香辣小扁鱼怎么做好吃，香辣小扁鱼家常做法

09-02 小扁鱼的学名叫鳑鲏鱼，读音pangpi鱼，我们本地土话叫“苦扁屎”。只有拇指大小，个头扁扁的，如果内脏不清理干净，吃起来有轻微的苦味。大多数年轻人都没吃过这种鱼，但它却是父辈人曾经解馋的大餐。这种小扁鱼不适合用来煮汤，把...

08-03 记录用料鲫鱼条葱根孜然粉勺姜片料酒勺盐克生抽勺郫县豆瓣酱重庆麻辣火锅底料海天黄豆酱朝天干辣椒花椒鸡精糖蒜耗油香辣小鲫鱼的做法将洗净鲫鱼用盐腌制一晚，不能腌太咸第二天用油将鲫鱼炸至金黄捞出备用将所有调料提...

05-02 用料小黄鱼条青红椒香辣小黄鱼的做法1.青椒，红椒掐头去尾从中间一刀剖开，切丝。2.去除鲜笋底部，笋切条。3.焯笋。鲜笋有涩味，焯笋去涩味。水中加少许糖，去涩味。水开后即可捞出笋。4.葱姜蒜切碎，稍微大一点。5.鱼蘸干淀粉，一...

香煎扁鱼

11-30 扁鱼也算是淡水鱼类的主要品种之一，从小就吃，就是刺有点多用料扁鱼一条料酒、葱、姜丝、盐若干青椒或红椒若干黄椒酱少许香煎扁鱼的做法鱼洗净改刀里外抹盐和料酒腌制一会儿调料切好热油下锅煎二面黄放入调料炒一下再放...

香辣小干鱼

12-12 用料鱼干1斤花椒颗粒这量花椒粉少许增加麻辣味干辣椒段适量蒜两个盐少许酱油两小勺糖适量鸡蛋1个红薯粉适量烧烤辣椒面适量孜然粉1勺芝麻适量小葱段适量香辣小干鱼的做法把鱼干用温水浸泡半个钟泡好的鱼干捞出控干水...

香辣小黄鱼

09-23 可以用小黄花鱼，大黄花也可以用料小黄鱼3条香辣小黄鱼的做法详见视频详见视频...

香辣小鱼汤

07-24 主角～新鲜小鱼配料～大葱、蒜瓣、辣椒、姜、青菜生菜都可。食用盐、老抽酱油、鸡精、淀粉。用料新鲜小鱼若干红薯淡粉适量辣椒少许大蒜几颗姜适量大葱一棵青菜少许也可多下生抽少许鸡精适量香辣小鱼汤的做法把蒜瓣切片，姜...

香辣小带鱼

01-14 带鱼一直是九儿觉得比较有腥味的鱼类，看到最多的是油炸，今天有一小友给九儿做了一道用火锅调料红烧的带鱼，没有想到异常鲜美。用料带鱼条葱根泡姜片蒜瓣花椒粒料酒勺酱油勺红99火锅调料泡椒香辣小带鱼的做法带鱼洗净控水...

鱼香扁豆丝

01-16 用料扁豆少许白糖少许盐适量鸡精少许干辣椒少许生姜少许大蒜少许辣椒油少许酱油少许豆瓣酱少许花椒少许胡椒粉少许米醋少许鱼香扁豆丝的做法1.将扁豆掐去两尖头，去筋洗净，切成细丝蒜、姜切末；干辣椒去籽，切小段锅中油热后...

香辣小鱿鱼

05-29 鱿鱼的营养价值，富含蛋白质、钙、磷、铁等，同时不仅含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素，还含有丰富的DHA、EPA等高度不饱和脂肪酸和较高含量的牛磺酸。具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。鱿鱼有滋阴养胃、补虚...

【小米新手11】香煎扁鱼

10-11 从小喜欢吃鱼，今天给自己做条鱼吃，对自己好点😊😊用料扁鱼一条红青辣椒适量姜适量盐适量蒜适量油适量生抽适量老抽适量玉米淀粉适量【小米新手11】香煎扁鱼的做法把鱼洗干净，并在鱼背上切刀痕在鱼背上，涂抹适量盐和玉米淀...

香辣小鱼仔

08-30 用料小鱼干生抽大蒜姜蚝油老抽新鲜红辣椒油料酒糖香辣酱香辣小鱼仔的做法买回来的小鱼干清洗干净捞出来滤干水准备大蒜沫姜沬辣椒切丝锅里放油烧油温6一7成把小鱼仔放下炸到有点黄出锅把大蒜放下炸到有蒜香再把放下去...

香烤鲳扁鱼

09-23 主要是买个头小点的鲳扁鱼，把鱼用料料酒孜然粉辣椒粉黑胡椒粉生姜粉少许糖香烤鲳扁鱼的做法买个头小点的鲳扁鱼，把鱼用锡纸包好放在预热好的烤箱里，用200℃的温度烤20分钟打开锡纸把里面产生的水沥掉，烤箱温度在250℃再烤...

香辣小平鱼

04-27 用料小平鱼10条约600g姜10片料酒2勺冠利辣椒酱2勺剁椒酱3勺蒸鱼豉油3勺食用油15g香辣小平鱼的做法将小平鱼去除内脏和腮清洗干净控干水分；用料酒和5片姜腌制小平鱼10分钟；蒸锅里加入水和5片姜片，烧开；将腌制好的小平鱼去...

藿香扁豆鱼

08-04 话说早就想出个菜谱是我记忆中的味道❤️用料扁豆内馅儿：藿香、豆腐、油、盐、香油面粉水藿香扁豆鱼的做法扁豆选择宽一些的从侧面打开备用豆腐切小块藿香切碎加入适量油、盐、香油调味面粉加水调成浓稠的糊状将内馅儿填...

鱼香扁豆

12-15 “鱼香味”是诸多味型中最能代表川菜的。其实是四川民间在烹制鱼时常用的调味方法，突出葱、姜、蒜味。扁豆，一年生草本植物，茎蔓生，小叶披针形，花白色或紫色，荚果长椭圆形，扁平，微弯。种子白色或紫黑色。嫩荚是普通蔬菜，含有蛋...

香辣扁豆角

09-26 用料扁豆克生抽一小勺油1勺蒜末1瓣豆瓣酱半勺香辣扁豆角的做法先放油，油温热放蒜末和干辣椒炒香，再倒入扁豆角翻炒，扁豆角变色以后，放豆瓣酱和生抽，多次加水焖炒我这里煮了好久😂好在后面味道很不错小贴士多煮一会，豆角没煮...

香辣小鱼干

04-17 用料车公仔鱼干250g熟白芝麻适量熟花生米适量干辣椒适量辣椒酱适量花椒适量姜蒜适量酱油适量白砂糖适量料酒适量香辣小鱼干的做法车公仔鱼干用热水浸泡5分钟，清洗干净，干辣椒剪小块、姜切丝、蒜切片，用酱油、料酒、白砂...

香辣小鱼仔

04-19 _app&vid=6824592248958678571用料鱼干只姜片大蒜瓣蚝油勺糖克酱油勺盐克料酒勺油克香辣小鱼仔的做法具体步骤看视频具体步骤看视频...

香辣小鱼酱

10-27 这道菜是老公的最爱是老公上灶我只是书记员啊😁用料新鲜的小银鱼500克干酱100克干辣椒3～5个糖5克姜5片葱1根玉米油150克香辣小鱼酱的做法挑选新鲜的小银鱼清洗干净待用长春大酱葱切成葱花姜切小段国内烧干水分放入食用...

香辣小鲍鱼

06-20 用料小鲍鱼1斤青椒3个红椒1个蒜3瓣葱段少许料酒1小勺糖少许盐少许生抽少许花椒10粒生姜2片切丝香辣小鲍鱼的做法小鲍鱼、青椒、红椒洗净待用。小鲍鱼内脏处理干净，红椒，青椒切段。蒜、姜、干辣椒切段（丝）待用锅中倒少许油...

香辣小鱼丁

12-26 今天又带来一个鱼的新吃法，用的是鲈鱼，做法不难的，就是有些费时间。但是好吃到舔盘，不妨试试咯用料鲈鱼1条腌鱼用材料1、白胡椒粉适量2、盐适量3、红薯粉适量吃4、蛋清1个5、食用油适量做鱼用材料：1、葱2根2、姜5片3、独蒜...

西班牙辣香肠小扁豆 chorizo and lentils

11-26 小扁豆是欧洲常吃的一种食物，和米饭一样，可以煮饭，可以熬粥，营养价值高。口感是外壳仍然有些硬硬的，富有嚼劲。封面图片是我从网上找的，我自己煮的是饭，不是汤。用料小扁豆两人份鸡汤850ml洋葱一个蒜3瓣，切丁西班牙腊香肠（chor...

免辣版香煎扁鱼

08-25 两个孩子都爱吃鱼，经常做清蒸多宝鱼，鲈鱼，吃多了，有的时候也想吃口味重一点的。扁鱼刺相对较少一点，那就它吧。用料扁鱼1条盐5克生抽2勺蚝油1勺料酒2勺大蒜5瓣姜5片葱段适量免辣版香煎扁鱼的做法扁鱼一条，用盐先腌制10分钟...

满口香扁鱼

09-22 用六月鲜轻盐昆布酱油蒸油，美味健康，满口醇香。好赞。用料扁鱼丨条六月鲜轻盐酱油1勺葱5根姜5片酒1勺红辣椒丨个食用油|勺盐少许满口香扁鱼的做法准备食材，洗净扁鱼，用厨房纸擦干置于鱼盘中，鱼身正反都面都划上各三刀，促使...