清蒸鳕鱼辅食怎么做好吃，清蒸鳕鱼辅食家常做法

11-29 用料鳕鱼1/5小块葱2根姜3片核桃油3滴清蒸鳕鱼（辅食）的做法由于是8、9两一大块的鳕鱼，所以一次只取1/5小段鳕鱼，清水冲洗一下，放入碗里备用。切三片姜，一根葱打结放入碗里一起蒸，蒸12分钟即可。将蒸的葱姜取出，滴两三滴核桃油，...

2岁辅食清蒸鳕鱼

11-15 用料鳕鱼块葱根姜1小片酱油1滴滴2岁辅食清蒸鳕鱼的做法解冻鳕鱼一小块葱姜切丝一滴滴酱油，柠檬汁或料酒一滴滴腌几分钟水开后上锅蒸5分钟！...

辅食桌上第一鱼，清蒸银鳕鱼

03-25 犟哥儿麻麻曾经也是十指不沾阳春水的仙女一枚，自从犟哥儿降临彻底颠覆了麻麻的仙女生活！为了犟哥儿能吃上一口安全的辅食，麻麻跑遍全市，亲自挑选了珍贵的银鳕鱼给犟哥儿加营养！用料银鳕鱼辅食桌上第一鱼，清蒸银鳕鱼的做法将...

辅食之—清蒸鳕鱼

03-18 第一次给娃娃吃鱼，效果不错😊用料鳕鱼块葱根姜丝柠檬片辅食之—清蒸鳕鱼的做法鳕鱼清洗干净，用厨房纸吸干水分，撒一点点盐腌一回。腌好后，撒上姜丝，葱沫，去腥！放一片柠檬提鲜！上锅蒸，熟后可以加一滴核桃油，也可以不加！根据喜好！...

清蒸银鳕鱼

05-04 银鳕鱼富含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，具有健脑益智的功效，为了小鑫宝有一个聪明的小脑瓜，除了每天给他补充一颗DHA胶囊以外，我还会每周做两到三次的鱼。用鱼给小宝宝做辅食，三文鱼和银鳕鱼是最好的选择，除了没有鱼刺以外，...

宝宝辅食～清蒸柠檬犬牙鱼（银鳕鱼）

11-02 用料银鳕鱼50克柠檬汁15ml精盐适量橄榄油适量宝宝辅食～清蒸柠檬犬牙鱼（银鳕鱼）的做法取50克银鳕鱼（我买的是50克一小包装，一盒4包），自然融化。1.融化后清水冲洗一下，放入一容器，加柠檬汁精盐腌制15分钟。2.蒸锅放水烧开后，将腌...

清蒸鳕鱼🐟

05-02 鳕鱼的营养价值：鳕鱼营养丰富且脂肪含量低，是很健康的肉类。鳕鱼中富含DHA等不饱和脂肪酸，有利于宝宝的神经系统发育。钙质丰富，且容易被人体吸收。对于宝宝来说，鳕鱼也是理想的辅食食材，蛋白质含量高，可以促进宝宝免疫力。...

【辅食】清甜白萝卜蒸鳕鱼

09-14 关联商品舒肤佳泡沫洗手液价格:21.9青苹果、樱花、白茶花三种清新香型；丰富魔力泡泡，一按即出丰盈泡沫，人人爱上洗手；消灭细菌，长效抑菌，持久阻绝病菌侵扰。“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”是句老话了，几千年这么传承下来，...

宝宝辅食蒸鳕鱼/带鱼

11-27 用料鳕鱼1块柠檬1片宝宝辅食蒸鳕鱼/带鱼的做法鳕鱼去鳞，一片柠檬挤点汁腌制5分钟。鳕鱼和柠檬片一起放已开的锅里蒸8分钟，焖1分钟。蒸好的鳕鱼去皮，去刺。鳕鱼刺比较软，注意不要漏掉。小宝宝可以打成泥。我家9个月了，自己...

宝宝辅食清蒸鳕鱼

09-24 鱼类最简单的吃法就会保留更多的营养，宝宝吃的时候我大多数选择清蒸，蒸好后加一勺六月鲜轻盐酱油，美味！因为它没有添加而且减盐，所以给宝宝吃很放心，妈妈的选择用料鳕鱼1块葱1段姜2片六月鲜轻盐酱油1勺宝宝辅食清蒸鳕鱼的做...

宝宝辅食——清蒸银鳕鱼

04-23 用料银鳕鱼200g柠檬1个宝宝辅食——清蒸银鳕鱼的做法将鱼洗净，柠檬切片浸在鱼两侧，切剩的半径小的部分挤汁滴在鱼上。浸约1min。放两片柠檬在蒸的盆子边。放锅里蒸7min，闷3min出炉。鱼肉里嵌着柠檬的甜味，很好吃，宝宝吃了...

清蒸银鳕鱼

07-25 时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料银鳕鱼300g生姜3片蒸鱼豉油8g小葱5根红彩椒0.5个清蒸银鳕鱼的做法将葱绿部分切成细丝，泡在水中备用。等它卷起来。葱白切段备用。将银鳕鱼解冻，用手指刮去表面鱼鳞，用厨房纸巾...

清蒸鳕鱼片

07-31 儿子想吃鱼，炖的鱼做的不太好，活鱼又不敢整，就买这种冻的海鱼片，简单方便用料鳕鱼一块葱姜蒜各少量料酒1勺盐少许蒸鱼豉油适量柠檬汁半勺植物油少许清蒸鳕鱼片的做法鱼解冻洗净，用一些料酒再抹少许盐腌20来分钟腌过的鱼如...

清蒸银鳕鱼（辅食版）

02-20 鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5％；肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。用料鳕鱼一块...

清蒸大西洋鳕鱼“小鹿优鲜”宝宝辅食

10-24 用料鳕鱼半块葱1根姜5片清蒸大西洋鳕鱼“小鹿优鲜”宝宝辅食的做法取冰瑞思大西洋鳕鱼1块，带包装化冻。用厨房纸吸取水分大葱切丝姜切片葱丝和姜片铺到鱼肉上，5分钟，去腥。锅中隔水放盘子，开大火烧水。鳕鱼肉放入盘中，盖上...

辅食：清蒸鳕鱼（6月+）

01-02 可直接食用（注意挑刺），可和胡萝卜/西蓝花/菠菜等蔬菜混合食用，可与米糊混合食用，反正变着花样弄，切忌：不要给小月龄宝宝同时尝试两种新食材，以免引起不良反应，祝宝宝健康又可爱，胖胖惹人爱。用料鳕鱼1块柠檬3片辅食：清蒸鳕鱼（6月+...

清蒸银鳕鱼，宝宝辅食

03-24 银鳕鱼是非常好的宝宝辅食，孕妇妈妈们也可以用来作为营养补充用料银鳕鱼一块姜片2片葱丝少许蒸鱼豉油少许食用油少许清蒸银鳕鱼，宝宝辅食的做法银鳕鱼解冻，放两片姜丝在银鳕鱼上，葱切丝备用水烧开，银鳕鱼上锅蒸5分钟蒸好后...

清蒸鳕鱼

09-17 用料鳕鱼7－8块葱切丝适量姜切丝适量盐适量清蒸鳕鱼的做法鱼洗干净之后，用料酒姜片少许盐腌制半小时，姜片去腥，盐入味备好蒜片姜丝葱丝干辣椒四勺生抽一勺耗油把鱼摆在盘里把备好的葱姜蒜辣椒放在盘里，开始蒸，蒸五分钟左右会...

清蒸鳕鱼 8+宝宝辅食

01-28 鳕鱼肉质鲜嫩，口感较好，对于添加辅食的宝宝来说，选择对的鳕鱼也很重要，我用的去皮去骨的就很适合宝宝吃，只要是对海鲜不过敏，每周可以安排宝宝吃三到四次。宝宝能不能吃鳕鱼受很多方面因素的影响，首先受年龄的影响，对于低月龄...

宝宝辅食：蒸银鳕鱼

03-06 直接主题！用料鳕鱼1块葱丝姜丝若干海盐一丢丢葱花核桃油一丢丢白粥半碗油菜一颗宝宝辅食：蒸银鳕鱼的做法1、腌制：鱼水擦干，葱丝姜丝海盐一抓，和妈妈的巴沙鱼一起腌在一起，取一块儿放宝宝蒸鱼碗内，保鲜膜冰箱冷藏；2、蒸烤箱10...

清蒸鳕鱼 12m+宝宝辅食教程分享

11-30 鳕鱼的鱼肉鲜嫩，鱼刺少，很适合小宝宝们吃。同时，鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要比三文鱼低17倍。鳕鱼的肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、维生素...

宝宝辅食紫米蒸饭➕清蒸银鳕鱼

06-04 今日份辅食谱子来啦紫米蒸饭➕清蒸银鳕鱼➕玉米糊糊适合9个月以上的宝宝用料银鳕鱼1块姜丝适量葱花丝适量宝宝酱油适量牛油果油适量黑米适量有机小米适量胚芽粥米适量亚麻籽油适量宝宝辅食紫米蒸饭➕清蒸银鳕鱼的做法...

宝宝辅食～清蒸银鳕鱼

05-22 医生建议成品辅食少给宝宝吃，所以妈妈自己动手做一做，方便卫生还很有营养，关键宝宝特别爱吃的。用料鳕鱼块葱适量姜适量西兰花适量宝宝辅食～清蒸银鳕鱼的做法银鳕鱼洗净摆盘子中间，姜切丝，葱切花放在上面，西兰花焯水，摆在盘子...

清蒸鳕鱼柳

11-22 照顾家人的健康、饮食、起居，是每个家长的首要任务。我与大家一样，经常为了生活上的琐事烦透了心情。因为就算是一家人在三餐的饮食上口味也完全不一样，尤其成长期的小孩子最需要营养的阶段却这个不吃那个不碰让人很火大...

清蒸鳕鱼

03-18 用料鳕鱼1块料酒2勺大蒜3瓣盐2克生抽1勺清蒸鳕鱼的做法用盐两边抹一下放入葱姜放酱油醋大火蒸开改小火蒸十分钟...