西胡鸡蛋饼怎么做好吃
这是一道简单美味的营养早餐,特别是现在丰收的时节,特别推荐。用料鸡蛋2个西胡1个韮菜适量盐l小勺面粉半杯小虾干2大勺油适量西胡鸡蛋饼,简单美味营养早餐的做法青瓜韮菜洗净干虾米青瓜切丝,韮菜切碎,放入盆中,放入小干虾皮...
用料鸡蛋2个西兰花6朵胡萝卜半根全麦粉25克盐2克胡椒粉2克熟黑芝麻5克西兰花胡萝卜鸡蛋全麦饼的做法西兰花加盐水泡10分钟洗净,焯水1分钟捞起,过凉水,料理机打碎(也可以剁碎)胡萝卜切成小块儿打入两个鸡蛋加入全麦粉,盐,胡椒...
用料面粉200g胡萝卜150g西葫芦150g鸡蛋2个盐少许味精少许色拉油少许【家有饼铛】胡萝卜西葫芦鸡蛋饼的做法胡萝卜和西葫芦洗净、擦丝备用,从切细丝面粉、盐、味精放入盆中搅拌均匀,打入鸡蛋,加适量水,搅成糊状加入菜丝、...
孩子不太爱吃菜,煎在蛋饼里面,可以更换其他蔬菜。选择不易出水,易熟的。或者硬质难熟蔬菜先稍微微波炉加热可控干水分。用料西兰花4.5小朵胡萝卜1/3根鸡蛋4个鸡精少许盐少许糖少许胡椒粉少许鸡精少许生抽少许香油1勺食用...
为了让女儿能多吃点蔬菜,保证营养均衡,玛丽的私房小厨特研究出改良版的蔬菜饼!多多支持噢!胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、...
加了薄荷这鸡蛋饼尝起来有淡淡的清新透着夏天的味道用料西葫芦1根胡萝卜1根鸡蛋3个中筋面粉1/3杯玉米淀粉2勺盐两次半小勺一共1小勺黑胡椒粒现磨少许嗯转几圈洋葱1个或者2个小的小葱适量香菜想吃多少放多少薄荷叶想吃...
一岁半宝宝中午饭,营养又好吃用料胡萝卜两片西兰花1小朵鸡蛋1个盐一小撮低粉两小勺水少许胡萝卜西兰花鸡蛋饼的做法胡萝卜、西兰花冷水上锅,水开后煮5分钟,放入料理机中打碎鸡蛋中放入盐、少许水、低粉搅拌至无干粉,放入...
早晨做鸡蛋饼方便又卫生,时间不够就直接鸡蛋面饼;时间充裕,可以在鸡蛋饼里面多加点食材:胡萝卜丝、土豆丝、洋葱丝、西葫芦丝等等。今天起得早,做了西葫芦胡萝卜火腿鸡蛋饼。具体步骤如下。用料鸡蛋2个胡萝卜1根西葫芦1个...
大量蔬菜,简单健康好吃用料西葫芦1个胡萝卜半根面粉2大勺鸡蛋2个盐2小勺胡椒粉1小勺西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法西葫芦,胡萝卜擦丝。放盐拌匀静置半小时。用手挤出水分。加入一勺胡椒粉,两个鸡蛋搅拌均匀。加入两大勺面粉...
我家儿子不吃蔬菜,曾经只爱吃的西蓝花,现在也不吃了。我每天做饭都想着各种让他吃蔬菜的菜式,做成这样的饼,他是不会拒绝的^O^用料鸡蛋3个西兰花半个面粉克胡萝卜1根白糖少许克盐少许克生抽1勺胡萝卜西蓝花鸡蛋饼的做法因...
超简单的懒人早餐小饼100%成功厨房小白也可以做出好吃的小饼😋胡萝卜西兰花面粉比例随意喜欢吃软一点的就加一点水面糊稀一点喜欢吃任何蔬菜都可以往里加消耗冰箱剩余食材用料鸡蛋2个胡萝卜半根西兰花5朵面粉100克盐...
用料虾仁两只西葫芦三分之一段鸡蛋一个盐少量胡萝卜半根糖少量虾仁胡萝卜西葫芦鸡蛋薄饼的做法虾仁去皮切丁、西葫芦切丁、胡萝卜切丁,打入鸡蛋,加入面粉。加水调成糊状,调稀一点容易滩薄一点。平底锅加入少量油,两面煎制...
用料西兰花1颗鸡蛋3个胡萝卜1根虾仁3只面粉2勺盐适量鸡精适量火腿肠2根(小根的)西兰花胡萝卜虾仁鸡蛋饼的做法忘记拍照了。发现家里有颗发黄的西兰花和发软的胡萝卜,所以拿来剁吧剁吧。西兰花在盐水中浸泡,可以洗干洗。然...
用料西兰花3小朵小胡萝卜1根鸡蛋1个面粉少许芝麻少许盐1小勺西蓝花胡萝卜鸡蛋饼的做法1☞胡萝卜清洗干净去皮,切丝在切丁备用2☞西蓝花用清水冲洗干净,在放入开水中过一下,切碎备用准备一个容器,放入胡萝卜丁,西蓝花丁,芝麻...
早餐我都是给儿子做,这个鸡蛋饼里有胡萝卜,西兰花既有蔬菜的营养,还有鸡蛋,面粉,又简单快手,特别适合早上吃。用料胡萝卜半根西兰花5朵面粉200克鸡蛋2个温水300克味好美白胡椒粉2勺盐3克快手西兰花胡萝卜鸡蛋饼的做法材料准...
用料西葫芦1个胡萝卜1个鸡蛋3个虾皮50g盐,胡椒粉适量面粉30g胡萝卜西葫芦虾皮鸡蛋饼的做法西葫芦和胡萝卜弄成丝,加入鸡蛋和虾皮,盐,胡椒粉,搅拌均匀加入30g面粉搅拌均匀,我喜欢稀一点,面饼会软四连发小火加热,刷油用筷子把黏...
用料西兰花朵鸡蛋个胡萝卜根面粉克盐克西芹用量都是随意胡萝卜西兰花火腿西芹鸡蛋饼的做法胡萝卜西兰花火腿西芹全部切碎加入两个鸡蛋,少许面粉,少许盐,一点点生抽搅拌均匀锅里加一点点油,一勺一勺的煎熟想偷懒的可以到多...
用料胡萝卜1根西兰花6朵鸡蛋1个面粉适量鸡精少许盐少许西兰花胡萝卜鸡蛋饼的做法胡萝卜切碎备用西兰花过水切碎备用搅拌准备出锅...
小朋友喜欢吃的用料面粉100克鸡蛋3个胡萝卜半个盐2克牛奶100克十三香粉1勺西胡芦胡萝卜鸡蛋饼的做法西胡芦洗干净擦丝,胡萝卜洗干净擦丝,面,盐,十三香,牛奶,鸡蛋打散全部材料放在一起,搅拌均匀。平底锅烧热,加少许油,放一勺搅...
用料西兰花胡萝卜鸡蛋盐味精,鸡精西胡蛋饼的做法面粉,鸡蛋,切碎的胡萝卜水烧开,把西兰花放水里焯一分钟,再切碎所有材料放一起搅拌成糊状,这里忘记拍放在平底锅做的照片了,不过大家看下个照片就懂了出锅咯!用一勺刚好做一个我...
简单地尝试即可收获美味与营养用料西葫芦2个胡萝卜1根鸡蛋4个面粉200克盐适量葱蒜末适量五香粉适量油适量胡萝卜西葫芦鸡蛋营养饼的做法将西葫芦插成丝,撒上一勺半盐搅匀先杀杀水哦。同时准备胡萝卜丝(觉得丝长,切碎些也...
用料鸡蛋2个西葫芦0.3个胡萝卜0.3根面粉50克盐1克香菇1朵香菇西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法面粉加水搅成稀面糊,鸡蛋打散放入面糊中搅匀。香菇切碎丁,胡萝卜、西葫芦擦丝,小葱切碎,倒入面糊。热锅,放油,加入面糊,先中大火,再中火...
用料西胡一个鸡蛋两个葱姜酱油盐西胡炒鸡蛋的做法整个西胡平均分为四份,切片两颗鸡蛋打散备用葱姜切丝备用油热后倒入打散的鸡蛋,稍停几秒钟用筷子翻炒鸡蛋微微焦黄盛出备用倒入少量油,油热后放入葱姜爆香放入西胡翻炒几...
用料西葫芦1个鸡蛋2个胡萝卜半根虾米少许火腿肠半根盐,黑胡椒,鸡精适量香油少许面粉两大勺西葫芦胡萝卜虾米鸡蛋饼的做法准备材料把所有材料剥丝,西葫芦和胡萝卜加点盐腌一会去除水分,加入火腿肠丝,虾米,两个鸡蛋。加面粉,适...
我有这样的经历:孩子不喜欢吃胡萝卜、西葫芦,但是做成饼后,孩子很喜欢吃。这个现象很有趣,让我想到了,孩子不是讨厌吃蔬菜,也许换一种形态,孩子就很乐意接受。让吃饭变得轻松、有趣,是我追求的。所以我分享出来了这道主食---...
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