红糖麦芬少糖怎么做好吃，红糖麦芬少糖家常做法

07-26 快手！简单！低糖！这个六个的量。很适合做早餐！用料鸡蛋一个红糖30克玉米油50克牛奶73克低粉120克泡打粉5克红糖麦芬（少糖）的做法预热烤箱，180度。鸡蛋和红糖混合，搅拌均匀。红糖有些小颗粒无所谓。加入玉米油，拌匀。加入牛奶，拌...

【烤箱食谱】无糖少油燕麦黑麦红枣香蕉马芬

12-14 根据@墨菲班长的无糖红枣全麦马芬教程稍作了一些改动～出来的效果也不错～配方的量大概能做4～5个马芬📍快速制作香蕉泥的小技巧见_title_a用料干性材料燕麦片50克黑麦粉50克泡打粉1～2克湿性材料鸡蛋1个牛奶70克香蕉1/2根食...

香蕉马芬（少糖少油）

02-19 超级快手难度超低少糖少油更健康😊用料熟透的香蕉三根去皮约300克鸡蛋三个约160克牛奶90克玉米油45克细砂糖40克泡打粉10克低筋粉200克香蕉马芬（少糖少油）的做法选择外皮发黑、熟透的香蕉味道更香用勺子或其他工具压成...

健康少糖少油的全麦贝果（红糖水煮）

06-11 这次用红糖水煮的贝果，风味有点不一样。贝果比吐司的失败率低，用时也少。用料全麦粉200克高筋面粉400克糖18克盐9克橄榄油12克干酵母粉6克水310克红糖30克水1000克健康少糖少油的全麦贝果（红糖水煮）的做法我用的这种橄榄...

全麦红豆包（少油少糖）

06-18 由于要控制体重也不爱吃市面上卖的太甜的东西（有很多添加剂的好吗！怎么符合现在人们对健康的追求呐），又时不时嘴馋想吃点什么满足嘴巴的欲望。So我一直有研究无油无糖系列的方子和少油少糖系列的方子再加上一些土肥圆的方...

红糖香蕉燕麦全麦马芬

05-14 口感味道都很好！材料也普通，操作也简单！用料香蕉1根低筋面粉40g鸡蛋1个泡打粉4克全麦面粉30g燕麦30g牛奶40g红糖25g玉米油20g红糖香蕉燕麦全麦马芬的做法香蕉压成泥加入鸡蛋，牛奶，红糖，玉米油。混合均匀加入低粉全麦粉燕麦...

超润香蕉核桃全麦麦芬（少油少糖低卡版）

01-31 健身最怕高油高糖高热量，可是嘴馋挡不住怎么办？配方改起来，材料换起来，美味做起来😋改天带健身房，给为健身努力奋斗的伙伴们解解馋😙用料全麦面粉140克玉米淀粉5克泡打粉3克苏打粉1克黄糖5克蜂蜜30克牛奶70克香蕉2根香草精...

红枣红糖燕麦麦芬蛋糕

09-10 很多朋友喜欢吃枣糕，其实外面卖的用真枣的少还有很多添加剂。不如自己动手，味道香甜，营养丰富，热量低，健康又美味！用料红枣100-150g红糖80g低筋面粉250g鸡蛋3个泡打粉12g小苏打4g玉米油70g盐适量牛奶或水200g燕麦任意红枣红...

巧克力麦芬代糖少油

08-21 按别人的方子做了一次，但没有很精准，没想到还挺好吃。相比下比较少糖少油。这个量做了6个杯子。用了代糖。原方里说要用100g黄油，我用了80g。90g的糖我只用了30g。实在是放不下手。但是一点也不淡。还是甜甜的。用料黄油...

少糖的十个蓝莓麦芬

08-08 用料黄油150g糖粉70g蛋液200g低筋粉210g奶粉10g蓝莓酱少量少糖的十个蓝莓麦芬的做法黄油和糖粉充分用打蛋器（手打）打匀分次加入蛋液直到有韧劲加入过筛的面粉和奶粉用手打（打蛋器）打匀后加入裱花袋挤入磨具中，烤温度180°1...

光波炉版少油红糖燕麦马芬Muffin

12-01 做马芬真的会上瘾。下午lu完一个晚上还设计一个做早餐=W=好欢乐。大汪说这个味道正好吃起来舒服，我就赶紧写菜谱马克囖。用料桂格燕麦片30g土鸡蛋一枚30g玉米油15g纯水105g低粉70g红糖36g泡打粉6g红枣切碎光波炉版少油...

枫糖麦芬

11-19 中岛志保老师的枫糖坚果麦芬，喜欢这种原原本本的味道，这个是没有坚果的版本哦。用料原味豆浆40mla:低筋粉100g泡打粉1小勺（5ml)b:枫糖浆4大勺（一勺为15ml)菜籽油2大勺（一勺为15ml)4个直径7cm的麦芬模装饰用枫糖浆适量枫糖...

棉花糖麦芬

05-06 夜里十点，儿子说明早想吃巧克力麦芬。想到正好有一盒预拌粉储备，就一口答应他了。他上床，我开始做快手麦芬。想到他平日里爱吃棉花糖，灵光一现想塞点棉花糖做馅。烤棉花糖看过，倒是没吃过，于是也放了一部分做顶。成品出炉，相...

新麦芬攻略少油少糖

03-24 没办法，我懒，喜欢快手的用料全麦粉100克糖15克花生油15克泡打粉5克鸡蛋1个牛奶50克香蕉1根新麦芬攻略少油少糖的做法加15克花生油，什么油都可以，黄油比较好，我今天没有黄油加糖加蛋打匀加入香蕉泥，面粉，泡打粉，加牛奶拌匀。香...

少糖简单的香蕉麦芬

05-02 买多的香蕉不浪费用料香蕉3根鸡蛋2个泡打粉7克牛奶60克白砂糖70克低筋面粉200克玉米油70克少糖简单的香蕉麦芬的做法两个全蛋打撒，加入60克牛奶，70克玉米油，70克糖，（如果想吃甜一点可以加糖至100克）搅拌至乳化，再加入香蕉泥...

花生糖麦芬

01-01 用料1(酥粒)花生糖碎25g低粉25g无盐黄油25g细砂糖15g用料2低粉300g花生糖碎80-100g无盐黄油125g淡奶油185g鸡蛋2个细砂糖40g盐1/4小勺泡打粉8g花生糖麦芬的做法酥粒原料全部混合用手搓搓捏捏，形成碎粒状即可花生糖撮碎...

无油少糖全麦燕麦马芬

08-02 用料鸡蛋1只生燕麦片20g红糖酌情添加（我加了10g成品就很甜啦～）全麦粉40g鸡蛋1只自制酸奶适量（我加了20g）无油少糖全麦燕麦马芬的做法先把香蕉碾成泥直接用勺子就可以啦这一步一定要尽量碾成泥状不要有太大块状剩余把鸡蛋打...

红糖全麦酸奶玛芬（低糖低脂）

09-09 还是减肥，不想有负担，所以糖很少哦，糖的量可以再加20克左右哦用料全麦面粉100g红糖15g橄榄油15g鸡蛋一只酸奶100g小苏打1g泡打粉2g蔓越莓适量红糖全麦酸奶玛芬（低糖低脂）的做法鸡蛋加糖打（糖的量自己可以加）加酸奶（我的酸奶加...

少油少糖麦芬

12-30 用料牛奶100克鸡蛋1个黄油30克玉米油20g克面粉120克糖粉15克泡打粉5克苏打2克可可粉15克抹茶粉10克少油少糖麦芬的做法牛奶加白醋或柠檬汁几滴，静置几分钟，使牛奶结块。普通面粉，糖，泡打粉，苏打粉混合均匀。📍可可粉和抹茶...

巧克力可可麦芬【用料简单少油少糖】

03-26 用料低筋面粉70克可可粉25克泡打粉5克鸡蛋1个牛奶90克糖35克橄榄油35克盐0.5克（千万别多了）巧克力可可麦芬【用料简单少油少糖】的做法全部搅拌好，烤箱160度预热，放入中下层160度20分钟。小贴士网上的配方大多用糖和油比...

少糖少油的红薯马芬蛋糕

08-22 刚刚发现一个超级健康又好吃的马芬蛋糕配方，就迫不及待地想来和大家分享，几乎零失败，赶快来试试吧！用料低筋面粉140克鸡蛋2只黄油30克红糖30克蔓越莓50克中等红薯2个泡打粉4-5克小苏打2-4克肉桂粉5克姜粉2-3克食用盐3-5克...

全麦核桃仁红糖麦芬

06-10 参照星巴克的配方制作用料全麦粉180克麦片20克红糖80克鸡蛋2个核桃仁60克泡打粉5克水80克南瓜子少许(也可以不放)玉米油或葵花籽油50克全麦核桃仁红糖麦芬的做法用开水将红糖融化，冷却备用鸡蛋打入容器，加油和冷却的红...

少女粉之粉红全麦马芬（无油无糖）

04-14 粉红少女心系列之全麦马芬，无糖无油健康好吃无负担！用料红心火龙果肉90克熟透的香蕉1根鸡蛋1个全麦/黑全麦面粉90克泡打粉4克红心火龙果（切小丁）少许（表面装饰用）核桃（可选）适量少女粉之粉红全麦马芬（无油无糖）的做法烤箱预热19...

红糖麦芬

11-20 这个非常快手，面粉不需要过筛，只需要一步一步混合所有材料，然后放入模具进烤箱，等十几分钟就搞定了~用料低筋面粉100g鸡蛋1个（约50g）无铝泡打粉4g植物油（大豆油、玉米油等无味的油）38g红糖粉40g红枣适量红糖麦芬的做法将低筋...

燕麦椰浆可可麦芬（低糖少油快手）

07-28 【缘起】从未尝试过麦芬，一直以为会像自己不喜欢的cupcake一样那种口感，直到，遇见了一些不用黄油的麦芬配方（中岛老师真好^^）只是，一直苦于没有泡打粉（我承认，有时候也很想偷懒TAT），始终没有动手。【心血来潮】昨天去超市，入了泡...