(生酮)早餐无麦麸饼
来源:美味食谱馆 2.35W
作为一个起名废。真的很抱歉,配方来源是这个菜谱
用料
鸡蛋 | 1 |
油 | 适量 |
马苏里拉 | 100g |
奶油奶酪 | 15g |
洋车前子壳粉 | 20g |
伊顿奶酪碎 | 80g |
蔬菜 | 随意 |
(生酮)早餐无麦麸饼的做法
奶酪们混合加热到融化(微波炉90s)
鸡蛋打散跟奶酪融合加入适量粉,哦除了洋车前子壳粉我还加了些亚麻籽粉,我们的目标是~突破原配方Orz
团成面团或者面糊,看粉的多少成品状态不一样,因为是煎的所以团还是糊要求不高,不要大火,不然会糊,奶酪糊了会苦
饼出锅脆脆的很好吃,可以配合炒好的菜食用或者抹酱
开吃
小贴士
奶酪要充分融化!不然就像我一样,煎好的颜色不均匀嘤嘤嘤