博士厨房照烧三丁怎么做好吃，博士厨房照烧三丁家常做法

10-24 胡乱凑出来的一道快手菜，中日混搭的做法，简单好吃用料藕山药杏鲍菇日本酱油(或生抽)味淋(或米酒)白糖(或蜂蜜)姜小葱博士厨房-照烧三丁的做法藕、山药、杏鲍菇切成2厘米见方的丁，姜切末，葱切葱花烧开水把藕丁焯1分钟调照...

09-23 精选上好的材料，混合酱油、麦芽糖、苹果酱等优质原料精心烹制，带给您不一样的口感和享受。用料照烧汁4g水（稀释照烧汁用）2g米饭160g鸡丝（熟）12g色拉油少许【三岛厨房】照烧鸡丝饭团的做法将照烧汁用水2:1稀释（微波加热更容易...

博士厨房-辣椒青柠牛肉丁

07-14 就像中国超市里有花样百出的酱一样，美国超市里各种调味料组合也是令人眼花缭乱。辣椒青柠（ChiliLime）调味粉本来是神奇的墨西哥人民撒在芒果菠萝等热带水果上吃的，和牛肉搭配倒也不赖，别有一番滋味。用料牛排辣椒粉青柠盐...

博士厨房-印度风味土豆烧豆角

11-08 印度菜和中国菜一样博大精深，虽然看似都是咖喱，不同香料的配比其实差异很大。这个方子是家常做法，不算一个专门的菜式，但是好吃！印度综合香料(garammasala)是其灵魂。用料四季豆/豆角(greenbeans)土豆番茄洋葱蒜孜然粒盐辣...

博士厨房-素炒三丝(卷心菜)

03-14 素炒三丝具体是哪三丝可以有无数个版本，这个版本和之前的不太一样，是卷心菜+绿豆芽+金针菇～超级无敌简单且好吃用料卷心菜绿豆芽金针菇蒜酱油/生抽盐辣椒面（可选）博士厨房-素炒三丝(卷心菜)的做法卷心菜切丝（参考日式猪排配...

【三岛厨房】+照烧豆腐

01-05 豆腐这么家常怎么做好吃？用三岛照烧汁，简单快手家常照烧豆腐轻松搞定✌用料三岛照烧汁三勺中豆腐一块白芝麻小半茶匙香葱一根点缀用清水半碗【三岛厨房】+照烧豆腐的做法准备食材:中豆腐(不是老豆腐也不是嫩豆腐)，三岛照...

博士厨房-迷你杏鲍菇烧毛豆

06-13 第一次见到迷你杏鲍菇，小小的很可爱，做起来也是简单快手，鲜香美味。用料迷你杏鲍菇毛豆虾头/虾油（可选）胡萝卜/红椒姜葱海鲜酱蚝油盐博士厨房-迷你杏鲍菇烧毛豆的做法杏鲍菇洗净，毛豆剥好，姜葱切末。胡萝卜或红椒切丁（装饰用，...

【三岛厨房】日式照烧刀鱼

09-21 精选上号材料，混合酱油、麦芽糖、苹果酱等优质原料精心熬制，带给您不一样的口感和享受。用料照烧汁100g水（稀释照烧汁用）200g刀鱼500g色拉油10g胡萝卜、西蓝花少许【三岛厨房】日式照烧刀鱼的做法将刀鱼洗净切段并加入少...

【三岛厨房】照烧三文鱼鸡排铁板

09-24 精选上等材料，混合酱油、麦芽糖、苹果汁等优质原料精心烹制，带给您不一样的口感和享受。用料照烧汁35g水（稀释照烧汁用）35g鸡排150g三文鱼50g鸡蛋1个牛心菜30g玉米粒30g荷兰豆2个【三岛厨房】照烧三文鱼鸡排铁板的做法将...

博士厨房-蟹柳三明治

03-05 寒假一人食，做三明治是最方便不过的了。用料蟹柳洋葱胡萝卜橄榄油蛋黄酱酸奶海盐黑胡椒欧芹吐司或面包沙拉绿叶菜(可选)博士厨房-蟹柳三明治的做法蟹柳横切小圈，洋葱和胡萝卜切小丁把步骤1中食材料理至熟。方法1：炒锅加...

博士厨房-烧烤摊手枪腿(烤箱版)

11-07 没时间做饭？烤几个烧烤摊画风的手枪腿吧！可以说是最简单高效又美味的肉菜之一了。用料手枪腿腌料辣椒粉孜然粉洋葱粉大蒜粉海盐黑/白胡椒白芝麻植物油博士厨房-烧烤摊手枪腿(烤箱版)的做法手枪腿放入一个密封袋，加入所有...

博士厨房-蒜蓉豆豉爆三丁

03-24 用料猪里脊肉香干山药蒜蓉豆豉酱油芝麻香葱料酒生抽博士厨房-蒜蓉豆豉爆三丁的做法猪里脊肉切成2厘米见方，加入料酒和少量生抽腌制片刻，香干及山药切成1.5厘米见方的小丁锅中放油烧热，保持高火，加入腌好的肉丁迅速翻炒至...

博士厨房-豆泡白玉青菜烧

06-26 家常小菜，简单美味。用料豆泡（油豆腐）白玉菇（海鲜菇）上海青蒜盐蚝油酱油（生抽）糖博士厨房-豆泡白玉青菜烧的做法油豆腐切小块（如果本来就是小块就不用切了）冲洗一下，上海青掰成片洗净，白玉菇切去根部洗净，蒜切末。锅中热油，七成热...

博士厨房-鲑鱼汉堡/三明治

05-22 鲑鱼(salmon)就是俗称的三文鱼，但品种繁多，并不是所有的都适合生吃。粉鲑(pinksalmon)是北美产量最大的品种之一，常用于制作罐头。对于鱼类罐头来说，长时间高温加热会使得鱼骨中的钙质会进一步释放出来，甚至比新鲜的还要营...

博士厨房-三色咖喱藜麦

11-06 号称“超级食物”的藜麦，高蛋白，营养全面，口感软糯，是很好的米饭替代品。各种能用到米饭做的菜品，都可以用藜麦试一试！用料藜麦胡萝卜豌豆玉米粒咖喱粉盐高汤(可选)博士厨房-三色咖喱藜麦的做法藜麦洗净加高汤（没有高汤用水...

【三岛厨房】照烧茄子饭

09-21 精选上号材料，混合酱油、麦芽糖、苹果酱等优质原料精心熬制，带给您不一样的口感和享受。用料照烧汁35g水（稀释照烧汁用）35g米饭300g茄子80g肉末20g大蒜10g色拉油15g西蓝花、菜花、胡萝卜少许【三岛厨房】照烧茄子饭的做法...

博士厨房-南乳爆素三丁

11-24 简单快手美味。用料杏鲍菇藕土豆葱姜蒜南乳(红腐乳)植物油博士厨房-南乳爆素三丁的做法杏鲍菇切2厘米见方的丁。藕和土豆切1.5厘米见方的丁，泡水。葱姜蒜切末。小碗中加入2块南乳和3匙南乳汁，压烂搅拌均匀。藕丁和土豆...

【三岛厨房】照烧鸡翅

09-18 精选上好材料，混合酱油、麦芽糖、苹果汁等优质原料精心烹制，带给您不一样的口感享受。用料照烧汁170g水（稀释照烧汁用）510g鸡翅中450g大葱10g姜10g色拉油10g【三岛厨房】照烧鸡翅的做法将鸡翅中洗净后改刀，葱、姜切好备用...

【三岛厨房】照烧排骨饭

09-13 照烧汁精选上好材料，混合酱油、麦芽糖、苹果汁等优质原料精心烹制，带给您不一样的口感享受！只用一种调料即可做出美味佳肴，无需额外添加酱油、盐、糖等调味品，适合初级的你。用料照烧汁35g排骨120g米饭300g大蒜15g胡萝卜、...

照烧三丁

12-08 鲜甜咸辣的一道下饭菜肴。用料鸡胸肉1只黄瓜1根尖椒1个花生米20克干辣椒3个耗油1勺酱油2勺勺味好美照烧酱2勺料酒2勺胡椒粉3克照烧三丁的做法鸡胸肉洗净备用。鸡胸肉切丁。倒入味好美照烧酱，耗油，酱油，胡椒粉，料酒搅拌均...

博士厨房-香煎三牙鱼

03-25 在华人超市偶然买到的三牙鱼，国内似乎并不常见，查了网上的方子自己煎了一次，味道还算不错。用料三牙鱼青辣椒红辣椒洋葱姜蒜料酒蒸鱼豉油油博士厨房-香煎三牙鱼的做法鱼去去头去内脏去鳞（美帝冰冻的都已经事先去好），洗净鱼...

博士厨房-照烧肉丸

04-30 一人食的时候，肉丸真是最一劳永逸的原料了。无论是自己做还是买现成的肉丸冷冻起来，煮个肉丸汤面、和蔬菜一起下个火锅，或是送入烤箱让渗出的油滋滋作响，都是既快手又美味。这个方子探索又一新的做法，希望能给爱吃肉丸的你...

【三岛厨房】+照烧肉丸子

04-26 炸一堆肉丸子，换着花样吃。用料肉丸子一盘三岛照烧汁三勺清水半碗炒香的芝麻一勺【三岛厨房】+照烧肉丸子的做法炸的肉丸子一盘。炒香的芝麻准备一勺。炒锅放一丢丢油，倒入肉丸子，在锅中滚一圈。准备三岛照烧汁。放三勺...

博士厨房-味噌芥蓝

06-16 想蔬菜的花样做法总是一件头疼的事，尤其对于芥蓝这样的中式蔬菜。有趣的是，在国外的烹饪网站上总能找到一些新奇的做法，虽然有踩雷的风险，结合实际烹饪经验进行调整却也能获得意想不到的效果。这道味噌芥兰就是一例，在白灼...

博士厨房-香辣土豆藕丁

10-26 最近越来越不照本宣科做菜了，净整出些混搭的方子，但都莫名好吃用料土豆藕辣椒粉孜然粉盐油生抽糖博士厨房-香辣土豆藕丁的做法土豆和藕切成1厘米见方小丁，烧开水焯一分钟或用微波炉叮一分钟，沥干水分锅中热油，加入土豆和藕...