米鱼鮸鱼豆腐羹怎么做好吃，米鱼鮸鱼豆腐羹家常做法

04-28 用料豆腐半块水淀粉适量香油几滴鮸鱼一条芹菜几根料酒几滴生抽耗油适量米鱼（鮸鱼）豆腐羹的做法米鱼清洗干净，芹菜清洗干净备用一般米鱼头部去掉，身子切断如图米鱼先油煎一下，再倒料酒和一点生抽，然后加水煮开煮开以后加半块...

04-04 用料鳕鱼一块豆腐1盒姜少量蒜2瓣生粉8克料酒1勺盐少量葱1根香油1勺生抽1勺鳕鱼豆腐羹的做法准备食材；鳕鱼洗净切丝，姜葱切末，葱切小段；取出豆腐切小块备用；使用平底锅倒入油，放入姜蒜，将鳕鱼丝煎至金黄色表面备用；食用奶锅或...

鮸鱼头烧豆腐

12-28 用料鱼头1个豆腐1盒姜数片料酒适量葱1根水适量盐适量米醋适量美极鲜酱油适量泡发香菇数个胡萝卜数片榨菜适量干辣椒1个食用油适量克大蒜数瓣白糖少许鮸鱼头烧豆腐的做法鮸鱼头洗净控干，锅热油，大火加姜片、大蒜、葱白炒...

米（鮸）鱼烧豆腐

04-01 入秋开渔后，十月份米鱼大量上市，肉厚少刺，很适合小孩子吃。挑个头小的，非常实惠。炖豆腐是非常经典的菜式，又暖和又下饭。剩下的汤汁都能拌一碗饭。用料豆腐2块姜4-5片料酒2大勺盐5克大蒜4瓣生抽1大勺糖15克米鱼一条韭葱或...

香煎鮸鱼

03-04 用料鮸鱼两段盐50克香煎鮸鱼的做法鱼段盐腌三到四小时，可放冷藏。洗去盐，控干水。下油锅煎到鱼两面金黄即可。小贴士鱼肉鱼骨连接松，即是熟了，盐可多可少，可久可短，看个人口味，配白粥能干三碗。...

烤鮸鱼

10-24 emm买了鮸鱼一直放冰箱不知道怎么做才好吃今天中午突发奇想要不就拿来烤吧！用料料酒3勺酱油2勺姜5片葱1根蒜末5瓣小米椒1个蚝油2勺烤鮸鱼的做法放材料腌它！继续放！拿牙签戳他！！入味！腌制一小时我加了奥尔良粉更好吃锡纸包住...

晒鮸鱼

11-04 去年在一个亲戚家第一次吃到这种晒法的鱼，好美味！然后就跟Z先生晒了很多很多！今年继续晒用料鮸鱼酱油姜糖白酒晒鮸鱼的做法鱼切块洗净放入调料，关键步骤就是一指搅拌鱼块，使调料充分被鱼块吸收，越到后面会越浓稠！晒三天左右...

鮸鱼丸

04-17 老公喜欢吃学起来做记录下适合自家口味的用料鮸鱼去刺骨纯肉1000克葱看自己口味放一些姜生姜切片放进揉压入味后煮时取出（喜欢姜的可以适量剁碎放入）红薯淀粉250克盐22克（喜咸的可多放几克）蛋清2个味精或鸡精少许（可不放）老...

红烧鮸鱼（米鱼）详细

10-25 鮸鱼以肉味鲜美和极高的药用价值闻名于世，民间有“宁可忘割廿亩稻，切勿忘记鮸鱼脑”的谚语。用料鱼1条酱油2勺醋1勺糖10克生姜1个料酒1勺葱1根油100克红烧鮸鱼（米鱼）详细的做法选用码头当天的新鲜鮸鱼，这条2斤重刮鱼鳞把肚...

鮸鱼酸菜鱼

11-05 用料酸菜适量克料酒1勺鮸鱼1条盐适量克姜3片蒜3瓣油适量克花菜半个金针菇1把葱2根酸菜鱼调理包1袋鮸鱼酸菜鱼的做法鮸鱼洗净，头切对半，鱼肉切片，鱼片加料酒加酸菜鱼调理粉搅拌均匀金针菇去根洗净，花菜洗净切块，姜3片切丝，蒜...

鮸鱼豆腐汤

04-16 小奶奶私房菜用料鮸鱼1条老豆腐1块料酒2勺姜丝若干油10克鮸鱼豆腐汤的做法1.将鱼处理好，切成小块2.热锅加油，放姜，再倒入鱼放入鮸鱼，一直炒中间放老酒，继续炒加开水，全部鱼淹没，大火烧开放盐滚了之后放豆腐（注意炖汤的话，不用...

鮸鱼羹

09-10 鮸鱼羹营养价值高，味道鲜味，老人小孩皆可以！用料鮸鱼小葱若干鸡蛋一只盐适量油少许酱油按个人口味可选择是否添加鮸鱼羹的做法洗净后开背分次取下鱼肉分次取下鱼肉去刺取下鱼肉切碎装盘待用开始准备下锅啦出锅小贴士喜欢...

鲫鱼豆腐羹

11-07 养颜美容，减肥健脾用料鲫鱼400g豆腐400g姜50g葱20g鲫鱼豆腐羹的做法油锅烧热，放入姜丝炒香将鲫鱼洗净放入油锅内炒至两面黄在锅內加水烧开，倒入豆腐和葱，煮熟将锅內所有材料倒入料理机內，打浆即可...

鮸鱼（米鱼）羹

10-26 米鱼肉质细嫩，小刺少，作汤羹很是细腻美味！用料油50克米鱼汤一碗鸡蛋1个芹菜1根胡萝卜1根淀粉1勺米鱼1条生姜3片鮸鱼（米鱼）羹的做法生姜爆香后放入熬制的米鱼汤放入芹菜丁和胡萝卜丁煮一下放入米鱼块盖上锅盖闷2分钟左右倒...

清蒸鮸鱼

05-30 分家之后小雨一直没吃到鱼，前几天在那里说妈妈，我想吃鱼。刚好昨天爸比买的微波炉到了，就简单做到清蒸鱼。真的是超简单的！用料鮸鱼一块料酒两勺姜适量蒸鱼豉油三勺葱一根盐适量蒜一瓣清蒸鮸鱼的做法首先把鱼清洗干净，控干...

鮸鱼薏米汤

01-18 用料鮸鱼薏米黄豆枸杞姜盐胡椒粉鮸鱼薏米汤的做法鮸鱼一段切大块；黄豆，薏米浸泡一夜；枸杞洗净将锅中倒油见热，放入姜片爆香倒入鱼块，各种豆子，稍翻炒，至鱼肉见白倒入开水没过鱼块大火烧开后，关小火，闷至鱼汤浓稠加盐，胡椒粉后见...

红烧鮸鱼

03-29 就连不爱吃鱼的老公也吃了不少哦！用料鮸鱼2片起骨鱼肉姜适量盐适量蒜适量芹菜若干李锦记红烧汁适量红烧鮸鱼的做法这条鮸鱼比较大，买的时候已经让店家去骨。将鱼肉洗净，沥干水分，再切成小块，加入适量盐和淀粉充分抓匀。将...

黄鱼豆腐羹

01-29 女儿拔了智慧牙，只能吃软滑的东西，于是做了这道羹。用料黄花鱼1条嫩豆腐1块鸡蛋1个料酒1勺盐10克姜2片鸡精2克香菜1棵地瓜粉2勺白胡椒粉3克黄鱼豆腐羹的做法黄花鱼沿着大骨，将正反面的鱼肉切出。剔除骨头，切成小丁。加一...

米鱼豆腐羹

06-10 三月是各种海鲜肥美季节，因春天回暖，各种鱼儿洄游，在宁波本地一到这个季节海鲜品种下降，在自己老家鱼儿、虾蟹贝壳类品种反而更加丰富。再过一个月就是禁渔期了，每每回老家，总是想着要把心心念念的海鲜装到胃里，现在方便了，海...

黄鱼豆腐羹

07-26 山东靠山也靠海，所以美食的种类丰富多样，花样百出。这次我就为大家带来一道来自海里的美味——黄鱼豆腐羹。用料黄鱼1尾嫩豆腐1/2块香菜2株芝麻油适量姜片适量葱3株太白粉适量冬笋1/2块盐2匙黄鱼豆腐羹的做法【1】切蔬...

银鱼豆腐羹

07-19 用料银鱼一包嫩豆腐一盒咸蛋1个银鱼豆腐羹的做法准备:银鱼洗净，灼水备用（灼水时放姜片和料酒）做法:1.起油锅，煸银鱼，下咸蛋戳碎继续煸炒，加水煮开后放入豆腐继续闷煮2.出锅🙆不用加盐，因为咸蛋就是咸的哦😊...

银鱼豆腐羹

04-08 如果家里常备一些‘干货’，遇上没时间准备各种食材的时候，打开冰箱，很轻松就能准备好小宝宝的一餐。干香菇和银鱼干，既提供了荤素两种不同的营养成分，同时晒制过程中保留下来的鲜味氨基酸，也在重新烹饪时焕发出生命力，让普普...

豆腐鲜鱼羹

08-06 很快手且容易成就的一道家常菜。特色是“鲜”，切记鱼必需新鲜抓来。用料鲈鱼片半斤嫩豆腐一盒青或红尖椒一个少许葱姜少许黑胡椒和精盐豆腐鲜鱼羹的做法鱼片先用盐和胡椒抓一下腌制一小时。葱切小段姜切丝。尖椒同时也...

鳗鱼豆腐羹

05-25 鳗鱼微甜，香而不腻，配上滑嫩的豆腐，非常好吃！用料蒲烧鳗鱼小半条内酯豆腐1盒盐1小错木鱼花1把葱丝适量鳗鱼豆腐羹的做法准备好所有食材内酯豆腐从盒中取出，放入蒸盘中。蒲烧鳗鱼切成和妹纸豆腐差不多大小内酯豆腐控干水分，...

鮸鱼干

12-04 温州人靠海吃海，每餐必有海鲜。今年的鮸鱼大丰收，便宜，于是各种吃法，各种做法。二十四节气中小雪、大雪节气里的民间习俗：晒鱼干。于是，趁太阳姣好，买了四十斤鮸鱼，开晒。感觉自己真的是越来越有老年范儿了，晒这些东西老得心应...