番茄瑶柱午餐肉面怎么做好吃，番茄瑶柱午餐肉面家常做法

07-22 用料鸡蛋1番茄2个午餐肉罐头1盒生菜一把葱少许盐少许番茄瑶柱午餐肉面的做法先把鸡蛋煮好，过冷水拨开备用放少许油将午餐肉稍微煎一下煎过午餐肉的过剩下的油放入番茄翻炒放瑶柱加水烫生菜然后捞出备用然后下面，煮面的...

03-26 今日寿面(●｀∀´●)用料胡萝卜香肠小白菜鸡蛋瑶柱面安记咖喱块咖喱瑶柱面的做法水烧开，煮面，用的是寿桃牌瑶柱面，很好吃。煮好后捞出备用。胡萝卜切块，小白菜切小片（也可用其他绿叶蔬菜），过热水焯一下，备用。锅中加油，煎蛋，盛出...

瑶柱茄子煲

06-18 用料茄子1个肉末150克瑶柱10颗鱼干2只粉丝1把蒜4瓣葱4根蒜叶1根辣椒2个生抽豆瓣酱蚝油盐适量瑶柱茄子煲的做法1.鱼干、瑶柱、粉丝分别泡水。猪肉切成肉末。辣椒切圈，葱和蒜瓣切末，蒜叶斜切段。2.茄子刮皮后切竖断，入油锅...

瑶柱茄子饭

01-13 用料大米瑶柱茄子猪油瑶柱茄子饭的做法将瑶柱泡上三十分钟(泡过的水千万不要倒）；将茄子切成圆片备用将米洗净，放在微波炉专用的煮饭的容器中（一般买微波炉时都送的），加入适量的水（这时就用到泡过瑶柱的水，水与米的比例是1:1），加...

瑶柱、冬瓜、番茄汤

02-10 清淡、开胃、营养。用料冬瓜一斤500克干贝16粒番茄一斤大蒜一只生姜一块瑶柱、冬瓜、番茄汤的做法番茄放热水里烫一下生姜、大蒜、番茄都去皮生姜、大蒜、番茄搅拌成糊放点油，煮到番茄糊变色起锅放入冬瓜、瑶柱一起煮，...

瑶柱鲜虾面

07-28 初夏新欢用料虾只仙贝粒蒜瓣葱绿豆芽莴笋瑶柱鲜虾面的做法蒸熟扇贝🦐，莴笋丝+绿豆芽洗净铺盘，倒入熟的扇贝🦐油锅煎香蒜、葱，熄火后，放入香油、蚝油，淋在鲜虾扇贝上。然后煮面，随吃随伴...

瑶之柱面

02-02 此为双人餐如一人，请减半😄用料鸡蛋2只瑶柱面（非油炸）2坨酱（各种皆可，推荐辣酱或牛肉酱）2坨瑶之柱面的做法1.烧水，水开后放入瑶柱面，煮两分钟（如没散开，可多煮一会儿😊）2.捞出，放入碗中😜3.煎鸡蛋（记住要用不粘锅）4.将煎好的鸡蛋放...

瑶柱海鲜面

07-30 用料瑶柱20粒鸡蛋一个黄瓜半根杏鲍菇一根火腿2根香菜少许酱油少许鸡精一点点盐一点点香油一点点瑶柱海鲜面的做法瑶柱清洗泡水备用，黄瓜，杏鲍菇，火腿分别切片。烧水，把瑶柱连带泡的水一起倒入，煮开，放入杏鲍菇，煮至杏鲍菇熟...

瑶柱白茄子

05-28 从小就喜欢吃茄子，北方大多是紫茄，广东特有的白茄子，不用去皮，比紫茄子口感软，搭配鲜味十足的瑶柱，简直不能再好吃了用料茄子4个油适量生抽1勺瑶柱20粒盐适量瑶柱白茄子的做法准备好的白茄子和瑶柱，瑶柱有大有小，随意抓一把瑶...

瑶柱面

09-19 瑶柱面很鲜，可以做汤面和干面两种，而我。。用汤面的方法做好后，却倒掉了所有的汤。。。用料瑶柱面一坨鸡蛋一个牛肉酱（面之支撑！）一坨瑶柱面的做法煮面。水烧开后放入面，煮二分钟。煮完以后不要手贱倒光汤！！煎鸡蛋。记得要用不...

番茄瑶柱莜面鱼

07-19 第一次把莜面鱼和海鲜放在一起做，没想到味道还是非常不错的👍用料莜面适量西红柿1个葱半根盐适量香菜一根瑶柱10粒北极虾6只玉米粒半根油菜一朵酱油1勺蚝油2勺番茄瑶柱莜面鱼的做法1、准备好所有食材🥬🍅🦐🌽🐚2、油热...

午餐肉番茄鸡蛋快速面

07-06 用料快速面2包火腿肠4片水煮蛋1个圣女果5～6个对虾8只芝士片1片香菜1根小葱2根香油小半勺小米辣1个蒜2瓣姜沫少许午餐肉番茄鸡蛋快速面的做法要用到的材料鸡蛋是刚煮好的水煮蛋（由于香菜最后才用单所以没放到这里一起拍）...

葱油瑶柱面

12-24 寿桃牌瑶柱面非常非常滴好吃！只需要搭配上简单的葱油甜酱就是人间美味了！单身的男生可以熬一罐葱油甜酱备着，然后去超市的时候顺手买几包寿桃牌的细面，下班回到家10分钟就可以给自己做出一道美味的晚餐。用料无味植物油半...

瑶柱香茄~

09-09 用料茄子2个肉瑶柱香菇香葱，黑胡椒，白芝麻盐，蒸鱼豉油，耗油瑶柱香茄~的做法准备食材，洗净茄子切条（泡水里，不然会发黑），瑶柱开水泡发，香菇泡发切丁，肉剁泥淋上少量玉米油和蒸鱼豉油大火烧热油，改中火爆茄子茄子先装盘，多余的油先装...

瑶柱炒面

02-03 版权属于短腿厨房（微信公众号）港式正宗瑶柱炒面用料蚝油1勺盐少许生抽1勺老抽1勺瑶柱面适量鸡胸肉适量虾皮少许醋少许糖少许瑶柱炒面的做法鸡胸肉切条，加少许盐，淀粉和料酒蘑菇切片洋葱切开一勺蚝油兑小半碗水调开一勺老...

瑶柱番茄鸡蛋面

01-24 用料西红柿1个鸡蛋2个面条2份瑶柱若干个瑶柱番茄鸡蛋面的做法锅烧热，倒油，炒蛋，装盘倒油炒番茄，炒到糊状，倒入浸泡好的瑶柱，放水烧三分钟放面，烧几分钟，倒入鸡蛋，再烧一会儿，放少许盐出锅～～...

鲜掉舌头的瑶柱番茄炖饭

08-02 秋冬就想吃点热乎的，上班族的早晨都是打仗一样，又想吃好吃饱，就好好规划一锅三菜，30分钟有饭有菜有蛋，吃得热热fufu再出门，冬天也不怕冷啦❄️⚠️先看看小贴士噢👇用料干瑶柱15克番茄3个姜10克橄榄油20克（分两次放）盐3克水950克...

凉拌瑶柱面

12-14 这个面口感很特别再带点儿糖醋口味夏天吃很舒服用料寿桃牌瑶柱面生抽香醋麻油蒜汁细砂糖小葱凉拌瑶柱面的做法水烧开放面饼煮熟捞出过凉水滤干加入生抽、香醋、麻油、蒜汁、细砂糖拌匀最后撒上小葱即可小贴士面不要煮...

番茄瑶柱粥

05-17 用料瑶柱1把大米1杯番茄1/2个白菜2片盐1匙鸡汁1匙番茄瑶柱粥的做法瑶柱泡发大米洗净后放入砂锅中煮开后放入洗净的瑶柱放入去皮切丁的番茄放入白菜末，加入盐和鸡汁，烧开转小火煮30分钟即可...

午餐肉番茄罗勒意面

03-03 用料午餐肉5片番茄罗勒酱100克杂菜100克奶酪1片意面一把50克油一勺午餐肉番茄罗勒意面的做法开水放盐油煮面。小火炖三次到冒泡。咬下去软了就可以了。捞出放入少许橄榄油拌一下防粘腻。少许油煸炒午餐肉。然后放入杂...

青椒番茄鸡蛋瑶柱面

02-19 简单面条用料鸡蛋1个青椒1个西红柿1个油克生抽勺盐克面条瑶柱青椒番茄鸡蛋瑶柱面的做法分别炒熟青椒番茄鸡蛋瑶柱煮过一遍水。然后放锅里热水煮开，把面条放进去煮四五分钟，调味捞起。然后就可以拌面吃了...

瑶柱番茄炒蛋

12-15 用料干贝柱番茄鸡蛋葱花盐瑶柱番茄炒蛋的做法将干贝柱用热水泡发一下，并切碎打鸡蛋时候在里面加一点水和一点点盐，然后顺着一个方向将鸡蛋搅，这样炒出来的鸡蛋口感更松软、更好将番茄洗净、去皮、切块油热到5成热时倒入...

瑶柱火腿番茄饼(海鲜口味)

09-02 此饼为做饼小达人的我！新开发口味，瑶柱很鲜，很好吃😋！没有加水，全部都是蔬菜汁鸡蛋液调的！这是第5种饼，配料不同，操作手法相同，就不写太详细啦！想看详细步骤看看我的其他饼！用料瑶柱20颗火腿半块西红柿2个青椒1个鸡蛋4个面粉黏稠...

番茄瑶柱虾（简单又美味的减脂增肌餐）

07-12 一份大约300～400卡，却有40～50g蛋白质！用料番茄2个大虾10个左右瑶柱/干贝4个左右青豆适量（可不要）蒜泥适量酱油适量黑胡椒适量盐适量番茄瑶柱虾（简单又美味的减脂增肌餐）的做法虾壳和虾分离。嫌麻烦也可以不要这一步，虾壳主要是...

瑶柱鸡汤面

08-30 乡下的鸡肉特别鲜美，冰箱还有些瑶柱，自己搭配着煮了很棒的面用料面条1份姜片3片鸡肉3块瑶柱20粒瑶柱鸡汤面的做法食材准备，姜去腥盖上锅盖一起入锅煮15分钟左右，加入面条适量，开盖煮10分钟，完成小贴士鸡肉含油，不用放油，瑶柱...