牛奶炖金针菇滑蛋怎么做好吃，牛奶炖金针菇滑蛋家常做法

06-14 记录自己的寝室美食嘻嘻嘻用料鸡蛋20个纯牛奶100克金针菇200g腊肠适量榨菜适量盐适量大白菜适量（可不加）牛奶炖金针菇滑蛋的做法金针菇焯水熟了以后倒掉水加牛奶炖再加入各种食材...

05-15 用料金针菇1把牛肉卷2把剁椒适量油少量牛肉金针菇的做法一道快手菜，简单还下饭，关键是快，食材的量自己看情况，不拘泥谁多谁少。热锅，到人少量食用油油热后放入牛肉卷翻炒待牛肉卷差不多都变色了放入金针菇翻炒几下放入剁椒...

10-22 爽滑的口感，加上嫩嫩的牛肉，晚餐重点项目用料牛肉150g金针菇300g葱，姜，蒜，红椒若干金针菇牛柳的做法牛肉切丝加少许水，用料酒，生抽，黑胡椒，淀粉腌制半小时金针菇洗净沥水，牛柳备用葱蒜姜切丝起热油锅，小火爆葱姜蒜红椒干，加入牛柳...

12-10 很好喝的汤，加一点辣酱就是完全不同的味道。可繁可简，值得一试。用料西红柿3-4个牛腩400-600克金针菇200克左右香菜两棵紫菜葱、姜户户辣椒酱蚝油盐十三香/五香粉可不加西红柿金针菇炖牛腩的做法西红柿切块，金针菇洗净，稍...

牛扒金针菇

06-05 用料金针菇适量牛排长块适量油适量盐适量酱油适量牛扒金针菇的做法烤箱200度烤20分钟出锅撒孜然...

11-29 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料金针菇150g红薯粉条（干）90g韭菜50g蒜末10g葱花10g干辣椒5个蚝油15g生抽15g老抽15g绵白糖5g食用油15g醋15g金针菇炖粉条的做法金针菇切去根，掰成小束。粉条提前泡软，剪短些。韭菜...

牛兜金针菇

05-28 花花爱吃的牛兜用料牛肉250克金针菇1包小芹菜一小把生抽适量盐适量姜适量牛兜金针菇的做法牛肉切成薄片（稍微小点），放入适量盐、味极鲜、姜末拌匀，腌制十五分钟左右，再放入淀粉抓匀，淀粉可以稍微多点，尽量让淀粉附着至牛肉上...

金针菇牛肉

03-13 用料金针菇1把姜一小块盐适量牛肉150克蒜适量🌶️1条金针菇牛肉的做法金针菇洗净，牛肉切薄片，蒜姜辣椒切好先烧锅，加适量的油，蒜姜辣椒炒香，下腌牛肉炒，肉色变色后，加金针菇加，适量的水，酱油，盐，白糖，盖上锅盖，煮熟即可，煮的过程用了5...

金针菇滑鸡

10-12 用料金针菇把油克鸡金针菇滑鸡的做法切块腌制码好时间...

12-24 留学在澳洲，周末闲的没事给自己来一个炖牛肉~大快朵颐唇齿留香哈哈哈~~用料花椒八角适量砂锅牛肉两人份，大概一斤葱姜适量干辣椒适量桂皮适量生抽三勺料酒两勺盐适量糖一点，用来提味胡萝卜四根金针菇300g，我喜欢吃金针菇，...

11-24 因为儿子喜欢肥牛和虾滑，火锅要准备太多配菜麻烦，冰箱正好有虾滑肥牛卷，就来一个家常版酸汤肥牛吧！孩子边吃边喊，妈妈太好吃了🤭用料盐，耗油，生抽，（醋一小勺）适量金针菇一小把肥牛200左右克虾滑150克大葱、姜、蒜、（剁椒一小勺）（小...

金针菇炖肉

09-20 简单易上手，很下饭哟用料猪肉少量金针菇少量淀粉少量油少量酱油少量金针菇炖肉的做法猪肉洗净切小，放入淀粉和盐巴，抓捏一会，静置金针菇洗净，放一边少量油，猪肉下锅，差不多了就盛起来金针菇下锅，炒软后加入酱油，加入淀粉水将猪...

金针菇肥牛

05-17 用料肥牛一盒金针菇一把酱油一勺盐适量辣椒一根葱一根大蒜三瓣醋适量糖适量金针菇肥牛的做法起锅水沸腾放入肥牛卷，焯一下捞出备用油锅烧热，放入蒜片辣椒爆香，放入金针菇，加一勺酱油，炒到出水变软加入适量水，沸腾后放入肥牛...

清炖金针菇

01-14 用料金针菇一把盐三克葱花十克辣椒半根，切丝淀粉五克味精三克清炖金针菇的做法1.锅中放油，下入金针菇，翻炒一分钟，2.锅中加水，放入盐，味精，淀粉少许。3.加入切好的辣椒丝，葱花，加少量水，大火收汁。4.收汁差不多了，快速翻炒几下。...

滑蛋金针菇

07-13 春暖花开，又开始恢复健身了。上呼吸道还是有反复感染的现象。但愿调整心态，增加体能锻炼会有所改变。用料金针菇一把鸡蛋3个盐少许调味海虾酱一勺葱花少许花椒面少许滑蛋金针菇的做法金针菇洗净切小段。将鸡蛋打匀，撒入...

03-12 用料肥牛280克金针菇大半把生抽适量耗油适量胡椒适量鸡精适量青椒半个（配色用，可无）红椒半个（配色用，可无）大葱小半根大蒜末适量姜末适量小葱适量白糖小半勺肥牛金针菇，也叫金针菇肥牛卷的做法肥牛卷化冻将金针菇洗净，一分为...

04-16 减脂期，有需要保肌肉及均衡营养，还不能亏待自己。用料牛肉110克金针菇100克蒜，姜少许酱油两汤勺蚝油一汤勺生粉两茶匙油10克嫩滑减脂牛肉金针菇的做法生粉、生抽、蚝油一起放进去，搅拌均匀然后再加油，再次搅拌，锁住水分。准...

01-02 因为老公孩子们都特别喜欢吃炖蛋，而自己老是做不好，而且老忘记注意的事项，所以做成功后马上记录下来😂，供大家参考，控制好时间，真的会特别特别嫩滑！！用料鸡蛋1个纯牛奶180克糖30克左右嫩滑牛奶炖蛋的做法1.鸡蛋🥚打在碗里，加入...

肥牛金针菇

04-08 用料肥牛250克金针菇半把葱半根生抽半勺姜3片盐少量蚝油半勺肥牛金针菇的做法金针菇洗好，西红柿洗好，切好，姜切片，葱切段，起锅放油，放肥牛，炒一下然后放金针菇西红柿，盐，耗油，生抽，十三香，炒10分钟，盛出，放葱花香菜...

03-06 结婚以后才开始学会做饭，基本也是看视频和教程的一点一点学的，现在基本都不在话下了，半年时间很多菜都会做了…用料金针菇1把西红柿2个肥牛500克辣椒少量花椒蒜末葱段金针菇炖肥牛肥羊肉的做法热锅烧油，蒜末抄香，然后放食...

金针菇牛腩

05-30 原始饮食用料牛腩300克金针菇1把葱花适量盐适量蒜适量青菜1小把醋1勺金针菇牛腩的做法食材洗净配置调料，葱段，蒜丁，十三香，盐将牛腩冷水入锅，炖两个小时放入金针菇和青椒继续炖十五分钟放入青菜继续煮三分钟开动，牛肉煮的时...

11-29 金针菇牛油果都有较好的营养价值，这次把它俩搭配了！用料牛油果半个金针菇1把午餐肉5片食用油20克生抽1勺蚝油1勺大蒜3瓣辣椒粉0.5勺金针菇炖午餐肉牛油果的做法将金针菇洗净，平铺在盘中作为第一层；午餐肉-也可用香肠等代...

肥牛金针菇

09-20 减肥的人深夜食堂用料牛肉克肥牛金针菇的做法1234...

奶油金针菇

10-10 喜欢奶油类的，如奶油培根面等，会超喜欢用料牛奶少许金针菇300克黄油芝士1片黑胡椒盐奶油金针菇的做法把金针菇洗干净，去根平底锅放入黄油，待黄油化了一半后，放入金针菇散少许盐、黑胡椒粉，翻炒，倒入牛奶。最后放入芝士片，搅拌...

酸奶金针菇

06-09 100克金针菇的热量是26大卡，营养价值很高，口感超好，热量超低。是减肥的好美食哦。我吃了几天，饱腹感很强，减肥效果不错，口感还不错。用料金针菇适量250克酸奶100克千岛酱20克酸奶金针菇的做法将金针菇用水焯过，凉白开水冷却...