润肺枸杞苹果糖水

09-21 用料苹果1颗枸杞20颗冰糖1大块蜂蜜1-勺止咳润肺枸杞苹果糖水的做法苹果去皮用切花的小工具帮助切花，其他切碎枸杞稍泡一下准备两碗水烧开加入苹果，中小火5分钟加入枸杞再小火煮5分钟冰糖适量，加入再煮2分钟化开煮好了凉...

冰糖莲子果羹（润肺止泻养颜）

02-10 对脾胃虚寒、体质弱人士，或不宜食生冷的生理期妹子，可以用煮水果的方法降低食物本身凉性，给身体做一次美食疗愈😊ps、可以上午炖好喝上一天，随喝随加热～用料莲子一把冰糖适量盐（突出甜味）2克枸杞一小把苹果（去皮）1～2个大橘子1～2...

润肺止咳水

11-08 用料冰糖克梨子🍐克枇杷叶润肺止咳水的做法洗净枇杷叶，用刷子刷干净剪小放入料理机用料理机打碎，装入纱布袋梨子洗净切块将冰糖，梨块，枇杷叶放入锅中加入纯水大火煮开小火煮8分钟放温即可...

润肺苹果饮

03-17 家有一宝，喉咙很容易发炎，凉茶喝多了不好，这款苹果汤最适合了，润肺养颜。用料苹果2-3个纯净水我是加到锅的三份之二的润肺苹果饮的做法准备苹果，品种也是讲究的，这种应该是陕西的富士苹果，又大又甜又多汁！我习惯把苹果削皮，再...

清肺润喉——银耳羹

01-30 银耳羹既美味又能够清肺润喉，赶快行动起来吧！😄用料银耳0.5朵莲子20克红枣6颗桂圆16颗枸杞16粒雪梨1个冰糖60克水1000克清肺润喉——银耳羹的做法将半朵银耳洗过两遍变软后切碎，然后用烫水泡开，十分钟即可准备以上的材料，...

润肺止咳雪梨膏（特别针对春秋冬季节）

12-16 春季小儿最常见的病就两种：一种是呼吸系统的，一种是消化系统的。小孩子肺经一有热，就容易发烧。另外，小孩子还特别容易积食，出现大便干、小便黄的症状。无论是肺有热、大便干、小便黄，都可以用我家梨膏来清热。有一种调理叫...

秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤

11-08 这款汤清热解毒，滋阴润肺，美颜，提神醒脑，去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片（可放可不放，增加口感，滋阴）秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸...

清火润肺水

06-15 春季容易上火，燥热，所以配了这款汤水喝，去火、润肺、补气，用料玉竹3片干芦根5节新鲜山楂4个甘草2大片黄芪5小片清火润肺水的做法干玉竹洗净新鲜芦根或者芦根干4-5小节，洗净甘草我是长条形的2大片，圆形的话估计4-5片，鲜鲜山楂...

梨子百合银耳羹（润肺养肺）

10-01 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。在这四种器官中，肺是最“娇嫩”的存在，秋天气候干燥，最容易对肺造成伤害。因此，秋天大家一定要注意对肺的保护！百合有润肺止咳、清心安神、养阴消热的功效，银耳滋阴养肺，清热健脾，通便，护肝解毒，都很...

润肺果汁―贝母梨子水

10-15 秋来了，天凉了，容易感冒咳嗽。时常做点贝母蒸梨子，清热润肺，化痰止咳。用料梨1个贝母10颗润肺果汁―贝母梨子水的做法梨子洗净，削皮，切小块放入碗内，加贝母，放高压锅，上汽后小火蒸15分钟。蒸好的梨子冷却后加少许凉开水，放入破...

清肺润肺～梨藕羹

06-28 食材简单～味道也还不错👌降火润肺早晚都可以喝～用料雪梨1个藕一节去皮切块后大概230克水600克冰糖适量清肺润肺～梨藕羹的做法梨藕切块放入主锅加入600克水15分钟/100度/速度1煮好后是这样的2分钟/速度10打磨完成✅喜甜的...