平菇炒肉物资紧缺上海特供版怎么做好吃，平菇炒肉物资紧缺上海特供版家常做法

12-07 有一份平菇，有几片肉，加上淀粉调料就可以做！不开玩笑，真的很嗨好吃用料猪肉适量蒜2瓣姜5片生抽2勺盐适量味精适量洋葱适量（不用也可以，有葱更好）胡椒粉适量（没有也可以）平菇炒肉（物资紧缺上海特供版）的做法食材准备阶段：平菇撕条，...

平菇炒肉(＋韭菜版)

11-13 用料平菇300克猪肉200克韭菜少许平菇炒肉(＋韭菜版)的做法猪肉煸香＋姜蒜耗油酱油白糖调味，勺出备用。平菇洗净撕开捏干水分，平菇味比较重，不喜欢的朋友可以先焯水，锅热入油，下入平菇翻炒，倒入炒好的猪肉一起翻炒调味，最后倒入韭...

物资版——土豆沙拉

12-09 疫情之下收到支援物资很知足有的吃就很好至少没饿着很感谢没有变🐐🐏🐑也希望疫情快些结束大家都平平安安如果你也收到物资大礼包那一定少不了土豆🥔包菜🥦胡萝卜🥕偶尔换着做法换着花样换着口味让居家隔离不那么枯燥...

上海人民的疫情保命指南(水培蔬菜、囤物资)

02-26 😞☹️😢😭用料水培蔬菜胡萝卜、葱、叶片类囤物资上海人民的疫情保命指南(水培蔬菜、囤物资)的做法有根类这类的操作相对简单，准备水和泡沫板，泡沫板上打洞插入蔬菜，切口和叶子在上根在下，漂浮在水中。⚠️切记不要让切口接触...

上汤平菇

12-20 用料平菇350g浓汤宝1/2个葱花适量油适量蒜蓉适量上汤平菇的做法平菇洗净后沥干水，用手撕开，一分为二准备猪骨浓汤宝半个热油锅，下蒜蓉炒香，然后下平菇炒匀加入大概一碗的水以及1/2个浓汤宝煮约一分钟，平菇也出自己出水份，试...

（长宁区保供物资材料）10分钟超快手日式素咖喱

12-27 清美保供套装里3件物资就能搞定的一人食快手菜！大满足哈哈哈用料洋葱1/5个（如果没有也可以不放咖喱块1/4块蟹味菇0.5盒绢豆腐0.5块牛奶100克（千万别忘了哦（长宁区保供物资材料）10分钟超快手日式素咖喱的做法保供套餐里豆腐...

蒜泥生菜（上海缺蒜版）

12-29 坐标上海，封闭太久了，一直没蒜。第二天团购买着了蒜，你说气不气人。用料青菜3颗蒜泥生菜（上海缺蒜版）的做法冷油加盐，生菜直接热炒，快熟了加酱油和料酒...

蒜香烤馒头(物资紧缺版)

12-29 疫情期间没什么物资了，凑合吧没有黄油就跳过这步，没什么大不了的舍得用蛋的，可把蛋液涂在馒头上烤完闻上去是蒜香面包的味道用料馒头2个黄油随意蒜苗or小葱随意牛奶少许火腿肠半根胡萝卜一丁点玉米油一丁点蒜香烤馒头(物...

上海疫情特供-荠菜大馄饨

12-22 疫情期间，家里的猪腿肉太多太多了。物资里的青菜也经常多得吃不完。馄饨可以说是消耗它俩的最佳方案。成品大约70个馄饨。耗时四个小时，以后可能不会再想做这个事情了，太费时间了。用料面皮中筋面粉800克鸡蛋+水350克盐5...

大蒜炒肉片伦敦特供

12-27 这菜方便又好吃，而且食材在伦敦都很常见，除了大蒜麻烦些那你就在和妹子去central吃饭被拒绝后回来路上顺便买下嘛。吃着带外婆风味的小炒，喝着炒菜剩下的啤酒，听着门外男男女女的浪叫，这感觉。。。。好像有点寂寞呢。好了，...

万物皆可配肉片#平菇炒肉片

11-09 用料平菇200克瘦肉50克肥猪肉10克淀粉半勺蒜3瓣盐适量葱1段沙茶酱半勺万物皆可配肉片#平菇炒肉片的做法1、平菇对半撕开，洗净沥干水分（一定要把水分沥干一点，炒至过程中平菇还会出水）2、肥猪肉炒猪油后下蒜片，炒香后下平菇...

特供多菜少肉版干蒸

11-02 儿子特别喜欢吃干蒸，因为干蒸“啖啖肉”，爱吃肉的他，真是觉得太好吃了……但是肉吃多了容易积食，最近有点咳嗽的他，医生说要多吃蔬菜少吃肉……我忽然想着自己弄点多菜少肉的干蒸给他。干蒸的皮，我是外面买的，一般在卖饺子皮...

北非蛋（物资短缺版）

12-29 家里刚好有一块欧包，想尝试下搭配北非蛋吃吃，可惜赶上核酸日不方便购买食材，于是做了锅有啥是啥的北非蛋。用料西红柿1个鸡蛋1个酸黄瓜1根芝士1片欧包适量食用油少许盐少许黑胡椒少许罗勒碎少许北非蛋（物资短缺版）的做法备...

平菇炒上海青苗平平无奇却鲜美多汁

12-11 平平无奇的下饭神器，色香味俱佳用料上海青苗300克平菇200克生抽一大勺蚝油一小勺王馨娅蒜泥两小勺小葱2根姜汁一小勺鸡精1/4小勺糖1/3小勺盐适量平菇炒上海青苗平平无奇却鲜美多汁的做法把平菇尾部给去掉，然后把平菇按...

平菇炒平菇

12-27 我发现炒平菇好吃的秘诀是把蘑菇的p股切掉用料平菇葱海鲜酱油盐味精平菇炒平菇的做法多切一点葱，平菇切开泡水先炸一片油渣再下葱下完蘑菇换大火炒蘑菇炒出水以后加海鲜酱油、盐、味精炒到这样就阔以出锅了平菇炒好了...

蘑菇炒肉/平菇炒肉

01-06 以前不爱吃蘑菇，配什么都不好吃，就总是讨厌蘑菇的味道，这样煮一下洗一下，就没有那种味道了，配上五花肉非常的下饭！调味料先炸一下也非常的香，感兴趣就快试试吧！用料葱姜蒜，花椒，五花肉，平菇，生抽，老抽，糖，盐，米醋蘑菇炒肉/平菇炒肉的...

抗疫物资之腊肠香菇焖饭（电饭煲版）

01-01 物资发了广式腊肠、土豆，没有其他蔬菜只能想着怎么省蔬菜又吃得好。这个焖饭很简单，电饭煲就能做，米一粒粒的，味道很赞能吃两碗！用料腊肠2根干香菇若干朵洋葱1个土豆1个青豆150克东北大米3杯生抽1勺老抽1勺盐10克鸡精1勺抗...

物资局炒粉

02-10 这是一个暴露坐标的菜谱，每一个校友应该都领略过他的滋味，那就一起来还原一下吧！用料粉丝1把生抽1勺山胡椒油2克葱1根鸡蛋1个豆芽1把酸豆角10克蒜蓉1勺剁椒1勺物资局炒粉的做法葱洗净切断。粉丝提前泡发，最好用线粉（不是鲜...

肉炒平菇

07-01 有一次去超市，朋友问我平菇要怎么吃，我才意识到她错过了一个好吃又易做的家常菜，今天分享给你们，很容易哦。用料平菇一把葱花若干干花椒若干粒酱油一勺猪肉若干肉炒平菇的做法先在锅内倒水，煮沸。烧水的时候备料。将平菇撕...

平菇/海鲜菇炒肉

11-17 用料平菇/海鲜菇一把猪肉适量蒜3颗葱3根姜6片生抽少许黄酒少许生粉少许糖少许平菇/海鲜菇炒肉的做法猪肉切丝。用少量生抽、生粉腌制10分钟。平菇/海鲜菇洗净。葱切段、姜切丝、蒜拍粒。大火。锅内置油两勺，待油烧至7，8...

特别供应

08-15 累死也不忘拍照星人的甜食日常用料客人的想法100g新鲜用料300g勤劳的我500g胡搞（叫灵感也行啦）55g特别供应的做法努力达到一个双方听懂彼此的境界。可以借助皂片，自己画图来确认有没有沟通到位。勤力制作完工。收到感动...

肉片炒平菇

09-19 快手简单又好吃用料平菇克猪肉克盐克生抽勺葱大葱小葱都可以肉片炒平菇的做法首先加大约5g的生抽腌猪肉片十分钟热锅加油放入猪肉片炒至半熟加入平菇炒一分钟左右加盐平菇出水至软就可以加葱炒均匀可以出锅啦...

【资阳特色菜】香菇炒肉块

11-20 又叫香菇肉坨坨，家里大伯的拿手好菜，优点是配料简单，味道鲜美，肥而不腻，但难点就是火候难掌握，笔者是只会吃的类型。用料猪肉（后臀肉）200克香菇10朵葱两根姜一块蒜三四瓣芹菜适量（可不放）干辣椒六七段干花椒一小撮（和辣椒差不多）...

平菇炒肉

05-03 非常下饭的一道菜。本身不是特喜欢吃肉，只是调味，喜欢吃肉的可以多放一些五花肉会更香。用料平菇450克猪肉50克姜4片料酒两勺盐适量酱油一勺大料半个糖适量（可不放）平菇炒肉的做法平菇顺纹路撕成小块通脊切宽条，用姜，盐，料酒...

保供物资地摊炒面

12-28 所有配料来自于居委发的物资,物尽其用！用料面200克鸡蛋4个老抽适量盐稍许生抽适量火腿肠1根保供物资地摊炒面的做法开水面下锅，稍微煮一下就拿出来放进凉水凉水冲洗以后，放一点点油抓一下，备用鸡毛菜提前洗净备用，用青菜或...